…化瘀作用的中藥,常需視體質做不同的調理。簡單來說,可以分為「氣虛型」、「血瘀型」、「肝鬱型」和「腎虛型」等4類型,患者除了可多運動來增進免疫力,一星期喝一次簡單泡製的茶飲也可以改善…
http://www.top1health.cn/Article/259/28539…體方法是,去除原方中的川芎這味藥,加白芍、五味子各10克。若氣虛自汗,可配伍黃芪15克,白術10克,水煎服。 **5.調月經** 主治因肝血不足所致的月經量少、血色淺淡,可…
http://www.top1health.cn/Article/320/28506…8天,循環週期較長容易導致肌膚暗沉,加速衰老,較短則容易導致氣虛體弱,同樣也容易導致衰老。 <!--more--> ![][83161] **4、生理期情緒波動大**…
http://www.top1health.cn/Article/324/28457…6.**薑與薑黃:**兩者都有溫暖身體的作用,女性減重時常有氣虛的現象,容易手腳冰冷,建議飲食可加點薑,促進代謝,進而幫助減重和抗老。薑黃另有幫助代謝和抗氧化的作用,也是預防老化的…
http://www.top1health.cn/Article/101/28490…的觀點,肥胖的病因可分為內因及外因兩種,內因為「真陽不足,脾氣虛弱,痰濕內停」所致。外因是由飲食過量、運動過少所造成。中醫認為「脾」主肌肉,能轉運食物中的營養及消化,以滋養全身。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/28492…耆甘微溫,入肺脾二經,能補中益氣、固表止汗、利水消腫,適用於氣虛體弱、中氣不足、容易感冒的人。][83088] **內分泌失調導致肥胖 調好體質是關鍵** 正因為內分泌失調容易…
http://www.top1health.cn/Article/82/28428…驚覺原來是甲狀腺低下所致。 **甲狀腺低下代謝差 氣虛型肥胖易上身** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,中醫認為人體的臟腑功能失調不僅容易造成疲勞虛弱…
http://www.top1health.cn/Article/239/28334…品質惡化,以致呼吸系統方面的各種病症層出不窮,必須從改善各種氣虛症狀及強化免疫力著手,以下提供幾個簡單的食譜,可幫助改善呼吸系統的疾病︰ **★蓮藕紅棗粥** **材料:*…
http://www.top1health.cn/Article/203/28291…、鎂、鈣、鋅等成分。南瓜具有補中益氣、消痰止咳的功效,可用於氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾等症。現代研究證明,南瓜中的果膠能延緩腸道對單糖類物質的消化和吸收。 **紅棗:**性溫…
http://www.top1health.cn/Article/320/28279…斷較虛的臟腑並對症下藥,例如:患兒容易流汗、易疲累,可能是肺氣虛,陳主任表示:「以玉屏風散來治療。」如果患兒食欲不佳,有時排便軟糊不成形或易腹瀉,也許是脾較虛,以六君子湯做加減。若…
http://www.top1health.cn/Article/25/28270…。 **★補肺養血醬** **適用:**氣虛血虧。 **材料:** (一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.) …
http://www.top1health.cn/Article/80/28097…患者本身的情志和睡眠有相當大的關係。患者多屬氣陰兩虛,或脾肺氣虛的類型。此外,該病好發於20到50歲的白領階級,其中又以女性居多。 <!--more--> ![張琮瑋醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/28096…細胞內外電解質的代謝出現問題,造成水分過度滯留,中醫稱 為「氣虛夾濕」。 **地雷3/吃太多食品添加物:**飲食不當、食用過多的食品添加物,或飲酒過多,導致腸道累積過多宿便和老…
http://www.top1health.cn/Article/248/26563…* 若從靜脈端來看,當身體處於睡眠不足、體力透支、疲勞等「氣虛」狀態,或總是在緊張、壓力、焦慮、生氣、欲求不滿等「氣滯」狀態,或缺乏運動、身體損傷的「血瘀」狀態,都會導致靜脈回流…
http://www.top1health.cn/Article/248/26460…衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。 排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝…
http://www.top1health.cn/Article/239/26485