「素食」搜尋結果
總共找到 809 筆符合關鍵字「素食」的資料-
拒絕愛的肥手！7食物找回小蠻腰
…瘦腰食物4／豆腐** 另外，由黃豆所製成的豆腐，不但可做為素食者日常飲食中獲取優質蛋白質的重要食材，對於有瘦腰、腹需求者，更是低脂、高蛋白的代表性食物；適度食用更有助人體得到器官…
http://www.top1health.cn/Article/101/22895 -
吃素會有脂肪肝？熱量消耗少也中槍
**【核心提示】：**別以為經常大魚大肉的人才會患脂肪肝，純素食者也可能會罹患脂肪肝，這可能與患者攝取太多主食，缺乏運動有關。 ![][72584] 經常大魚大肉的吃，罹患…
http://www.top1health.cn/Article/248/22822 -
癌症專家親授！自製防癌果汁蔬菜湯
…。著作包括《這樣做，讓癌症消失》《吃掉癌症》《守護細胞的海鮮素食療法》等。 **提高免疫力的最佳食材** 優格、檸檬、蜂蜜、蘋果。果肉的纖維「蘋果果膠」可抑制癌細胞，蘋果皮…
http://www.top1health.cn/Article/145/22761 -
豆漿入菜！自製2火鍋湯頭滋味讚
… <!--more--> **素豆漿高湯** 素食者應該多補充豆類食物，以強化優質蛋白質的攝取。用素豆漿高湯入菜料理，可增加營養素的攝取，有助於提升免疫力。 *…
http://www.top1health.cn/Article/145/22495 -
進補必上火？改吃「四冬」好食材
…於增強免疫力、預防感冒也有良好的效果。香菇無論乾鮮，與其他葷素食品搭配，為主、為輔，都能烹製出美味佳餚。香菇對於預防高血壓、高血脂等疾病有益，所含膳食纖維有助於人體排出多餘的膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/80/22436 -
毒豆乾流竄！誤食二甲基黃易致癌
…（皮）」、「黑胡椒豆乾焙烤後半成品」、成品「黑胡椒豆乾」、「素食香菇豆乾」及「沙茶豆乾」檢出含有二甲基黃。 此外，台中市政府衛生局額外抽查5家豆干產品業者，結果發現品香世家黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/22324 -
冬天抗憂鬱！揪團吃起司鍋補B12
…較有可能得到憂鬱症。維生素B12只有在動物產品中找到，所以純素食者有維生素B12缺乏的顧慮。 <!--more--> 
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