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…蟳,才代表坐月子營養圓滿。一般人提到紅蟳,不禁會心生疑惑:「產婦可以吃海鮮嗎?不會過敏嗎?麻油紅蟳熱量會不會超標?」 **紅蟳有助組織修復與發奶** 一般蟹類性偏涼,但是,…
http://www.top1health.cn/Article/18/17860…,「如今,產鉗幾乎已算是失傳藝術了」。 一般自然分娩的產婦不需器械的協助即可順利將寶寶生下,不過,生產過程中,若出現胎兒窘迫現象、產程延長或是產婦精疲力盡,為了不讓產婦或胎兒…
http://www.top1health.cn/Article/200/17848…把握9個月黃金減重時間,也很容易瘦回來;至於賀爾蒙的分泌會讓產婦臉上長痘痘,或是會不停掉頭髮,但是,這一些狀況等產後都能恢復;最重要是產婦要理解懷孕只是一個階段,不會長久處於這樣的…
http://www.top1health.cn/Article/234/17818…週以後,可用皮尺測量子宮底部到恥骨之間的距離,這段距離是要看產婦的肚子大小是否與週數相符合,進一步評估有無潛藏胎兒過大、過小或羊水過多等異常問題,例如24週可能是24公分、25週時…
http://www.top1health.cn/Article/144/17666…、入院待產、胎兒監視器、產檯生產,但在這一連串的生產過程中,產婦也許有個別的需求,溫柔生產是以產婦的角度出發,讓孕媽咪用自己想要的方式迎接新生命。 ![在以往的生產經驗中,有些產…
http://www.top1health.cn/Article/144/17661…一對從事科技業的夫婦,婚後2年遲無動靜,眼看女方就要成為高齡產婦,便在長輩催促下做了2次人工受孕,卻都因為卵巢過度刺激症候群而宣告失敗,轉而向中醫求助。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/12/17595文‧整理/李佩璇 最近有愈來愈多媽咪加入哺育母乳的行列,但隨著產假結束之後,有些媽咪必須回到職場上班,或是有出差及短期出遊的計畫,為了讓寶寶能持續喝母乳,就必須擠出來保存,但母乳…
http://www.top1health.cn/Article/200/17558…上的寶寶來說,更是危險! ![][50618] 相信許多產婦都有到了醫院卻被「退貨」的經驗,尤其若是預計生產醫院離家裡較遠,真的是很麻煩!因此醫師和護理師也會在最後幾次產檢時給…
http://www.top1health.cn/Article/200/17532…腫與剝離。有三高(高血壓、高血糖、高血脂)的準媽媽若又是高齡產婦,更容易發生因妊娠疾病所導致的視網膜剝離,要特別注意。 ※原文刊載於2014年2月號《媽媽寶寶雜誌》。 …
http://www.top1health.cn/Article/147/17521由於胎兒的不斷成長變大,子宮不斷壓迫腸道,準媽媽也就開始受到便秘的困擾。擔心藥物傷身不敢用,塞劑又沒效果,該怎麼辦呢?其實很簡單,準媽媽只要透過改變飲食習慣,多喝水、攝取富含豐富纖…
http://www.top1health.cn/Article/17/17496…康造成威脅。黃隆蓉醫師指出:「產後最常見照顧不當的問題,就是產婦在出院後因食用大量含酒類的食物而造成出血。」另外,亦很常發生剖腹生產的傷口出現感染。黃醫師說明,一般而言,剖腹生產在…
http://www.top1health.cn/Article/214/17429…險。 瑪格麗特•莫里斯博士說:「當今的科學家們都在關注產婦飲食如何影響孩子的健康。」作為新研究的一部分,探索準爸爸的飲食對後代肥胖風險的影響,本研究的結果無疑是是令人興奮的。…
http://www.top1health.cn/Article/251/17404…一點排乾淨?惡露也有分為不同的種類?什麼時候必須就醫?每一位產婦都會有產後惡露,本文解答妳關於產後惡露的各種疑惑。 ![][49287] **惡露是什麼?** 產後一部分的子…
http://www.top1health.cn/Article/213/17227…,以及食用藥膳、茶飲,改善憂鬱體質。 ![牛蒡養生茶能幫助產婦情緒穩定,疏肝理氣遠離產後憂鬱。][49009] 中醫師陳潮宗指出,女性在懷孕生產期間,體內女性荷爾蒙會出現變化,…
http://www.top1health.cn/Article/132/17171婦女產後憂鬱情緒問題受重視,據調查國內有高達1成6產婦,飽受產後憂鬱困擾。瑜珈老師唐幼馨指出,運動能有效幫助坐月子的產婦提昇正面能量、緩解憂鬱症狀,特別是勤練瑜珈對身體與情緒都有許…
http://www.top1health.cn/Article/248/17165