… **月餅屬應景食品:5類人不宜吃月餅** **1.糖尿病病人:**月餅是高糖高油脂食品,糖尿病患者不建議食用。無糖月餅儘管沒有加入蔗糖,油脂含量仍然很高,總熱量高,所以一…
http://www.top1health.cn/Article/248/28838糖尿病患者都知道,白飯、麵包等澱粉類食物,容易使血糖在短時間內升高,因此許多糖尿病友不敢吃澱粉類,甚至誤以為白飯吃得越少越好。不過,完全不吃主食類,恐增加腎臟負擔,甚至造成酮酸中毒…
http://www.top1health.cn/Article/320/28766糖尿病友在飲食上最重要的任務,就是吃對食物,妥善控制血糖。以蔬果來說,許多水果的糖分都很高,該怎麼吃才能避免血糖波動?另外,營養師指出,多數蔬菜的糖分都不高,可安心食用,但是,民眾…
http://www.top1health.cn/Article/320/28764想要健康瘦,先「減糖」!國內外藝人最近流行「減糖」飲食風潮。根據媒體報導,美國好萊塢女星凱特‧哈德森(Kate Hudson)一度發福,目前已經有意識地在飲食中減少糖分。擁有苗條身…
http://www.top1health.cn/Article/248/28741台灣罹患糖尿病的比例逐年升高,不得不重視這個成因十分複雜的疾病,糖尿病分為三種型態,年長者更要小心隨之而來的併發症,除了隨時管理自我健康,運動、改善飲食都是控制糖尿病的好方法! …
http://www.top1health.cn/Article/248/28658…僅能預防便秘,還能增加咀嚼次數、延緩胃的排空速度、減緩餐後血糖上升速度、平穩餐後數小時內的血糖波動以及增加飽足感。日本研究證實,對糖尿病患者來說,吃同樣數量的主食,先吃一碗蔬菜再吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/28453…膳食纖維、維生素B群和礦物質,能促進腸道健康,還能幫助控制血糖、預防心血管疾病。建議民眾使用比白米多1.5倍的水量,就能將糙米飯煮軟,好吃又健康! ![糙米保留了較完整的穀物營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/28444一箭雙鵰!糖尿病患血糖不加以控制未達標,可能引起視網膜病變、腎臟病變、神經病變等。目前有一種糖尿病新藥,臨床發現,在醫師指示下服用此藥2個月,不但血糖會降低,體重也跟著下降,讓糖友…
http://www.top1health.cn/Article/33/28419…染性病而到泌尿科就醫,但門診發現這類患者中,多數為首次診斷的糖尿病患者,私密處發炎是糖尿病所引起的症狀,只要接受治療就可以改善,讓人鬆了一口氣。 ![男性包皮龜頭反覆性發炎不一定…
http://www.top1health.cn/Article/33/28417台灣糖友心血管合併症發生率逐年上升,最新研究發現,每5名第2型糖尿病患就有1人死於心血管疾病,幾乎與惡性腫瘤並列頭號死因。醫師提醒,心血管疾病為糖尿病死亡主因,除了控制血糖之外,調…
http://www.top1health.cn/Article/33/28312登革熱疫情拉警報,糖尿病長者莫輕忽!登革熱疫情持續發燒,全台至今25日累計登革熱死亡總數已達4人。疾管署表示,根據最新刊登於「台灣衛誌期刊」的「2003至2013年台灣地區登革熱併…
http://www.top1health.cn/Article/248/28310…族,適合食用玻璃罐沙拉,以補不足。現在,這一股食尚風潮也吹向糖尿病患,這樣吃也適用!營養師特別設計一道針對糖尿病友也能吃的玻璃罐沙拉,將膳食纖維、優質蛋白質、適量油脂等食材,層層堆…
http://www.top1health.cn/Article/315/28299餅乾、糖果等各式甜食,一口吃下肚,不僅滋味甜蜜可口,伴隨而來的幸福感,更是令人難以抗拒!不過,營養師表示,甜食若攝取過度不僅會導致「甜食上癮」,更容易使肥胖、糖尿病等問題找上門。建…
http://www.top1health.cn/Article/101/28225…2137] **感冒發燒喝「加熱可樂」補體力?專家:等於喝糖水** 網路盛傳,在感冒發燒期間將「可樂加熱」後飲用,能提供人體所需的熱量,舒緩感冒發燒引起的四肢無力、疲勞等不適反…
http://www.top1health.cn/Article/248/28135受到不健康飲食和運動量缺乏的影響,國人糖尿病人口高居不下,因其主要症狀為多飲而煩渴不止、多食而肌肉消瘦,傳統中醫多以「消渴症」模式進行治療。不過,現代中醫師認為「消渴症」只占糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/258/28116