脂質 | 搜尋結果 | 華人健康網

「脂質」搜尋結果

總共找到 721 筆符合關鍵字「脂質」的資料

健康殺手！認清三高常見症狀

… **高血脂症** 高血脂症（血脂異常）是指，血液中的脂質（膽固醇或中性脂肪）超量增加，使血管壁囤積了膽固醇的症狀，會很容易引發動脈硬化。若是在變得很厚的血管內血流受阻，會引…
http://www.top1health.cn/Article/269/18492
喝茶助抗氧化　「紅配綠」尚健康

…分，有助於降低致癌物代謝活化、抑制腫瘤異常增生，並中斷或阻止脂質過氧化，進而抑制動脈粥樣硬化。過去報導研究多強調綠茶的好處，但事實上紅茶也能幫助阻止壞膽固醇進入血液，對心血管保健也…
http://www.top1health.cn/Article/248/18307
親子共浴正夯　皮膚薄應重滋養保濕

…潔對於小朋友肌膚的健康發展。成長中的幼兒的肌膚還在發育，肌膚脂質較少、角質層比成人薄30%、角質間隙大，因此養分流失的速度比成人快兩倍，需要補充滋養才能健康成長。因此，要謹慎選擇清…
http://www.top1health.cn/Article/24/18341
更年期補雌激素！山藥燴豆腐是強棒

… 而山藥中的營養成分薯蕷皂苷成分，有助於刺激細胞製造人體脂質，促進內分泌荷爾蒙的合成作用。因此，對於改善更年期婦女的種種症狀與不適，包括潮紅、失眠、心悸、情緒不佳等症狀，有不錯…
http://www.top1health.cn/Article/11/18312
初老提早報到？營養不完整惹禍

…在體內所需持續進行的化學反應。要維持這些化學反應，除蛋白質、脂質等做為能量來源外，還需各種維他命協助促進化學反應正常運作，同時還需鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質維持體內環境的穩定。因此，民…
http://www.top1health.cn/Article/324/18247
抗屑洗髮精　換著用才有效！

…時，兩肩雪白的頭皮屑更是讓她感到尷尬。季節轉換之際，因為皮脂脂質成分改變，確實有可能加重頭皮屑的發生，而壓力過大或是睡眠不足等，也可能讓頭皮屑的困擾變得更加明顯。 ![][5…
http://www.top1health.cn/Article/197/18217
黑豆减肥法　瘦身養顏治便祕

…大的吸脂、排毒功效，幫你控制食慾的同時，抑制人體對多餘糖分、脂質的吸收，還能將已經積聚在體內的脂肪逐步溶解。 ![黑豆有極佳抗氧化功能，還能幫助體內代謝，想瘦肚子的話可多吃。][…
http://www.top1health.cn/Article/101/18194
點人工淚液眼不乾？乾眼症3迷思

…篇國內外學術研究顯示，超過50%甚至高達80%的乾眼患者，有脂質層缺乏的問題，當眼瞼「瞼板腺」分泌出現質或量的不正常時，就無法密封淚液、防止水份過度蒸發，因此導致淚膜不穩定，稱作「…
http://www.top1health.cn/Article/67/18148
乾眼症=缺水？缺乏油脂分泌是主凶

…omain Gland Dysfunction，MGD）導致脂質層缺乏而造成乾眼症狀。眼睛的淚液由外而內可分為三層，分別為脂質層、水液層和黏液層，脂質層的功用在於增加淚液表…
http://www.top1health.cn/Article/67/18145
山中妙「藥」！山藥5大營養報你知

…iandrosterone, DHEA），可刺激細胞製造人體脂質，促進內分泌荷爾蒙的合成作用，進而促進細胞新陳代謝，因此對於更年期婦女的種種症狀與不適，包括潮紅、失眠、心悸、情緒不…
http://www.top1health.cn/Article/80/17958
素食便當3地雷　油多菜少加工多

…國民健康署公布的素食飲食指南，蛋白質占總熱量10％至20％、脂質20％至30％、醣類（碳水化合物）50％至60％為標準，進行檢驗。 **素食便當3隱憂：油多、菜少、加工多**…
http://www.top1health.cn/Article/248/17865
8個減重小訣竅！健康不復胖

…制消化吸收糖分的效果，是最適合搭配甜食飲用的飲料。此外，活化脂質代謝的效果也倍受期待，建議大家吃甜點時可以配上一杯溫熱的無糖綠茶，不但解膩，更能抑制糖分吸收。 **方法8／泡…
http://www.top1health.cn/Article/250/17795
石榴助瘦身？7大超級種籽別錯過

…味更佳，最適合灑在沙拉上。（2湯匙熱量103大卡、含有9公克脂質、3公克蛋白質）  **6.亞麻仁能抗癌（flax）** 亞麻仁含有一種稱為木酚素（li…
http://www.top1health.cn/Article/292/17697
年後便祕纏身？2種食材復活便意

…功效的原因，主要是由橄欖油當中豐富的油酸所產生的效果。油酸是脂質主成分「脂肪酸」的一種。每一百毫升的橄欖油約有94毫克的脂肪酸，其中油酸占了75%，是所有油類油酸比例最高的。由於油…
http://www.top1health.cn/Article/80/17504
1天1.5餐！有效運作消化本能

…過量攝取鹽分，總是與「重口味」脫不了關係。另一點是脂肪，脂質有相當高的熱量（卡路里），所以對出生以來，一直處於飢餓狀態的人類而言，可說是上乘美味。炸雞或炸豬排都是用油炸…
http://www.top1health.cn/Article/294/17303