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「懶」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「懶」的資料

過勞透支健康？放鬆啟動自癒力

…因為中國自古以來的生活中心就是「勤勞刻苦」，總認為休息就是偷懶，我們的教育一味要求孩子像機器般完成父母師長的規定，卻很少教導學生規畫生命中最重要的一課─健康，更別說去了解生活的藝術…
http://www.top1health.cn/Article/203/28085
再忙也敷！范冰冰最愛急救保養法

「只有懶女人，沒有醜女人」，霸氣的范爺范冰冰為女人做最好的示範。忙錄如范冰冰，除了時常在微博PO出自己敷面膜的照片，最近更流傳出她在搭車、搭電梯、走動時都抓緊時間敷面膜的畫面。相信…
http://www.top1health.cn/Article/292/28001
經常胃疼怕冷？恐是體內濕氣過重

…充足，但起床後還是覺得困倦、乏力、頭沉、打不起精神，或是覺得懶洋洋，那麼，就要懷疑身體裡是不是有濕氣了。 ![][81446] 40歲的孫先生吃過晚飯後，突然感到頭無法…
http://www.top1health.cn/Article/239/27909
逛超市也行！11招提升孩子專注力

…子做太多，做到讓他們總覺得是理所當然。除了孩子生活依賴、態度懶散外，當然也讓自己常一肚子氣，悶在心裡。但是，現在讓孩子凡事自己動手來，雖然一開始兄妹倆也是口中嘀嘀咕咕，但一回生，二…
http://www.top1health.cn/Article/87/27905
瘋著色繪本恐傷眼！6大眼疾不宜

…原則，也就是用眼30分鐘，要休息10分鐘，休息的時候可以伸個懶腰、看遠的地方、喝個水，讓眼睛適度休息。 **4.檢查：**定期到眼科診所檢查眼壓，確保眼睛健康。高度近視的民眾…
http://www.top1health.cn/Article/244/27841
93萬糖友不愛動　死亡率高7成

…沒有運動習慣」和「沒有適合一起運動的項目」。 **糖友懶得動！死神腳步悄悄逼近** 糖尿病關懷基金會執行長暨振興醫院新陳代謝科醫師蔡世澤表示，2007年所發表的一份追蹤…
http://www.top1health.cn/Article/132/26548
在家也能做！5招升級版美腿訓練

…kie Dragone告訴我們一些她的私房腿部美力訓練，即使懶得去健身房做重量訓練，只要五個動作在家也能鍛鍊讓腿部及臀部變得緊實又勻稱。（每組動作皆為12到15次，重複兩輪以上） …
http://www.top1health.cn/Article/292/26496
甩掉菸垢牙！居家護理三「不」驟

…在使用居家牙齒護理時，注意有三「不」驟：不超時、不過量、不偷懶： **不超時：**許多人誤認為美白藥劑停留在牙齒的時間越久，就越有效。但是，美白凝劑成分活性在30分鐘至1小時…
http://www.top1health.cn/Article/248/26505
打擊蝴蝶袖！反向雙槓瘦手臂（下）

在炎熱的夏天，只想懶洋洋的窩在家裡，是不是沒有動力出去運動了呢？不注意，不知不覺就肥肉就上身啦！尤其是穿上無袖上衣露出手臂時，更是尷尬，平時我們很難察覺漸漸累積在手臂的多餘贅肉，想…
http://www.top1health.cn/Article/306/26201
打擊蝴蝶袖！肱三頭肌伸展（中）

在炎熱的夏天，只想懶洋洋的窩在家裡，是不是沒有動力出去運動了呢？不注意，不知不覺就肥肉就上身啦！尤其是穿上無袖上衣露出手臂時，更是尷尬，平時我們很難察覺漸漸累積在手臂的多餘贅肉，想…
http://www.top1health.cn/Article/306/26200
打擊蝴蝶袖！反向肩側舉（上）

在炎熱的夏天，只想懶洋洋的窩在家裡，是不是沒有動力出去運動了呢？不注意，不知不覺就肥肉就上身啦！由其是穿上無袖上衣露出手臂時，更是尷尬，平時我們很難察覺漸漸累積在手臂的多餘贅肉，但…
http://www.top1health.cn/Article/306/26199
KO冰品型水腫！脾經瑜珈操促代謝

… **★動作說明：** 1. 下犬式預備，即模擬狗狗趴地伸懶腰的動作，雙膝跪於瑜珈墊上，雙手與肩同寬撐於地面，肩膀放鬆。 2. 吸氣，右腳膝蓋彎曲，往前靠近右手手腕處，髖關節向…
http://www.top1health.cn/Article/306/26097
3步驟擊退妊娠紋！做個漂亮孕媽咪

…類固醇藥膏。 **本文出自大邑文化《輕鬆好孕！史上最強懶人包》**
http://www.top1health.cn/Article/145/26218
老公聽見了嗎？假單親媽媽的4心酸

…老公卻說「拜託！今天是我的休假耶！」請他幫忙照顧孩子，卻只想懶懶的躺在沙發上看電視，或者就自顧自的跟朋友約出去，把老婆小孩丟在家裡。這種無奈的心情，只能往肚裡吞。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/262/26192
做好產前準備！拉梅茲生產法全解析

… 吸吐吸吐 **本文出自大邑文化《輕鬆好孕！史上最強懶人包》**
http://www.top1health.cn/Article/17/26137

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