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「分解」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「分解」的資料

解油膩助消化！飯後低糖水果四選一　

…油膩。 **4.奇異果** 奇異果當中含有一種蛋白質分解酵素，能把食物當中的蛋白質分解成人體更易吸收的小分子氨基酸，減少脂肪囤積的機會。而且奇異果中的賴氨酸、甲硫胺基酸是幫…
http://www.top1health.cn/Article/248/29743
來如一陣風痛風帝王病　飲食6原則

…造成的。尿酸是普林的代謝產物，可經由體內生性合成、體組織核酸分解，或是食物中核蛋白分解而來。當血清中尿酸值升高（男生大於7mg／dl，女生大於6mg／dl），達到飽和濃度以上，就會…
http://www.top1health.cn/Article/318/29722
韓劇說：蜂蜜水能解酒　加檸檬鹽巴更威

…中，會將我們體內一種叫做「-NADH」的輔酶，轉變成催化酒精分解所需的「NAD+」輔酶。因此，酒後適量喝一點蜂蜜水，可以加速酒精代謝，甚至有研究顯示，增加的速率高達68%。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29666
《PK網傳》兒茶素能燃脂？趙函穎這麼說...

網路盛傳「飯後來點綠茶，剛剛吃的油脂都可以全部被分解不吸收……多喝綠茶可以燃燒脂肪就會瘦」真的是這樣嗎？且聽趙函穎營養師來說明。 **喝茶素能消脂，真的嗎？** 只要喝…
http://www.top1health.cn/Article/101/29684
甩開惱人三層肉　喝普洱3茶飲消脂

…菊花茶** 普洱茶之所以能夠減肥去脂，是因為普洱茶本身含有分解脂肪的脂肪酶，這種脂肪酶對於脂肪的分解有良好的效果，可以加強對肚子上脂肪的消化和消耗作用。此外，和其他茶相比，普洱茶…
http://www.top1health.cn/Article/101/29652
原來如「齒」　護牙工具用法別搞錯

…進口氣芳香的配方或是預防蛀牙的含氟漱口水，由於氯己定需要酒精分解成小分子才有效，因此需要一定的酒精濃度成分，如果漱口有辣感，表示有抑制細菌的功效，否則僅能維持口氣清新。建議有牙周病…
http://www.top1health.cn/Article/237/29624
秋日減重計畫！就靠慢食與辛香料

…例如胡椒能增進免疫力，嫩薑能促進血液循環、發熱暖身，大蒜有助分解脂肪，而且生吃更能發揮保健功效。如果不敢吃辣，或者對於氣味強烈的辛香料感到抗拒，推薦可以多吃咖哩，因為咖哩中含有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/101/29603
魔鬼藏在細節裡　洗臉你做對了嗎？

…水和污垢用水就可以洗掉了，但油性的化妝品和多餘的皮脂，需要能分解油分的洗面乳才能清除。 ![][86396] 正確的洗臉方法是，先用溫水沖掉灰塵、汗水和污垢，接下來將洗面乳…
http://www.top1health.cn/Article/242/29634
練出緊實臀部，跑步背影更美麗

…側躺撐起上半身，手肘置於肩膀正下方，把右腳放左腳上。 ![分解：手肘垂直置於肩膀正下方，撐起上半身，把右腳疊放於左腳上方。][86220] **第二步：**運用腹部與臀部力…
http://www.top1health.cn/Article/306/29565
不方便往外「跑」？在家靠這「步」

…，身體仰躺，兩腿打直，手放在頭下方兩側，頭與肩離地。 ![分解：躺平後，將雙手置於頭的兩側，耳朵旁。][86208] **第二步：**舉起雙腿離地騰空，將右腳完全伸展踏出，…
http://www.top1health.cn/Article/306/29564
長跑跑到半路沒力？原因出乎意料

…鋪於下躺平，運用腹部的力量，將雙腿輕抬起，離地懸空。 ![分解：躺平後，運用腹部的力量，將雙腿輕抬起，切勿用腿部力量。][86199] **第二步：**運用下腹部力量，離地…
http://www.top1health.cn/Article/306/29562
有影嘸？吃柿子再吃螃蟹會中毒？！

…兩者相互反應下，會在胃部與胃酸凝結成塊、沉澱，在腸道中不易被分解吸收、不好消化，恐造成腸胃不適。螃蟹與柿子同樣屬於秋冬的季節性食材，有民眾經常詢問螃蟹與柿子同時攝取是否…
http://www.top1health.cn/Article/248/29591
意想不到的黑咖啡好處　這樣做助燃脂

…21大卡，熱量比一些減肥水果還要低。而且咖啡中的咖啡因是脂肪分解的催化劑，能夠加快脂肪分解。喝咖啡後體內的脂肪酸濃度上升，搭配簡單規律的運動，就能很快燃燒脂肪，達到良好的消脂效果。…
http://www.top1health.cn/Article/250/29460
跑步有力關鍵不在腿！何解？

… **第一步：**曲起雙膝，雙足離地懸空。 ![步驟一動作分解1][85445] ![步驟一動作分解2][85448]  **第二步：**腹部…
http://www.top1health.cn/Article/306/29239
一個動作讓你美腿、俏臀無縫接軌

…箭步，保持核心穩定，接著膝蓋彎曲至90度。 ![步驟一動作分解1][85428] ![步驟一動作分解2][85430]  **第二步：**之後向上…
http://www.top1health.cn/Article/306/29237

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