春暖花開,鮮艷欲滴的草莓季節來臨了!茶飲市場也搶搭上這一波浪漫嬌美的風潮,以草莓季大發浪漫異想,在品茶的同時,也能享受草莓甜美的香氣,同時搭配各式草莓創意甜點,打造視覺與味覺的食尚…
http://www.top1health.cn/Article/80/23347慢性邊緣性剝落性舌炎的確切病因目前還不明,有研究認為與遺傳、神經系統不穩定、情緒波動和某些體質因素有關。 病變主要發生於舌背,為絲狀乳頭剝脫形成的不規則的紅色光滑稍凹陷區,周…
http://www.top1health.cn/Article/157/23279日本人氣女星石原里美經常在節目及雜誌訪談中提到自己的美容秘訣是「熟成玄米」,相信大家都知道玄米對身體有益,但熟成玄米又是什麼呢?這次我們就邀請到了日本販賣熟成玄米的專門業者荻野芳隆…
http://www.top1health.cn/Article/248/23220番茄含豐富的維他命A、維他命C、維他命D及礦物質,不管是入菜或是當成水果食用都很適合,具有消除疲勞、增進食欲等功效。紅番茄中的植化素、番茄紅素還能預防心臟病、心肌梗塞、動脈硬化、高…
http://www.top1health.cn/Article/313/23189魚頭適合煮湯,加入蔬菜及其他海鮮熬煮,就可以成為一鍋海鮮魚湯。白帶魚尾段偏乾,較無油脂,可以切段煮湯。白帶魚腹肉多鮮美,適合乾煎或紅燒食用。 ![][73413] 白帶魚是…
http://www.top1health.cn/Article/145/23193常見老人擔心吃太多會變胖,甚至造成身體負擔,所以以為要盡量少吃或吃素,才算是養生,其實這樣的迷思,容易導致營養不均衡。此外,再加上銀髮族牙齒不好,只吃軟不吃硬,或胃口不好,除了吃的…
http://www.top1health.cn/Article/248/23093紅通通的紅辣椒,是許多人吃飯必配的調味聖品,辣椒除了能健胃、助消化、促進脂肪燃燒、維護心血管健康之外,法國一項研究更發現,喜歡辛辣口味的男人,通常睾丸素數值更高。睾丸素能使男性變得…
http://www.top1health.cn/Article/235/23066**【核心提示】:**近日,著名港星關詠荷購物近照流出,不少網友感慨,50歲的關詠荷完全凍齡,惹來不少網友豔羨。而隨著現代生活節奏不斷加快,空氣品質日漸下降,我們的皮膚都加速老化的…
http://www.top1health.cn/Article/249/23065…定的效果。」皮膚科醫生Howard Sobel並建議使用含有維他命A和C及Q10的產品。 **秘訣6/保濕霜Must!** 在這邊告訴妳一個關於保濕霜的小秘密:他們可以使…
http://www.top1health.cn/Article/249/22954減肥中最難的大概就是與空腹感對抗吧!想吃卻不能吃,這樣減肥的話是一定會復胖的,相反的那些減肥成功的人實際上幾乎都是以輕鬆不勉強自己的方式在促進脂肪燃燒喔。這次我們將告訴大家能獲得飽…
http://www.top1health.cn/Article/101/22962草莓的好處比想像中更多!草莓酸甜可口、香氣濃郁,可鮮食,又能加工製成各種美味食品,如果汁、果醬、果酒等,但除此之外,草莓的豐富營養素,更有保健腸道、預防感冒、降低泌尿道感染等養生保…
http://www.top1health.cn/Article/258/22881藝人范范喜迎雙胞胎兄弟「大小熊貓」,正式升格為新手媽咪!其實,范范在產前因羊水破裂,而提早生產。婦產科醫師表示,多胞胎與高齡產婦,皆屬於早期破水的高風險群,不可不慎! *…
http://www.top1health.cn/Article/234/22780秋冬時節,氣溫開始下降,就容易犯胃痛嗎?根據統計,國人每年吃掉二十億顆,平均每人吞掉一百顆胃藥。到底為什麼會胃痛?吞胃藥,真的能保護胃壁? ![][72412] 每當氣溫驟…
http://www.top1health.cn/Article/145/22758…甜食及蛋白質,或草酸鹽的食物,如豆類,芹菜,菠菜等,多吃富含維他命A的食物。 **【醫師建議】:** 除每日應攝取2公升水分外,平日應多喝檸檬水或檸檬汁,因為檸檬所含的檸檬…
http://www.top1health.cn/Article/4/22702… **第二種:花椰菜** 花椰菜富含了提升免疫力所需的維他命A與維他命C,以及有「抗氧化之王」稱號的麩氨基硫(GSH)。麩氨基硫藉由樹立免疫力、增加抗氧化保護力,以維護身體免…
http://www.top1health.cn/Article/101/22688