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每一種偏頗體質,都是不健康的,因此,必會出現諸多的病症,氣虛體質者也是如此。對於這類體質的人而言,最常見的疾病就是感冒,並且還會反覆發作,難以痊癒,嚴重影響他們正常的生活。其實,想…
http://www.top1health.cn/Article/320/25868…聲音也不大,甚至多說了幾句話,就要好好地喘上一口氣。 氣虛體質者通常會比一般人瘦弱或者肥胖一些,只要稍微勞動,就會累得上氣不接下氣,也因為這個緣故,似乎對任何活動都提不起興趣…
http://www.top1health.cn/Article/239/25845…** 中醫認為:「氣不行則血不行,氣為血之母。」由此可見,氣虛體質者若想補氣,就必須先補充身體裡的血液。對於氣虛體質者而言,應該怎樣補血呢?其實很簡單,只需在日常生活中,適量地吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/25823… 一般認為鼻過敏與肺、脾、腎三臟虛寒最有關係。肺開竅于鼻,肺氣虛弱,就像城牆不夠堅固一樣,風寒之邪很容易就乘虛而入。正邪相爭,導致肺氣不通,津液停聚,鼻竅壅塞,於是就打噴嚏、流清涕…
http://www.top1health.cn/Article/61/25645…,所以吃澱粉質能夠補氣,這就是中醫的觀點。所有的疾病多數是從氣虛開始,所以只吃蔬果,不攝取澱粉質,不但無法有效的治癒疾病,還會引發疾病。 蔬果雖然對身體有益,但只吃蔬果不吃米…
http://www.top1health.cn/Article/261/25594生活中有不少女性因為月經周期、經血量、顏色等問題困擾,其中經血量多寡對女性的影響最劇。 ![][77457] **月經,子宮正常運作的指標** 女性之所以每個月都會遭遇生理期…
http://www.top1health.cn/Article/254/25570…生命之根」,腎精的盛衰更與生育功能有密切關係。倘若高齡女性腎氣虛弱,而未加以補強,恐造成卵子的品質和卵巢的功能受到影響,使受孕率大幅下降。因此,高齡女性備孕前,應根據身體情況進行孕…
http://www.top1health.cn/Article/12/25400…容易因精神不濟而提早結束減重計畫的人,大多屬於血虛陰虛體質或氣虛脾虛體質。][76734] 容易因精神不濟而提早結束減重計畫的人,大多屬於血虛陰虛體質或氣虛脾虛體質,兩者的發…
http://www.top1health.cn/Article/82/25333…而且伴隨經血量減少,如果稍微按壓腹部,疼痛感會改善,通常是「氣虛」所造成的;如果熱敷腹部疼痛感會舒緩,則是「虛寒」所造成的疼痛。 對於氣虛和實虛造成的經痛,周宗翰中醫師表示,…
http://www.top1health.cn/Article/259/25303…飲用,每日1次,連服數日。具有補中益氣,養血止血的功能,主治氣虛型月經出血過多。 **5.茴香酒:**將小茴香、青皮各15克洗淨,放入250克的黃酒內浸泡3天,即可飲用。每次…
http://www.top1health.cn/Article/254/25210…認為,腎主藏精。腎氣旺盛時,腎精充盈,五臟功能運行正常。當腎氣虛衰時,人就會表現出臉色黯沉、鬢髮斑白、齒搖髮落等未老先衰的症狀。當氣血旺盛時,則容光煥發。腎為人體先天之本,而「黑色…
http://www.top1health.cn/Article/145/25192…提前與肝、脾、腎等臟腑功能失調有很大的關係,患者可能為血熱或氣虛體質。西醫則認為情緒壓力和器質性病變,也都可能造成月經週期提前。 要維持規律且正常的月經週期,應先找出原因,對…
http://www.top1health.cn/Article/158/24952中醫認為「脾胃虛弱」,可分為:脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉、易出血、血色淡,甚至面色臟白。 脾陽虛的人,容易因吃生冷油膩食物而腹…
http://www.top1health.cn/Article/158/24993脾虛是中醫術語,主要是泛指因脾氣虛損引起的一系列病理現象和病症,包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等。造成脾虛的原因大多為飲食失調、過度操勞,或是久病體虛。 脾,主要功能…
http://www.top1health.cn/Article/158/24873…。同時還有極佳的利水功效,久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們,就要多喝荷葉茶了,當體內多餘的脂肪和滯留電解液被排出,人自然就會變瘦了。 **冬瓜** 冬瓜含有丙…
http://www.top1health.cn/Article/320/24813