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許多美眉害怕皮膚曬黑甚至產生斑點,積極展開防曬和美白大作戰,但營養師提醒,除了撐陽傘、穿長袖、塗抹防曬乳液和美白保養品之外,透過每天的飲食,吃對食物也能增強皮膚抗氧化能力,預防黑色…
http://www.top1health.cn/Article/324/24673…砂糖、米和麵包等通常都是白色或者淺色。試試吃點不同顏色的吧:黑糖、黑米、雜糧麵包……這些都含有豐富的維生素和礦物質。 **2、少吃油膩的東西** 容易引起生理痛的人,通常是…
http://www.top1health.cn/Article/234/24683…ia Kashuk這類的遮瑕膏,將他們輕點在你的手指上並劃過黑眼圈下方將膚色混合。 **下眼線、下眼影通通擦掉!** 下眼線或下眼影有放大雙眼的效果,讓雙眼更有神,但若妳…
http://www.top1health.cn/Article/324/24647…高免疫力,更可預防因酸性體質所引發的各種疾病。 **【黑莓】促進代謝** 黑色莓類擁有「生命之果」之稱,如黑莓或巴西莓,都是黑色莓類代表,擁有強勁代謝能力。熱愛窈窕的日本主…
http://www.top1health.cn/Article/80/24594「紅燈停、綠燈走」;對於健康來說,也有「紅黑時間表」,值得注意!根據美國《預防》雜誌總結出身體健康有個「紅黑時間表」,提醒大家對於黑榜上不利健康的危險時刻應該謹慎重視,例如每天早上…
http://www.top1health.cn/Article/248/23830…兒求診案例增加3成,患者除氣喘外,過敏性鼻炎兒童更常伴隨出現黑眼圈,臨床發現,過敏兒若黑眼圈加深、變大,代表過敏症狀越嚴重、發作時間越久,千萬不可輕忽。 ![門診統計發現,季節交…
http://www.top1health.cn/Article/25/24566胡椒粉驚傳染黑!雖然胡椒粉並非主要食材,但玉米濃湯、酸辣湯、雞排、排骨少了胡椒,就是感覺缺了一味,食安風暴下,想要安心吃的民眾該如何避免買到黑心胡椒呢? **胡椒入菜滋味…
http://www.top1health.cn/Article/248/24560…或棒球大小。另外,喜歡吃巧克力的話,可以改吃純度70%以上的黑巧克力,比較健康。侯玟伊提醒,如果想讓孩子偶爾吃些蛋糕、餅乾,建議爸媽自己動手做,就可以確保食材單純,避免市售甜食含有…
http://www.top1health.cn/Article/22/24544黑心食品又添一樁!彰化縣衛生局同彰化檢方查獲「誼興公司」涉嫌以「工業用碳酸鎂」製作胡椒粉、椒鹽粉、咖哩粉等調味料,銷售通路遍及全台15縣市,引起消費者恐慌!毒物科醫師表示,工業用碳…
http://www.top1health.cn/Article/248/24546…讓體內的排便更為順暢,改善便祕,又能兼顧健康瘦身的益處,其中黑木耳、鳳梨,即是促進排便又低熱量的好食物。 ![「雙鳳鮮木耳」改善便秘減重又健康。(攝影/江旻駿)][74582] …
http://www.top1health.cn/Article/141/23754…外,適度食用生活中容易取得的香蕉、蘆筍等4蔬果,也能達到淡化黑眼圈、預防眼袋形成的作用! ![惱人的眼袋、熊貓眼問題,不僅讓人看來無精打采,更是女性美麗外貌的一大殺手!][7…
http://www.top1health.cn/Article/249/23802…期的算法為「年齡×1.5」。再生週期越晚越容易造成肌膚暗沉、黑斑變深、角質增加等肌膚問題……。 但其實這些都會根據個人生活習慣而有所差異,因此不需因為年齡而放棄喔!這次我…
http://www.top1health.cn/Article/249/23787…儼然已成為時尚潮流最新話題。但醫師提醒,過度利用鹵素燈或是曬黑器材,容易讓肌膚老化、皺紋暗沉,因為鹵素燈光等含有紫外線,暴露的紫外線比曬太陽還多,造成皮膚癌風險將會更高,千萬不可輕…
http://www.top1health.cn/Article/132/23692…或不完全性梗阻,腹痛腹脹加重伴嘔吐,息肉有潰瘍或癌變時可出現黑便和嘔血。 經內鏡切除是胃息肉治療的首選方法,主要有高頻電凝切除法、激光及微波灼除法、尼龍絲結扎法及氬離子凝固法…
http://www.top1health.cn/Article/157/23657喝咖啡能預防黑色素瘤嗎?一項調查發現,1天喝1到3杯的人,可以減少10%患黑色素瘤風險。雖然國內醫師大都持保留態度,但強調黑色素瘤是由紫外線與基因遺傳突變所共同所造成,除了減少曝曬…
http://www.top1health.cn/Article/301/23684