…材之外還要選對烹飪方式,常吃以下幾道菜能夠保護心腦血管,預防心血管疾病。 ![][87589] 除了對心臟有益的常用食材,選對烹飪方式也是非常重要的護心方式。如何讓這些…
http://www.top1health.cn/Article/248/30154…要多加件外套,更需要留意心血管健康!國民健康署邱淑媞署長呼籲心血管疾病患者以及年長長輩,務必要做好保暖措施,以免天冷時血管急速收縮,導致血壓飆高、急性中風、心肌梗塞,甚至發病猝死。…
http://www.top1health.cn/Article/28/30144…第二型糖尿病(Type 2 Diabetes, T2D) 與心血管疾病的風險。 ![][87527] 作者先讓連續五十代的大鼠營養不足,接著讓第五十一與五十二代的大鼠恢復正…
http://www.top1health.cn/Article/248/30139…成心血管急速收縮、疾病發作的關鍵喔! ![寒流來了好冷啊~心血管疾病患者要嚴加戒備!(製圖/羅德育)][87509] 談心血管疾病之前,我們先來看看衛生福利部公布的103年十大…
http://www.top1health.cn/Article/28/30116…由於突變會使PCSK9活性增加,與高膽固醇、動脈硬化以及早期心血管疾病有關,因此藉由干預PCSK9的作用,降低血中膽固醇,並在實驗室動物模型中發現只有一種疫苗接種可以顯著降低總膽固…
http://www.top1health.cn/Article/248/30053…染高峰期。近來因罹患流感求診的患者有增多趨勢,尤其原本即罹患心血管疾病的人,更要小心!一旦感染,特別容易誘發心臟衰竭,而受到發炎細胞激素的刺激,也容易形成血栓。 ![近來因罹患流…
http://www.top1health.cn/Article/28/30017…為期三個月。 結果參與FMD的19人,其老化、糖尿病、心血管疾病與癌症的危險因子或生物指標都下降,特定幹細胞數量上升。這顯示定期節食對健康就有長期影響,但未來仍須研究找出最適…
http://www.top1health.cn/Article/320/29998…物,可減少吃進反式脂肪酸,因為反式脂肪會增加壞的膽固醇、增加心血管疾病與增加糖尿病的發生。夏季時分,大家喜愛冷飲消暑,含糖飲料的攝入因缺乏飽足感,會增加熱量攝取與腹部脂肪堆積,而且…
http://www.top1health.cn/Article/28/29833…著研究的深入,番茄紅素的抗氧化、抑制突變、降低核酸損傷、減少心血管疾病及預防癌症等功能被逐漸發現,使番茄紅素成為全世界流行的主流保健產品之一 。 **番茄紅素是前列腺病的剋星…
http://www.top1health.cn/Article/248/29744…油、高鹽、高熱量的問題,吃多了會讓身體累積過多的毒素,易增加心血管疾病和癌症的風險。想要滿足想吃的慾望又兼顧健康,營養師建議多吃富含槲皮素的洋蔥,秋冬來一碗「蒜頭洋蔥鮮雞湯」,既溫…
http://www.top1health.cn/Article/132/29664…促進氣血循環,讓身體暖和,減少因低溫造成血管收縮、血壓上升等心血管疾病和不適。 **高血壓別亂補!高油高鹽高熱量都有害** 不過,可能的高血壓族群注意,可別盲目跟著親朋…
http://www.top1health.cn/Article/258/29604天氣轉冷,做好過冬的準備了嗎?每年11月至隔年3月是心血管疾病的好發期,嚴重甚至引發心肌梗塞和猝死。古人流傳「人參治百病」,有強身和保養心血管的功能,然而,人參並非「百利無一害」,…
http://www.top1health.cn/Article/253/29596… 發現高收入國家城市與鄉村居民普遍都能取得這四種藥物,以治療心血管疾病;在中低收入國家,62%城市居民與37%鄉村居民可取得這四種藥物;在低收入國家 (印度除外),只有25%城市居…
http://www.top1health.cn/Article/28/29551…可小覷。 **男性吃香蕉的幾大好處** **一、預防心血管疾病** 香蕉延年益壽,老少皆宜,被稱為「智慧之果」。香蕉中含有豐富的鉀元素,鉀能有效穩定血壓、及肌肉痙攣。人體…
http://www.top1health.cn/Article/248/29518…生率)的雙料冠軍,因此,如何預防慢性腎臟衰竭患者死亡,或罹患心血管疾病,則是當前最重要課題,已刻不容緩。 ![代謝症候群也與慢性腎臟病關係密切,依據過往研究顯示,腎功能愈差,則死…
http://www.top1health.cn/Article/33/29552