「玉米」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「玉米」的資料-
消水腫分3部位 吃對顏色更顯瘦
…而食療則以土（黃）色食物的顧脾胃效果較佳，例如山藥、白扁豆和玉米鬚，屬平性食材，可空腹食用。 <!--more--> ![黑豆入腎，具有補腎氣的作用，可改善下半身水腫的情況。（…
http://www.top1health.cn/Article/132/26002 -
行動沙拉吧！玻璃罐沙拉製作Q&A
…什麼？** A→可以用口感相似的食材替換。比方說，食譜中的玉米粒，就可以用毛豆、小黃瓜丁或紅蘿蔔丁來取代。 **Q6／蔬菜軟掉了怎麼辦？** A→蔬菜和香草類買回家後，可…
http://www.top1health.cn/Article/145/25954 -
芒種清補養胃 首選馬蹄煲老鴨
… **【馬蹄煲老鴨】** 食材：老鴨一隻、馬蹄150克、玉米棒200克、薑片、蔥段、鹽各適量。 做法： 1、玉米洗淨切段；鴨肉洗淨切塊；馬蹄去皮洗淨備用。 2、將鴨肉塊放…
http://www.top1health.cn/Article/320/25856 -
寶寶副食初體驗！黃金比例好粥道
…蛋一定要煮熟，以免遭到蛋殼上的沙門氏菌感染。 **豆腐玉米當配料 吃粥也能好美味** 另外，營養師王子南表示，玉米、白菜、豆腐也是不錯的選擇。想試試看「玉米粥」的爸媽，可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/25834 -
紫外線傷眼！小心遇見黃斑部病變
…、維生素A、C、E之食物，例如綠色蔬菜、水果、枸杞、紅蘿蔔、玉米、鱈魚、蛤仔。大熱天外出養成戴帽子、撐傘或戴太陽眼鏡的習慣。同時使用平板和手機時，最好能保持30公分距離，以保護眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/67/25842 -
夏季排毒大作戰！巧吃7種粗糧粥
… <!--more--> ![][78062] **玉米粥** 材料：玉米、大米。 做法： 1.適量大米洗乾淨，將玉米剝掉，洗淨。 2.把玉米和大米放在鍋中，倒入適…
http://www.top1health.cn/Article/320/25750 -
從安鈞璨看肝癌 中醫師談保肝強身
…眾，盡量不熬夜、不酗酒、不食用醃漬物或加工食品。另外，白米、玉米、五穀類、堅果類等食物，屬於易發霉食物的一種，相當容易遭到黃麴毒素污染，因此食用時，應盡可能注意其保存期限，及環境是…
http://www.top1health.cn/Article/261/25774 -
五穀雜糧好處多！巧吃3排毒食物
…道健康。 **代表食材：**黃豆、綠豆、紅豆、扁豆、豆腐、玉米。 **好食物3／發酵食物：使腸道更有活力** 發酵食物中的乳酸菌，具有黏附膽固醇的效果，能降低膽固醇，並將…
http://www.top1health.cn/Article/30/25768 -
B肝年輕患者酗酒 肝癌細胞愈兇猛
…小提醒】：** 要避免罹患肝癌，平時切忌酗酒，不應吃發霉的玉米、花生等，以防吃進致癌物黃麴毒素；若是刺青、紋眉，應使用消毒完全的器械，以防感染Ｃ肝導致罹患肝癌，同時要避免肥胖，適…
http://www.top1health.cn/Article/322/25726 -
夏日最應景！DIY絲瓜派對料理
…入絲瓜，灑點胡椒，簡單方便。 ![][77851] **玉米釀絲瓜：**罐頭玉米用開水洗掉罐頭水後，直接鋪入絲瓜裡，不加調味就很清甜，也可以加點奶油、鹽、胡椒提味。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/320/25694 -
你不知道的冬瓜效用 這樣吃好健康
…00克，羊肉30克，薑、蔥各適量。 調料：鹽、醬油、味精、玉米粉、高湯各適量。 做法： 1.冬瓜去皮，洗淨切成方塊。 2.菠菜洗淨切成4釐米左右的長段。 3.羊肉切薄片，…
http://www.top1health.cn/Article/320/25665 -
研究：吃麥片可降第二型糖尿病機率
…的效果。][77762] **麥片、全麥麵包纖維較高 玉米片纖維較少** 報導指出，麥片的優良來源包含糙米和菰米(wild rice) 等全穀食物。一碗含有麥片、堅果、水果…
http://www.top1health.cn/Article/33/25672 -
高尿酸恐腎臟病變 補充牛奶可控制
…免攝取高普林類的食物、減少食用高油脂食物，還要節制飲酒與含有玉米果糖的飲料。另一方面，患者可以適當補充牛奶，對於緩解高尿酸有幫助。 <!--more--> 
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