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「夏天」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「夏天」的資料

腋下贅肉好苦惱！2動作排毒瘦手臂

…許多 20∼30 歲的年輕女性也有同樣的困擾。若不是在炎熱的夏天穿上無袖上衣，平時我們很難察覺漸漸累積在腋下的多餘贅肉。其實，「腋下線條」正是打造完美身材曲線的關鍵之一，不容忽視。…
http://www.top1health.cn/Article/250/25475
女生必知！夏天4大終極減肥法

…讀以下內容來增加減肥知識吧，相信就能離理想體態更近一步喔。在夏天來臨前學會一些小技巧來成為不易胖的體質吧。 ![][76762] **技巧1：「控制血糖值減肥法」也可解壓喔！*…
http://www.top1health.cn/Article/250/25339
來真的！抗紫外線衣物也有國際標準

近來氣溫動輒飆破30度，多處達到「紫爆」紫色的危險級標準！夏天似乎真的來了，象徵「防曬季」也啟動了！皮膚科門診發現，近來因為到戶外未做好防曬，因此皮膚曬傷發紅、疼痛的求診者，有增多…
http://www.top1health.cn/Article/242/25204
塑身補習班－打造美腿翹臀（下）

最近夏天的氣息愈來愈濃厚了，穿短褲的季節也來臨了，我愛夏天！妳、妳、還有妳，準備好了嗎？從冬季穿衣物把肉裹得緊緊的，走出來展示美麗自信的自己了嗎？一個冬季過去，趕緊整理衣櫥…
http://www.top1health.cn/Article/306/25218
專家解釋，洗頭一定要潤髮嗎？

…2／**許多人誤以為沒有染燙髮就不會傷害到髮絲纖維。事實上，夏天不潤髮讓髮絲抵抗力減弱，加上外在眾多損傷因子的入侵，成分專家吳珮瑄在實驗中發現：夏天忽略潤髮所造成髮質傷害，等同於3…
http://www.top1health.cn/Article/93/25189
夏天別當乾妹妹　活泉水輕輕噴保濕

夏天漂亮的美眉除了重視美白、防曬，養顏第三大法寶就是要「保濕」！一般人都以為只有冬天要保濕，其實錯了，因為長時間待在冷氣房，更需要重視保濕，濕度不足皮膚很容易脫水，變成「乾妹妹」。…
http://www.top1health.cn/Article/249/25070
DIY瘦臉面膜　擁有人人稱羨小臉

…很高的營養價值及促進口腔活動的功效，不論拿來作為食材，或是在夏天直接生吃，它都是十分可口、健康的食物。 **胡蘿蔔　超強的瘦臉功效** 胡蘿蔔具備超強的瘦臉功效，每天早上喝…
http://www.top1health.cn/Article/249/25061
【查症狀】陰囊搔癢

…十分常見的表現，尤其是男青年。體力勞動者多見，尤其在夏天，陰部溫度高、汗多、潮濕、透氣差，陰囊皮膚受到汗液浸漬、內褲的摩擦等影響，產生搔癢。穿過份緊身的牛仔褲、不吸水不透氣…
http://www.top1health.cn/Article/158/24898
塑身補習班－下半身浮腫救星（上）

…你，如果有，那就表示該減肥了，以下動作可要好好學起來！否則，夏天短褲拉不上來，或是好看的褲子，卻被肥肉撐爆，真的會連衣櫃都會哭泣！李哲宇教練要教我們的塑身運動是「直膝前…
http://www.top1health.cn/Article/141/24991
吃粥要注意！4大禁忌絕對不可犯

…都能補充能量。 **禁忌2／冰粥並不可取** 冰粥是夏天的熱賣食品，但它不適合體質寒涼、虛弱的老年人以及孩子。冰粥喝多了不僅會使人體的毛細孔閉塞，導致代謝廢物不易排泄，還有…
http://www.top1health.cn/Article/248/25025
西瓜熱量＝6碗飯　減肥有「三不」

…行的「水果減肥法」，即一日三餐用水果代替主食，直到吃飽為止。夏天正是西瓜當季，天氣炎熱，人都喜歡吃西瓜解暑。而一些女性乾脆把西瓜列入水果減肥食譜中，把西瓜當正餐減肥。其實，這樣子只…
http://www.top1health.cn/Article/101/24970
冬瓜荷葉茶减肥　清新降火减肥

…飲用。在夏日來臨時，喝杯冬瓜荷葉茶，降火消脂，開始一個美麗的夏天吧。 ![][75555] **冬瓜荷葉茶減肥原理** **荷葉茶** 荷葉茶具有排水利尿，健康消脂的作…
http://www.top1health.cn/Article/320/24813
巧吃6大時令蔬果！降血糖有一套

…就是要選擇擁有水嫩光澤白潤肌的鮮洋蔥。 **赤日炎炎的夏天** 夏天的好食材，一定非苦瓜莫屬了！對苦瓜的苦味和青草味著迷的人，一定等這個季節等到不耐煩了吧。料理方法當然是鹹…
http://www.top1health.cn/Article/232/24786
喝酒才發生？破除酒糟皮膚炎3迷思

…忽！ **迷思三：酒糟性皮膚炎症狀只會發生在高溫潮濕的夏天，冬天不會產生？** 趙昭明醫師強調，雖然高溫炎熱的夏天確實是酒糟性皮膚炎的好發期，但這並不代表寒冷的冬天就不會出…
http://www.top1health.cn/Article/49/24818
名媛吳欣儒：醫美像剪髮需先溝通

…就擦維他命C，抗皺就挑含有維他命A和E；冬天會找含有油份的，夏天洗臉會用果酸。化妝則是看心情，沒有很制式每天都要化妝，偶爾也想讓皮膚休息一下，基本眼妝、眼線勾一下，畢竟跟人…
http://www.top1health.cn/Article/249/23451