「體重增加」搜尋結果
總共找到 767 筆符合關鍵字「體重增加」的資料-
老肥多濕痰！決明山楂茶消痰化積
…常吃得不多，為什麼卻一直變胖呢？」65歲的陳女士近幾年來因為體重增加而煩惱不已。中醫師強調，大約50%以上的銀髮族都有體重過重的困擾，其中有些人出現氣虛痰濕的症狀，使得吃進肚裡的食…
http://www.top1health.cn/Article/132/18852 -
吃出窈窕與滿足 就選6種超級好菜
…個晚上，都可能對控制新陳代謝的荷爾蒙產生干擾，這也正是失眠與體重增加產生關連的原因之一。 快試試我們為你提供的超級好菜單，絕對能夠讓你吃出窈窕與滿足！ **豌豆Pe…
http://www.top1health.cn/Article/101/18848 -
小麥吃多了 加速體內脂肪囤積
…這幾點。如果食用小麥挑起「葡萄糖─胰島素─脂肪」反應，是導致體重增加的重要現象，那麼從飲食中除掉小麥，應該能夠扭轉這種現象，而且事實正是如此。 多年來，人們從乳糜瀉患者身上，…
http://www.top1health.cn/Article/295/18821 -
高鈣粽不增重！乳酪絲餡僅230卡
…山藥，甚至連乳酪絲都可以包入內餡中，過一個只要品嘗粽香卻不讓體重增加的端午節。 國泰醫院營養師張斯蘭表示，傳統的肉粽需要加入許多油和調味料來增加口感，改用乳酪絲、小方豆干…
http://www.top1health.cn/Article/101/18641 -
遠離更年期不適 補充植物性荷爾蒙
…意見，因為根據臨床上的反應顯示，有些婦女會產生不良反應，例如體重增加、乳房脹痛、陰道出血或是下腹脹痛等。尤其，最可怕的是，有些醫學研究報告指出，長期服用會提高得乳癌的風險，讓許多人…
http://www.top1health.cn/Article/11/18630 -
日常就可以做！充足運動靠走路
…是一件容易的事，為什麼會這樣呢？那是因為體重過重的關係。只要體重增加1公斤，膝蓋關節所要承受的壓力就會增加至少3～5倍以上，身材苗條的人可以在跑步機上輕輕鬆鬆地跑上1小時，但是肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/297/18562 -
孕婦可以爬樓梯嗎？孕期迷思解答
…再次摩擦，因此膝蓋受傷的情形就會變得更嚴重。尤其在懷孕後期，體重增加得很快，自己的重量加上胎兒的重量，已經對腰部和膝關節造成不小的負擔，再加上重心不穩，容易跌倒，而且肚子突起看不到…
http://www.top1health.cn/Article/203/18451 -
晚餐這樣吃！職場孕媽養胎不養肉
…數人都認為吃得多、補得多，營養才充足。實際上，孕媽媽整個孕期體重增加11公斤左右較為適宜，如果孕前就胖的人還要減少增重的幅度。][55286] **晚餐怎麼吃才合理？** 晚餐…
http://www.top1health.cn/Article/17/18461 -
懷孕增重不到11公斤 易生胖寶寶
…加的體重太少，孩子長大後肥胖、過重的機率高達63%，顯示孕婦體重增加過多或過少，都是對健康的一大影響。 
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