…如果有表淺的傷口,也有輔助癒合的好處。除了此成份之外,可作為天然保濕因子的成份還包括雪亞脂,屬於天然萃取物,提供皮膚所需的脂肪酸,有助於重建皮膚皮脂膜,並降低皮膚刺激性;另外有一種…
http://www.top1health.cn/Article/49/24606… **迷思2/飲食內容會影響頭髮生長速度?** 富含天然胺基酸的食物,像是雞蛋、燕麥和洋蔥等,含硒食物例如巴西堅果、鈣含量豐富食物、含雄激素的食物如甲殼類,以及含矽的食物如…
http://www.top1health.cn/Article/93/24591…菜和其他葉菜類含有豐富的維他命K、維他命B9、葉酸以及植物的天然色素─β-胡蘿蔔素和葉黃素,這些營養素可以維護大腦健康,確保大腦正常運作。另外,如果你不愛吃菠菜,也可以多吃紅蘿蔔、…
http://www.top1health.cn/Article/253/24534…類豢養犬貓也不會額外替他們添加營養品,而他們的食物來源也就是天然的肉類及少許的果實,曾幾何時,加工飼料卻變成營養最均衡的食糧了? ![飼料能提供的營養素,天然的鮮食也能提供,…
http://www.top1health.cn/Article/246/24531…則須調理肝腎,給予知柏地黃丸緩解症狀。 **食補抗痘 天然6大食材** **1.綠豆:**具有清熱解毒、袪暑益氣的功效,是濕熱體質者的天然良藥。 **2.薏仁:**具有清…
http://www.top1health.cn/Article/132/24533…國醫藥大學營養系陳柏鈞營養師示範一道「雙鳳鮮木耳」,利用富含天然酵素、能幫助消化及促進脂肪分解的鳳梨,再搭配含有豐富膳食纖維、熱量低的黑木耳,促進腸道蠕動。兩種食物一起烹調,幫助腸…
http://www.top1health.cn/Article/141/23754…的秘訣之一就是少吃反式脂肪。建議民眾選購美味食品時,掌握「選天然」和「看標示」2大要領,盡量選擇天然原態的食物,少吃酥炸、烘培食品等加工食品,並注意食品標示,選擇不含反式脂肪(包裝…
http://www.top1health.cn/Article/80/23788…低於標示含量,衛生局懷疑業者「混油」。藥師表示,魚油來源仍是天然食物最佳,此外,需要補充魚油產品時,應為避光容器包裝,品質較有保障。 ![補充魚油產品時,應注意魚油膠囊的EPA和…
http://www.top1health.cn/Article/248/23756…、或模糊等症狀,嚴重甚至有失明風險,實不可輕忽! **天然「太陽眼鏡」!葉黃素維持眼部保護系統** 劉玫芬藥師表示,想要避免上述問題的發生,日常的眼部保養非常重要。除了平時…
http://www.top1health.cn/Article/244/23737…內,而且服食後恐有不良健康影響,實不得不小心。 ![採用天然麥草古法燻製的當歸,加上川芎、熟地黃與白芍等本草,讓女性在冬天不擔心變成冰美人。][74326] 什麼是毒當歸…
http://www.top1health.cn/Article/248/23674風熱感冒,其起因通常是便祕,通常情況是這樣的,便祕兩天以後,喉嚨痛一兩天,然後出現感冒癥狀,這就是風熱感冒。 癥狀表現為頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或鼻塞黃涕、口…
http://www.top1health.cn/Article/157/23554…快快穿回小尺碼衣服,大展窈窕線條,需要體內「五清」,透過五種天然蔬果組成的「五青蔬果」榨成計每天喝當好幫手,天然健康、輕鬆達成。 **吃太油膩 青苦瓜清燥熱** 中醫所稱…
http://www.top1health.cn/Article/101/23687…最重要的還是要由調整生活習慣開始,熱敷、按摩眼睛周圍,多攝取天然蔬果,外出配戴太陽眼鏡等。][74426] **補充眼睛的維他命葉黃素 保護視網膜** 提到護眼,大家就會想…
http://www.top1health.cn/Article/244/23704…糖)以及雙醣(蔗糖),常見於汽水、冰淇淋等食物當中,不過一些天然食物如蜂蜜、糖漿、果汁也含有游離糖。根據英國《每日郵報》引述英國皇家倫敦醫院(The London Hospital…
http://www.top1health.cn/Article/315/23611…醫科主治醫師周宗翰表示,常見的紅色食物可分為蔬菜水果、肉類、天然發酵物等3類。紅色蔬果如蕃茄、紅蘿蔔、番薯、紅辣椒、紅石榴、火龍果、葡萄等,含有番茄紅素、多酚類、花青素類等植化素,…
http://www.top1health.cn/Article/259/23578