加工食品 | 搜尋結果

「加工食品」搜尋結果

總共找到 919 筆符合關鍵字「加工食品」的資料

吃火鍋前請三思！健康吃鍋有訣竅

…吃到許多蔬菜，但是更多人吃進肚裡的卻是大量肉類、油膩湯頭以及加工食品，萬一再加上飯後甜點、含糖飲料，熱量更是爆表！該怎麼享受火鍋美味，又避免肥油上身？除了食材上把握「多菜少肉」、「…
http://www.top1health.cn/Article/320/30223
如何找出食物過敏原？醫師這樣說…

…法」，規定以「蛋、牛乳、小麥、蕎麥及花生」等5種食物為原料的加工食品與添加物，業者均必須在容器與包裝上作清楚的標示。國內應該有為數不少的人身受食物過敏的困擾，因此衛生署應見…
http://www.top1health.cn/Article/248/30208
物價漲吃不起！自己帶便當、改吃便宜食物

…問，近幾年的食安事件，有沒有改變民眾吃的習慣？最多人以「少吃加工食品」因應，比例為45.4％，其次有44.2％的人選擇減少外食，也就是說，多數人還是以躲避的態度來面對。
http://www.top1health.cn/Article/172/30172
天冷防猝死！心血管七要三不這樣做

…、少糖、少辣原則，多吃新鮮、天然的食物，避免鈉含量高的醃製、加工食品。烹調上可多採用水煮、清蒸、涼拌等作法，也要多喝水、多吃蔬菜水果，保持排便順暢，並且吃到八分飽即可。六／…
http://www.top1health.cn/Article/28/30144
主婦把關，鮮乳好健康

…生產的「鮮乳標章」、「台灣優良農產品（CAS）」標章。並可上加工食品追溯網進行查詢廠商是否進行原料及製程的追蹤、追溯管理，讓消費者可以更放心的選購。 ![營養師胡郡玲建議，每…
http://www.top1health.cn/Article/248/29798
拍照不用PS！胺基酸幫你修線條

… **要吃，就吃食物「素顏」的樣子！** 不管是哪一種的加工食品，舉凡肉類加工品火腿、熱狗，精緻甜點的蛋糕、零食，或是加工過的水果：蜜餞、果乾，都容易讓你攝取多餘的糖分、鹽分，…
http://www.top1health.cn/Article/250/30063
另類反式脂肪危害！磷攝取過量恐傷身

…著、抑菌、增加風味、避免食物結塊等的作用。因此，對於渴望提升加工食品口感、美觀、延長保存期限且降低成本的廠商來說，上述「磷酸鹽類」食品添加物，無疑是食品加工的好伙伴。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/232/29979
肝臟毒素清一清　5招飲食免疫升級

…飲食習慣。**經常攝取高GI飲食、人工添加物、基因改造食物、加工食品、紅肉、動物性脂肪、精製糖和咖啡因，也會消耗肝臟的營養素，增加肝臟的代謝負擔，建議少吃為宜。盡量攝取天然、高纖、…
http://www.top1health.cn/Article/30/29974
甩開甜蜜負擔　這3類隱形糖要慎防

…各有側重** 健康的成年人，要對「隱形糖」加以防範，學會看加工食品的標籤，了解每樣食物含糖量有多少。白糖、砂糖、蔗糖、果糖、糊精等含量較高，盡量不要買。特別愛吃甜食的人。應該從轉…
http://www.top1health.cn/Article/248/29942
口腔癌年輕化　揪出口腔潰瘍7徵兆

…生。 2.戒除不良習慣：檳榔、煙、酒。 3.避免食用過度加工食品或醃漬品。 4.均衡飲食，多攝取富含β-胡蘿蔔素、維生素C和維生素E的蔬果。 5.避免食用過燙或辛辣等刺激性…
http://www.top1health.cn/Article/319/29907
越吃越胖？原來關鍵在吃飯不習慣咀嚼

…。除此之外，咀嚼對預防疾病的功效也極佳。工業化製造的加工食品，內含許多防腐劑、抗氧化劑、食用色素等食品添加物。調查這些食品添加物安全性的測試中，其中有一項試驗稱為「變異原性…
http://www.top1health.cn/Article/250/29902
冬天血壓飆升　原來是缺鈣了

…需。可是，現代人三餐老是在外，在蛋白質、鈉離子、含磷加工食品攝取過量的情況下，造成人體的鈣質大量流失，如果沒有特別留意補充，往往每日鈣質攝取量僅有人體所需的6成左右，明顯不…
http://www.top1health.cn/Article/248/29844
瞎咪！香腸、火腿　竟會引發偏頭痛

…偏頭痛的民眾，飲食方面要多加注意，避免含較多味精或亞硝酸鹽的加工食品，比如香腸、熱狗、火腿、臘肉等醃燻肉類。作息方面，周宗翰醫師提醒，不只平日要早睡早起，假日也要維持規律的睡眠，定…
http://www.top1health.cn/Article/248/29836
轉大人補鈣不夠看！優質蛋白質才是關鍵

…會被當為能量來源，同時也要均衡地攝取多元的天然食物，而非選擇加工食品，才是最正確的營養補充方式。  ![瑞士洛桑大學研究，分析逾1,200名16至…
http://www.top1health.cn/Article/80/29797
吃巧克力會頭痛？營養師神答！

…紅酒容易頭痛，到底是真的？還是假的？營養師表示，食品添加物、加工食品吃太多，頭痛的機率才是更高！不過，吃對東西倒是可以預防頭痛，營養師推薦一道「不頭痛」私房食譜，你絕對想不到！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/29813