夏季 | 搜尋結果 | 華人健康網

「夏季」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「夏季」的資料

夏天腸胃愛找碴　補充好菌好重要

時間踏入炎炎夏季，太陽高高掛，溫度高到汗水止不住，許多人為了尋求清涼感，於是狂吃生食、空腹吃冰、暴飲暴食，加上平常就嗜吃油炸食物等，於是潛藏著自己看不見的腸胃危機。夏天常見腸胃「愛…
http://www.top1health.cn/Article/30/19375
狂吃荔枝長痔瘡　牛蒡解便茶防痔

荔枝香甜美味，是夏季盛產的水果，但一名50歲男性卻在假日熬夜時，一口氣吃掉朋友送的一箱荔枝，重量約5至6台斤，導致痔瘡發作，嚴重到必須手術切除。中醫師表示，過量攝取荔枝、榴槤等夏季…
http://www.top1health.cn/Article/80/19355
出遊怕腹瀉壞興致　乳酸菌保護你

…，在開懷享受假期、大啖美食的同時，也比較容易因為水土不服、或夏季高溫讓食物保存不易變質的關係，在旅行過程中出現拉肚子、腹痛等各種不適症狀，頻跑廁所「解放」，同時出門在外因飲食不正常…
http://www.top1health.cn/Article/248/19364
拒當黑美人！洛神枸杞茶白中透紅

…／華人健康網資料照片）][59982] 吳明珠中醫師強調，夏季酷熱容易使皮膚油脂分泌旺盛，如燒烤、油炸、辛辣食物都不宜，建議改以包括天門冬、薏苡仁、玉竹、白芷、白芨、白木耳等，以…
http://www.top1health.cn/Article/239/19353
保健力升級！早上按摩下三皇顧腸胃

…10次，每天早晚各一回，保持恆心一定會看見效果。 **夏季顧腸胃　清熱祛濕防暑** 除了穴位按摩之外，周宗翰中醫師提醒，夏季炎熱、多雨高溫，出汗過多易耗傷氣陰，若又因精…
http://www.top1health.cn/Article/80/19166
夏天泡腳顧脾胃！橘皮砂仁消脹氣

…* 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，夏季腸胃愛鬧脾氣，不單單因為天氣熱易造成食物變質腐敗，另一方面也與夏季濕氣重，損傷脾胃的代謝功能有關。而根據中醫「天人相…
http://www.top1health.cn/Article/258/19167
擦敷蘆薈幫倒忙？曬後急救3秘訣

…以免阻擋熱氣散出，增加肌膚負擔。][59910] **夏季多曬傷　正確護理3要訣** 儘管太陽毒辣，海邊戲水、路跑、鐵馬行等外出活動仍然盛行，黃毓惠醫師表示，近來就有民…
http://www.top1health.cn/Article/49/19337
水果減重看體質　西瓜消暑別吃肥

…質者多有手腳冰冷、循環不好的問題，寒性水果容易加劇症狀。每到夏季，解渴消暑水果總讓人一口接一口，一不小心就吃過量，反而不健康。 **【夏季瘦身　消暑水果小錦囊】** *…
http://www.top1health.cn/Article/82/19288
天熱頭好痛！來一道薄荷蜜番茄

…熱的食物或是讓人情緒穩定的食物。 ![薄荷蜜番茄有助改善夏季頭痛問題。（攝影／江旻駿）][59703] 以下示範一道「薄荷蜜番茄」，使用散發清新香氣的藥草薄荷，以及口感酸…
http://www.top1health.cn/Article/141/19289
約會被蟲蟲搔擾　毛毛蟲皮膚炎增加

…就診，經過診斷確定是「毛毛蟲皮膚炎」。 ![毛毛蟲皮膚炎是夏季常見的皮膚症狀，穿著長袖衣物可避免降低接觸毛蟲的機率。][59691] 光田醫院皮膚科廖利亨醫師指出，暑假才剛…
http://www.top1health.cn/Article/242/19286
橘皮不怕見光死！快試試3招瑜伽

…慢慢回到原位，再重複一次。  ![夏季炎熱，許多女性穿上清涼比基尼秀身材，但若橘皮現身，恐破壞美感。][59625] **3.肩倒立** 首…
http://www.top1health.cn/Article/306/19262
肚子拉不停！蘋果芭樂食療止瀉

… 5. 避免飲用碳酸飲料。 **日常保健** 1. 夏季或梅雨季節，勿多貪涼露宿、冒雨涉水、久臥濕地，以防濕邪入侵、脾陽受困。 2. 注意情志因素，不要太緊張或壓力過大以…
http://www.top1health.cn/Article/277/19184
寒性水果易體寒　吃水果乾改善

… 因此，最好直接食用果蔬，而不要將其打成汁來飲用。但是，夏季大部分水果都屬於寒性水果，吃多了容易加重體寒，甚至造成腹瀉。夏季如何做才能健康攝入水果呢？日本MSN JAPAN網站…
http://www.top1health.cn/Article/320/19201
汗皰疹癢如蟻螫！喝綠豆茯苓湯緩解

…煩喔！為什麼每逢天氣熱的時候，手指就會反覆起水泡、癢不停？」夏季是汗皰疹的好發季節，患者常因手指或腳掌部位長出小水泡、發癢，搔抓不止，嚴重時甚至伴隨刺痛感、干擾睡眠。中醫師表示，汗…
http://www.top1health.cn/Article/80/19203
美肌攻略！2湯1茶打造水嫩孕媽咪

…懷孕後肌膚卻老是顯得暗沈、蠟黃、出油冒痘痘？尤其是遇到炎熱的夏季，肌膚問題特別嚴重？事實上，造成孕婦肌膚狀況百出的絕大原因是體內荷爾蒙改變，中醫師建議，想要當個美麗的孕媽咪，可根據…
http://www.top1health.cn/Article/81/19130