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「肥胖」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「肥胖」的資料-
睡得少肥胖跟著來 睡不好絕對有救！
想要甩開痠痛、肥胖、憂鬱；防堵癌症、心血管疾病、三高……，多數人想到的方法是飲食及運動。但是，真正關鍵、最應該重視的是多數人容易輕忽、覺得最簡單不過的「睡眠」！ 有研究顯…
http://www.top1health.cn/Article/243/28445 -
內分泌失調釀肥胖？按5穴位有解
…適度調理，不僅容易出現經期不順、疲勞、水腫等不適反應，更會使肥胖問題找上門！中醫師表示，想要避免內分泌失調導致肥胖發生，除了遠離壓力來源外，不妨可適度按壓有助代謝、消水腫的5大穴位…
http://www.top1health.cn/Article/82/28431 -
內分泌失調不敢吃甜？生薑紅棗茶調體質
…著直線飆升，不可不慎！中醫師表示，想要有效擺脫內分泌失調導致肥胖，除了調整日常作息、適度運動外，利用容易取的生薑、紅棗，自製生薑紅棗茶飲用，也是調理體質、改善不適的不錯選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/28428 -
為什麼人越來越胖？兩百年前的法國人告訴你
肥胖首先是依個人天生的體質決定的。可以這樣說，每個人都能被某種疾病傳染，我們從人的臉上就可以發現端倪。那些因為疲勞過度而喪命的人，大部分人的頭髮是棕褐色的，臉是長形，鼻子是尖的。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/28425 -
肥胖引發眼中風！減肥過度反釀2次復發
減肥過度不只傷身更傷眼！40歲的李先生，因高血壓及肥胖問題，導致眼中風找上身、嚴重影響視力。為避免症狀持續惡化，李先生於是努力減肥，在成功剷除15公斤的贅肉後，視力也從0.3恢復至…
http://www.top1health.cn/Article/244/28210 -
肥胖老得快！3招慢運動找回少女活力
…美麗，對抗老化？快來偷學美魔女LuLu優雅瘦的秘訣！ ![肥胖易使人老。適度運動可提升新陳代謝力，提振活力，預防肥胖和老化。][82990] 許多女性愛喝奶茶、愛吃甜點，卻…
http://www.top1health.cn/Article/324/28390 -
打擊兒童肥胖！營養師推6健康輕點心
肥胖是萬病之源！根據癌症關懷基金會統計，全國學齡兒童近3成有體重過重的情形，嚴重影響健康！專家表示，家長除了關心孩子課業成果外，更應多重視孩童的飲食內容。並設計3套材料準備容易、製…
http://www.top1health.cn/Article/320/28374 -
久坐族下半身肥胖？7動作瘦出美腿
…示】：**夏天露出一雙細長的美腿魅力加分，但久坐族普遍下半身肥胖，怎樣可以擁有一雙細長腿？下面，美女教練教你怎樣瘦腿最有效！ ![][82827] **教練簡介** 馮愛…
http://www.top1health.cn/Article/306/28342 -
全身無力難「瘦」？恐甲狀腺低下作祟！
…來是甲狀腺低下所致。 **甲狀腺低下代謝差 氣虛型肥胖易上身** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，中醫認為人體的臟腑功能失調不僅容易造成疲勞虛弱問題發…
http://www.top1health.cn/Article/239/28334 -
小時候胖不是胖？醫：適用1歲以下嬰幼兒
在「代謝症候群」蔚為顯學的現在，很多家長擔心孩童的肥胖問題。與上一代偏愛白白嫩嫩的娃娃不同，因此，在健兒門診就時常上演，兩代之間爭論嬰幼兒是否太胖／瘦的狀況。 ![在「代謝症…
http://www.top1health.cn/Article/251/28159 -
胖子小心！肥胖男性易出現性功能障礙
…「鮪魚肚」不是地位和財富的象徵，而是「精子殺手」。研究顯示，肥胖會影響男性的生育能力，還容易導致性功能障礙，為了下一代的健康和自己的「性」福，該管管自己的鮪魚肚了。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/323/28099 -
1罐仙草蜜熱量＝8顆方糖 需慢跑20分鐘消耗
…8顆方糖的熱量，至少需慢跑20分鐘，才能將熱量消耗殆盡，避免肥胖上身。 
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