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「夏天」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「夏天」的資料

防曬傷增體力！夏天吃番茄的6理由

…熱的時候吃番茄有更多令人開心的效果。所以這次要為大家介紹，在夏天吃番茄有哪6種對健康美容有益的效果。 ![][77687] **效果1：預防曬傷** 番茄中所含的茄紅素具…
http://www.top1health.cn/Article/249/25637
養顏解便秘！3食材吃出漂亮身段

春天到來，緊接著來到的夏天是個身材越來越難遮掩的季節。趁現在想要「皮膚看起來更好」的人應該也不少吧。所以，這次從「美忍者」介紹過能幫助美容的推薦食材之中，精選3種必吃必喝的食物、飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/25609
熱痙攣、熱衰竭　夏天熱急症增加

當東北季風逐漸減弱，源自於南方熱帶海洋的西南季風逐漸增強向北推進，此時冷暖氣團便會在華南至台灣一帶交會形成一道近似滯留的鋒面系統在台灣附近徘徊。因鋒面帶上氣流的不穩定及充沛的水氣，…
http://www.top1health.cn/Article/248/25647
夏日易上火　十種水果趕走體內火氣

**【核心提示】：**夏天天氣炎熱，人也容易焦慮煩躁，一旦上火，口腔潰瘍、痘痘、牙痛各種毛病也隨之而來。不過在日常生活中其實有很多降火的食物，可以幫助我們去除體內火氣，下面一起來看…
http://www.top1health.cn/Article/320/25593
愛美無極限！醋進健康好「鹼」單

…或是怎麼節食都瘦不下來、走路步伐緩慢、反應遲鈍等現象，甚至在夏天覺得容易被蚊蟲叮咬，小心你的體質是否「變酸」了？健康的人體質呈現弱鹼性，約是PH7.35～7.45左右，…
http://www.top1health.cn/Article/248/25624
塑身補習班－大腿的夢幻曲線（下）

不小心吃多了？參加party來不及瘦身？為即將來臨的夏天，緊急做好窈窕準備，強力燃燒堆積了一整個冬季的頑固脂肪，只要下定決心「想要變瘦」，塑身永遠不嫌晚！今…
http://www.top1health.cn/Article/306/25603
夏天當白皙美女　就吃這12種水果

**【核心提示】：**夏季有很多女生的皮膚依舊白皙，他們大多有個共同點，那就是就是愛吃水果，但不是所有的水果都有美白功效，那麼，具有美白效果的水果有哪些呢？ **多吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/25542
夏天燥熱火氣大？3招趕走腦人肝火

…】：**肝火旺盛是人們日常生活中常見的生理現象之一，尤其是在夏天來臨之際，天氣炎熱更加引起肝火燥熱，這對身體的傷害是很大的，那麼肝火旺盛怎麼調理呢？其實，養肝護肝有方法。 !…
http://www.top1health.cn/Article/240/25541
打造夢幻身材！來學2翹臀必殺技

妳是不是下定決心「在今年夏天前要讓屁股變小！」卻不知道有效的方法呢？其實臀部是一個儘管再怎麼鍛鍊也不容易瘦下的部位。所以這次，介紹大家打造誘人小屁屁的技巧。 ![][7739…
http://www.top1health.cn/Article/324/25551
腋下贅肉好苦惱！2動作排毒瘦手臂

…許多 20∼30 歲的年輕女性也有同樣的困擾。若不是在炎熱的夏天穿上無袖上衣，平時我們很難察覺漸漸累積在腋下的多餘贅肉。其實，「腋下線條」正是打造完美身材曲線的關鍵之一，不容忽視。…
http://www.top1health.cn/Article/250/25475
女生必知！夏天4大終極減肥法

…讀以下內容來增加減肥知識吧，相信就能離理想體態更近一步喔。在夏天來臨前學會一些小技巧來成為不易胖的體質吧。 ![][76762] **技巧1：「控制血糖值減肥法」也可解壓喔！*…
http://www.top1health.cn/Article/250/25339
來真的！抗紫外線衣物也有國際標準

近來氣溫動輒飆破30度，多處達到「紫爆」紫色的危險級標準！夏天似乎真的來了，象徵「防曬季」也啟動了！皮膚科門診發現，近來因為到戶外未做好防曬，因此皮膚曬傷發紅、疼痛的求診者，有增多…
http://www.top1health.cn/Article/242/25204
塑身補習班－打造美腿翹臀（下）

最近夏天的氣息愈來愈濃厚了，穿短褲的季節也來臨了，我愛夏天！妳、妳、還有妳，準備好了嗎？從冬季穿衣物把肉裹得緊緊的，走出來展示美麗自信的自己了嗎？一個冬季過去，趕緊整理衣櫥…
http://www.top1health.cn/Article/306/25218
專家解釋，洗頭一定要潤髮嗎？

…2／**許多人誤以為沒有染燙髮就不會傷害到髮絲纖維。事實上，夏天不潤髮讓髮絲抵抗力減弱，加上外在眾多損傷因子的入侵，成分專家吳珮瑄在實驗中發現：夏天忽略潤髮所造成髮質傷害，等同於3…
http://www.top1health.cn/Article/93/25189
夏天別當乾妹妹　活泉水輕輕噴保濕

夏天漂亮的美眉除了重視美白、防曬，養顏第三大法寶就是要「保濕」！一般人都以為只有冬天要保濕，其實錯了，因為長時間待在冷氣房，更需要重視保濕，濕度不足皮膚很容易脫水，變成「乾妹妹」。…
http://www.top1health.cn/Article/249/25070