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…。 **症狀1/**胸部以上不會特別感覺到寒冷,但經常被說手腳冰冷。 **症狀2/**氣溫或運動等容易變熱時,胸部以上會立刻大量冒汗。 **症狀3/**手掌或腳底會冒汗。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22545…許的老薑粉或肉桂粉等,這些食材都有驅寒保溫作用。 **手腳不冰冷!巧喝3「暖身茶」驅寒保暖** 冬天適合吃什麼藥膳?林慶鐘中醫師表示,天冷喝「暖身茶」加溫保暖,對健康有好處…
http://www.top1health.cn/Article/80/22537很多女孩一到冬天四肢就會冰得像屍體,像冰棒那樣末稍血液循環不良的女孩,是大部份女性的煩惱。會冷吱吱其實是一種所謂的慢性血液循環障礙而起,不要小看它,因為長期下來可能就會有腰痛、神經…
http://www.top1health.cn/Article/248/22502…道香甜,具有補脾、補心的功效,更有助於活絡血液循環,可以改善手腳冰冷的症狀。而以西方營養成份分析,桂圓有豐富的維生素A,可促進新陳代謝,明目美顏,另有維生素B1,有活化腦部功能、維…
http://www.top1health.cn/Article/320/22488…,大大緩解疼痛。 **4.**大棗薑湯,促進氣血流通,改善手腳冰涼的症狀。 **5.**小蔥薑湯,治腹痛、吐瀉。 **薑湯5大妙用** 除了排寒,薑湯還具有以下5大作用…
http://www.top1health.cn/Article/248/22477…骨質疏鬆的民眾,冬天早晨睡醒後可賴一下床,先在床上活動僵硬的手腳關節,10分鐘後再下床可減少跌倒導致骨折的風險。 ![陳振輝醫師表示,陳女士因關節僵硬而跌倒,導至右側股骨頸骨折。…
http://www.top1health.cn/Article/110/22476…長時間待在冷氣房,才造成體質虛寒。一種是身體為了保住熱能造成手腳冰冷,另一種則是吃太多冰品造成的腸胃虛寒。 這類型的人需要注意的是避免讓體溫下降的生活習慣,尤其是飲食…
http://www.top1health.cn/Article/277/22467…杞、紅棗、黃耆三樣熬成的汁,增加口感食慾及身體免疫機能。若有手腳冰冷、容易過敏的民眾,也可選四君子藥膳加減,但切勿天天進補,免得吃補變吃苦。 **多蔬菜 遠離加工地雷食物**…
http://www.top1health.cn/Article/239/22462…》** **1.「虛寒體質」:**這類體質的人較怕冷、手腳冰冷、容易疲倦、吃涼的東西容易拉肚子、感冒、頻尿或腰酸。 **2.「燥熱體質」:**表現症狀為怕熱、口乾舌燥、嘴破…
http://www.top1health.cn/Article/239/22450…功效多樣,男性吃羊肉壯陽補腎,孩子吃羊肉緩解尿床症狀,而對於手腳冰冷的女性及銀髮族來說,吃羊肉也能溫補趨寒。不過,該怎麼補才不會補過頭?哪些人要忌口? 廣州市南沙醫院鄧聰中醫師分享…
http://www.top1health.cn/Article/320/22371…細孔可排出多餘的油脂、汗液,患部容易感覺搔癢與刺痛;若發生在手腳部位,嚴重時會影響日常生活甚至無法久站。 **【本次問卷調查得獎名單】** **【「喜療復修護凝膠2…
http://www.top1health.cn/Article/135/22372…促使人體毛細血管緊縮,致使血液循環不暢,因此很多人在冬季會有手腳冰涼的感覺。由於人體多數時間處於直立行走或坐姿,這讓體內的大量血液集中於下肢,但足部因缺乏脂肪的保護,又特別容易受寒…
http://www.top1health.cn/Article/203/22362…炎,雖然較為少見,但嚴重程度相對較高,且難以察覺。因此若出現手腳冰冷、凍麻、發紫等的早期症狀,如雷諾氏症候群,可能就不只是冬季體虛,若忽視不理,血管炎進而侵犯至臟器,恐怕更難治療,…
http://www.top1health.cn/Article/240/22337…人的大冬天,在料理中加入具有趨寒功效的薑,不僅可以暖胃、改善手腳冰冷,也可以促進新陳代謝、幫助燃脂,溫暖過冬不發胖! **生薑入菜 薑料理暖胃助瘦身** **●暖胃原理…
http://www.top1health.cn/Article/320/22336…劑量。 **1.【血虛體質】:**血虛體質的女性,常有手腳冰冷、講話有氣無力、疲勞等症狀,月經顏色偏淡、質地稀薄,容易因冬天寒氣侵擾,或吃冰冷食物,刺激血管收縮導致腹痛或經痛…
http://www.top1health.cn/Article/259/22308