叮嚀 | 搜尋結果 | 華人健康網

「叮嚀」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「叮嚀」的資料

孩子初視情滋味？爸媽不妨這樣叮嚀

我剛發現小語有談戀愛的跡象後，雖然表面上表現得如平常一般，但心裡還是不免會擔心小語處理不好這樣的事情。 ![][98376] 因為沒有足夠的「證據」證明小語確實在談戀愛，我…
http://www.top1health.cn/Article/251/37319
老年性聽力缺損！研究：失智比例高4成

…入人工耳蝸（人工電子耳），才能對外溝通。 **【醫師小叮嚀】：** 平時就要對耳朵保護好，切勿長時間接觸大音量，家中有開始漸漸聽不清楚的老人，可使用助聽器輔助；若民眾出現聽…
http://www.top1health.cn/Article/61/37315
防失智多吃粗糧　喝大蒜芝麻蜂蜜飲

…脂及礦物質、蛋白質等，對心血管疾病、延緩衰老有益。 **小叮嚀：**由於脂肪含量較多，高血脂、肥胖者要少食。 ![「大蒜芝麻蜂蜜飲」材料有大蒜1顆，炒熟芝麻180克，蜂蜜1…
http://www.top1health.cn/Article/80/37255
蘋果發表會登場！5大健康亮點原來是…？

…許多人餓到沒時間進食時，都會靠啃蘋果來果腹了。 **小叮嚀：** 蘋果的營養成分例如果膠，大部分存在於果肉中，不過多酚物質等卻是在蘋果皮中，所以要吃就要連皮帶肉吃整顆蘋果，…
http://www.top1health.cn/Article/320/37234
搬重物、伸懶腰疼痛？這4招伸展動作有解

…讓腰部自然伸展，膝蓋不要用力，這個姿勢保持幾分鐘。 **小叮嚀：**伸展腰時，若疼痛加劇的話，就要詢問醫師。 ![【鐵棒牽引法】（圖片提供／康鑑文化）][97984] …
http://www.top1health.cn/Article/248/37167
糙米、紫米替代白米　哪個比較好？

…人喜好程度加入桂圓、黑糖，最後在淋上適量鮮奶即可。 **小叮嚀：**紅豆、紫米富含鐵質，適用於坐月子、生理期間女性食用。 **【營養師小叮嚀】：** 除了腎衰竭、腸胃功能…
http://www.top1health.cn/Article/248/37131
春天後母臉！胺基酸沐浴乳做好保濕

…平時照顧肌膚還有以下注意要點： **【保養肌膚4點叮嚀】：** (1) 沐浴時水溫(約40℃)最適中，沐浴時肌膚毛孔擴張，水溫過高易導致水分散失。 (2) 沐浴後立…
http://www.top1health.cn/Article/242/37196
蛋白尿＝腎臟病變？糖尿病也會引發

…定有蛋白尿，且持續存在，就需要積極尋找病因。醫師特別叮嚀，民眾檢查出有蛋白尿時，不需過分恐慌，一定要接受檢查，定期追蹤治療，才能維持腎功能，確保身體健康。
http://www.top1health.cn/Article/240/37161
產後虛弱怎麼補？巧吃高纖低卡紅蘿蔔

…助消除眼睛疲勞、改善視力、增強免疫力。 **【營養師小叮嚀】：** 要提醒的是，由於紅蘿蔔含鉀量高，對於飲食需限鉀的慢性腎臟病患，以及洗腎病友來說並不適宜。攝取過量會引起高…
http://www.top1health.cn/Article/18/37100
喝茶容易骨質疏鬆？

…的好處多到令人驚豔。 **喝茶過量反傷身　營養師貼心3叮嚀** 雖然喝茶的好處多，但過量飲茶對身體有害無益，營養師陳宜娟特別提供以下3點喝茶小叮嚀。 **叮嚀1／鞣酸…
http://www.top1health.cn/Article/302/36964
異位性皮膚炎又發作？魚油＋益生菌緩解

…Donna營養師陳怡錞部落格）][97682] **小叮嚀：** 1. 以上提到的營養素是12歲以上~成人的建議用量，6~12歲使用量請減半，6歲以下請個別諮詢。 2. …
http://www.top1health.cn/Article/242/37061
降血脂神器！大蒜發芽了還能吃嗎？

…至金黃色，以免破壞其中的蒜素而減損營養價值。 **【小叮嚀】** 大蒜雖然營養，但是正有腹瀉症狀的人不宜食用。腹瀉時腸胃已經很虛弱，若再食用大蒜，反而會使消化道黏膜承受…
http://www.top1health.cn/Article/80/37075
膝關節疼痛難彎曲　恐貝克氏囊腫作祟

…但走路不再一跛一跛，膝蓋也可以順暢彎曲。 **【醫師小叮嚀】：** 林政宜醫師提醒，一旦發現自身關節出現莫名腫脹疼痛，切勿諱疾忌醫選擇隱忍。應儘速就醫，尋求專業醫師協助釐清…
http://www.top1health.cn/Article/238/37057
紅白蘿蔔混著吃，維生素C容易流失？

…黃、綠、白、紫5色蔬果，維持身體健康。 **【營養師小叮嚀】：** 與加熱後容易流失的維生素C相反，紅蘿蔔中的β胡蘿蔔素，為脂溶性維生素，加油烹煮才能釋放更多β胡蘿蔔素，發…
http://www.top1health.cn/Article/302/36998
追韓劇追成青光眼？更年期女性高風險

…強宣傳青光眼早期發現、早期治療的重要性！ **【醫師小叮嚀】：** 呂大文醫師提醒，女性進入更年期後，別輕忽眼睛定期檢查，若有相關症狀或懷疑，應進行眼底檢查，了解眼壓是否有…
http://www.top1health.cn/Article/244/37017