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…作或讀書,皮膚出現暗沉情況將更嚴重,距離愈近、電燈瓦數愈高,傷害愈大。 **鹵素燈 肌膚傷害更大** 基本上,防曬主要的目的就是要防止曬傷、曬黑,避免皮膚因紫外線照射而出現…
http://www.top1health.cn/Article/132/23692…同一個成人。 **Q2:在兒童視力發展完成前,紫外線的傷害有多大?** 一直到青春期之前,兒童的視力由於水晶體的發展不完全,因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護,更是完…
http://www.top1health.cn/Article/231/23667…且多半都是智慧型手機的重度使用者。 因此,要降低眼睛受傷害的風險,必須先控制3C產品使用的時間,尤其葉黃素與玉米黃素,可保護眼睛,食物中如綠色蔬菜、枸杞、南瓜、地瓜都有對眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/320/23417…青少年正值發育期,若投擲棒球時用力過度,易導致「少棒聯盟肘」傷害。圖為棒球選手投球的準備動作。][74084] 嘉義聖馬爾定醫院日前收治兩名男學生,因在棒球比賽時投球力道過猛…
http://www.top1health.cn/Article/238/23565…牛奶製成品,奶茶中又有大量糖分,幾乎不含鈣,還對身體有很大的傷害。奶茶最好不要天天喝,一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可,所以說奶茶不能多喝。 ![(圖片/39健康網提供)][7…
http://www.top1health.cn/Article/248/23527…,3C產品包括:手機、平板、電腦或電視在內,都容易對視力造成傷害,因為長時間盯著螢幕看,其中存在波長短且能量強的藍光,可能造成眼睛疲勞與睡眠失調,還可能傷害視網膜黃斑部,造成眼睛不…
http://www.top1health.cn/Article/67/23418…7] 以往國際研究已在動物實驗中證實丙烯醯胺會誘發基因傷害,且對年輕老鼠的影響比較大,罹癌風險也比較高。而台灣大學公共衛生學院職業醫學與工業研究所教授吳焜裕的研究團隊,創下國…
http://www.top1health.cn/Article/80/23446…應從健走開始,讓自己習慣動起來後,再循序調高強度,以降低運動傷害風險的出現。 ![國人瘋馬拉松跑步,但卻常出現肌肉、韌帶嚴重拉傷情事。][73829] 衛福部雙和醫院復健科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/23420現代人關節痠痛問題多,尤以肌肉痠痛或運動傷害最為常見,但骨科醫師提醒,這類型的痠痛感通常可在2至3周內緩解消退,若痠痛持續超過2個月,則建議做進一步的檢查,可能是骨腫瘤所致,錯失黃…
http://www.top1health.cn/Article/238/23376…次。又以2.5mm超細緻射束更加順形治療腫瘤,以減少正常組織傷害。此外,還利用軀體立體定位放射治療(SBRT),透過影像導航(IGRT)及呼吸調控技術(Respiratory Ga…
http://www.top1health.cn/Article/88/23372眼睛是靈魂之窗,但錯誤的用眼習慣,容易造成眼睛老化與傷害。專家指出,年節期間,長期緊盯電腦螢幕、關燈看手機,或是走路滑手機,都是造成視力受損主因,建議民眾,應減少對智慧型裝置的依賴…
http://www.top1health.cn/Article/67/23250…黑心鴨血」,讓人食在不安。醫師指出,含有重金屬的黑心禽血容易傷害肝、腎,造成腸胃道疾病,對於有「缺鐵」的族群,如茹素者、孕婦,或是年長者,建議改用天然食物,如紫菜、黑芝麻替代,但應…
http://www.top1health.cn/Article/30/23247…!--more--> ![「跌倒」是國內65歲以上老人事故傷害死亡的第2大原因。][72930] **老人在浴室跌倒機率最大** 「老人最怕跌倒」,老年人因骨質疏鬆、罹患…
http://www.top1health.cn/Article/241/22997…上搬東搬西,往往造成腰痠手麻都上身,造成背部痠痛及手部肌肉的傷害。 ![大掃除期間,腰痠手麻可利用物理復健舒緩。(動作示範/物理治療師鄭時雨)][72889] 物理治療師江明曄…
http://www.top1health.cn/Article/167/22978…便;重則骨折,需要開刀、復健,甚至導致死亡。 **事故傷害 老人跌倒風險高** 據衛生福利部統計,「跌倒」是國內65歲以上老人事故傷害死亡的第2大原因,更是事故傷害住院的最…
http://www.top1health.cn/Article/238/22931