…是走路經常使用到的重要肌肉。所謂「中殿肌」是臀肌肉的一部分,連結髖關節和骨盆的深層肌肉,而且要獲取左右平衡的穩定,以免搖搖擺擺,因而在站立和走路上,它是重要的肌肉。至於「脊椎起立肌…
http://www.top1health.cn/Article/306/51047…不當的生活習慣,都會在無形中造成骨盆歪斜;甚至可能進一步造成連結骨盆和背骨的腰椎產生負擔,引起腰痛不適。因此,想要緩解腰痛問題,除了改變不當的姿勢外,適度透過伸展操,來矯正歪斜的骨…
http://www.top1health.cn/Article/80/50913… 主辦:臺北榮總眼科部青光眼科 歡迎點擊以下連結線上報名,如有任何報名相關資訊問題也請聯絡客服信箱 service@top1health.com. 〉〉〉 點…
http://www.top1health.cn/Article/244/50956… 2016年7月<美國臨床營養期刊>發表一份減重實驗的研究(連結),研究將過重想要減重的人分成以下三組,共同目標都是每天多消耗或減少攝取20%的熱量,預計在12至14週間減少6至8…
http://www.top1health.cn/Article/80/51006…初眼見家鄉南投八卦山土鳳梨田日益荒蕪,以還原土鳳梨獨有口感,連結土地情感訴求的創新思考帶動土鳳梨復育。陽光康喜與在地農民配合,嚴選栽種品質良好之土鳳梨品種,將鳳梨莖部於人工採收現採…
http://www.top1health.cn/Article/320/50890…的僵硬疼痛,皆源自於下肢筋膜的影響! 而下肢筋膜也透過連結與傳遞,影響到人體的腸胃系統、深層核心肌群、調節交感神經系統功能。 很多時候,一旦將下肢筋膜伸展開來,往往會感…
http://www.top1health.cn/Article/248/50875…測量了這些受試者,將伴侶名字和帶有沮喪、悲傷或中性情緒的字眼連結的程度。而在實驗最後,作者調查了受試者在前述6大項雜貨類別內,自己會優先選擇的品牌。 實驗結果發現,具有較低的…
http://www.top1health.cn/Article/248/50830…是一件很爽快的事情。 一般而言對他人闡述自己的經驗,會連結到知識或智慧的傳授。這會帶來社會的利益。或許就是因為這樣,大腦才會在進化過程中,讓「促進自我揭露的神經迴路」得以發育…
http://www.top1health.cn/Article/232/50795…1.請在圖片上與文章內註明並引用本公司官方粉絲頁或網頁的出處連結,2.請先徵求本公司的審查與同意。歡迎您在尊重智慧財產權的前提下分享或轉貼我們的文章與圖片。 **本文出自:芒…
http://www.top1health.cn/Article/80/50250…容易懷孕的訊號。 這麼一來,對女性而言穿紅色衣物會直接連結到潛在的性吸引力,所以開頭那位模特兒才會如此驚訝吧。 隨意對男性展現性吸引力的行為,在人類社會中沒有太大的益處…
http://www.top1health.cn/Article/262/50533…則4/運動時務必放鬆肩膀** 身體緊張或聳肩的時候,會用到連結脖子和肩膀的斜方肌。許多女性在運動的時候,會不自覺得肩頸用力。如果長期運動時拉到斜方肌,會變成沒有鎖骨線的寬衣架身材…
http://www.top1health.cn/Article/306/50532…表示,油脂脂肪酸結構中有一個鏈狀骨架,是由數量不一的碳原子所連結形成,依其碳鏈長短而有短鏈、中鏈、長鏈之分。而中鏈脂肪酸的碳鏈由8至12個碳原子構成,是自然界中含量比較少的脂肪酸,…
http://www.top1health.cn/Article/80/50350…「米、水、鹽」** 曾我部女士曾說:「身體與心靈全都是互相連結的。」為小事想太多而煩憂不已,是因為身體虛弱的緣故。因為身體虛弱,所以心靈也跟著虛弱。 如果真心想要改變自己想…
http://www.top1health.cn/Article/74/50475…神經失衡,血流停滯,毒素滯留。每根手指都與肩膀周圍的經絡相互連結。因此,指甲按摩對於舒緩肩頸僵硬非常有效。 肩頸的不舒服和異樣感,也可能是內臟傳來的訊息。也可以說「肩頸僵硬是…
http://www.top1health.cn/Article/248/50408…帶給寂靜的夜晚無比的活力。家庭,就是一連串人與人的喜怒哀樂所連結起來的狀況。 **亮哲爸比真心話** 感謝我火象星座的女兒們和老婆帶給我如此熱力四射的人生,我將隨時做好準備…
http://www.top1health.cn/Article/201/50313