…緊張壓力,也能讓大腦氣血保持順暢、頭腦更清晰。 ![俄羅斯科學家發現,耳垂活動與大腦功能可相呼應,刺激耳部穴位有助於活化腦力。(攝影/洪毓琪)][63730] **健腦瑜珈…
http://www.top1health.cn/Article/248/20019…活性大,是體內對抗自由基的關鍵物質,含量比靈芝或猴頭菇更高,科學家研究證實其有輔助代謝自由基的效用。 **【健康小叮嚀】:** 無論是助眠或減痛營養素,缺乏或過多都可能…
http://www.top1health.cn/Article/76/20144…奶而投入阿茲海默症的相關研究,並於今年獲得第七屆「台灣傑出女科學家新秀獎」的肯定。(圖片/取材自吳健雄學術基金會網站)][64446] **TDP-43新發現 探索失智症更深…
http://www.top1health.cn/Article/88/20222…,能減輕心理壓力,解除憂鬱。睡前吃香蕉,還有鎮靜的作用。荷蘭科學家研究認為:最合營養標準又能為人臉上增添笑容的水果是香蕉,歐洲人因為它能解除憂鬱而稱它為「快樂水果」。 **營…
http://www.top1health.cn/Article/320/20096…人感到神清氣爽。 <!--more--> ![另外,科學家們在英國和日本也已分別進行一系列試驗,證明瞭咖啡小憩的功效。(圖片提供/39健康網)][64031] **人體實…
http://www.top1health.cn/Article/232/20090… 英國《電訊報》(The Telegraph)報導,美國科學家研發出一種稱為「雨滴」的角膜植入物,直徑僅約1.5公厘、成份以水份為主的凝膠狀植入物,植入老花眼人士的眼內,整個手…
http://www.top1health.cn/Article/244/19968據美國哥倫比亞廣播公司(CBS)新聞報導,美國科學家們發現了抵擋垃圾食品誘惑的秘密武器,那就是睡個好覺。他們發現,睡眠不足、體重超重的成年人若平均每晚多睡96分鐘,其對垃圾食品的欲…
http://www.top1health.cn/Article/232/19831…現象提早報到。 <!--more--> ![法國科學家研究顯示,手機重度使用者罹患某兩種腦癌的風險,比幾乎不用手機的人高出許多。][62876] 此外,根據法國科學家…
http://www.top1health.cn/Article/318/19830…多,卻會使罹患某兩種腦癌的風險大幅提升2至3倍。 ![法國科學家研究顯示,每個月使用手機15小時,得到神經膠質瘤及腦膜瘤的風險比極少使用手機的人,高出2~3倍。][62171] …
http://www.top1health.cn/Article/319/19581…[62601] 雖然過度使用手機會致癌,仍然眾說紛紜,科學家已開始研究手機可能為健康帶來的其他潛在風險。由於手機會釋放低頻電磁波,可能會干擾睡眠,以及正常細胞功能,英國艾西特…
http://www.top1health.cn/Article/4/19597…其中優格即是專家建議適合添加在減肥食譜裡的食物之一。根據國外科學家研究數據顯示,吃優格與減肥之間可能有關聯,由於優格當中的益生菌能讓身體釋放多餘的脂肪所致,而且日本運動教練也建議,…
http://www.top1health.cn/Article/320/19653…與毒癮、酒精成癮者雷同。 ![美國《赫芬頓郵報》報導,中國科學家研究發現,網路成癮者,其大腦內的變化類似酒精及毒品成癮者的大腦。][61861] 美國《赫芬頓郵報》(The…
http://www.top1health.cn/Article/80/19585…打等具有咖啡因成份的飲料,可暫時提高3-4%的新陳代謝。丹麥科學家所進行的某項研究發現,一杯咖啡中所含的咖啡因可讓每小時多燃燒九大卡,喝完之後至少三小時內有效。營養學家說,「它可幫…
http://www.top1health.cn/Article/292/19589…內淨水廠已達到「生飲標準」,但是,自來水中仍然殘留餘氯,經過科學家證實,氯不僅經由食物、飲水攝取,亦可經由皮膚吸收,對人體健康產生影響,以及氯的副產物「三鹵甲烷」等有害物質,長期使…
http://www.top1health.cn/Article/232/19378…還有另一個說服你的理由。 美國紐約州立大學布法羅分校的科學家們發現, 辣椒素(一種在辣椒中發現的化合物)能夠刺激人腦釋放一種令人心情愉悅的內啡肽。既不想忍饑挨餓又想有個好心情…
http://www.top1health.cn/Article/101/19501