「乳酸」搜尋結果
總共找到 818 筆符合關鍵字「乳酸」的資料-
年終變臉陷阱 自體脂肪移植變醜女
…填補的方式有許多選擇，包括注射填充物玻尿酸、膠原蛋白、聚左旋乳酸，以及自體脂肪移植等。][72570] 新光醫學美容中心主任、皮膚科醫師唐豪悅表示，臉部因為膠原蛋白流失，所以…
http://www.top1health.cn/Article/249/22816 -
增加腸內有益菌 德酸菜韓泡菜上榜
…蜂蜜改善口味。此外，由於優酪乳在溫度變高的情況下容易讓其中的乳酸菌失去活性，因此應當冷藏保存。 **希臘優酪乳** 希臘優酪乳與俄式發酵優酪乳相同，含有豐富的低聚果糖，能夠…
http://www.top1health.cn/Article/248/22793 -
癌症專家親授！自製防癌果汁蔬菜湯
…的吸收。建議選購在地產品，以免吃進防霉劑。 優格裡頭的乳酸菌可改善腸道，降低罹患大腸癌跟胃癌的風險。選擇使用高品質牛乳製作的優格，連同透明的乳清一起食用。 被宣…
http://www.top1health.cn/Article/145/22761 -
痛風患者應酬 該怎麼吃才對？
…係。 <!--more--> 酒精代謝時所產生的乳酸，會影響尿酸的排泄，但許多企業人士在商務聚會時，要做到滴酒不沾，確實會有難度，建議盡量少喝發酵的酒類，如：啤酒。 …
http://www.top1health.cn/Article/288/22759 -
運動只吃香蕉？肝醣不足撞牆期早到
…士表示，路跑後的重要工作是使肝醣快速補進，避免肌肉裂解、出現乳酸堆積，體力反而變差。][72448] **路跑中每半小時，吃飯糰維持續航力** 至於路跑中的營養補充，不…
http://www.top1health.cn/Article/101/22766 -
運動給問嗎？名模王麗雅現身說法
…化的食物，像是簡單的澱粉類和香蕉，並多補充B群，幫助加速身體乳酸堆積的代謝。會胃脹氣的人盡量不要吃蛋奶豆類，這類食物跑完之後再吃，可以當作蛋白質補充。最重要的是，起跑前一個半小時要…
http://www.top1health.cn/Article/145/22662 -
防感冒！3方法按摩小腿肚增免疫
…有過腳抽筋，痛到叫出不聲的經驗呢？抽筋的原因就在於疲勞物質・乳酸的累積、水分、維他命或礦物質的不足、酒精攝取過量、運動不足等。因此，首先應該確認是否太操勞或是持續著不規律的生活。但…
http://www.top1health.cn/Article/145/22546 -
暖身促血循！多做「閉吼開哈」運動
當人體肌肉出現疼痛時，與體內缺氧不完全燃燒，因而產生乳酸堆積無法代謝有關，此時增加肺活量、吐故納新就很重要。 ![][71892] 「閉吼開哈」是我參加愛笑瑜珈的活動之後，…
http://www.top1health.cn/Article/145/22547 -
愛愛疼痛？滋陰甜湯改善陰道乾澀
…就足夠，太過頻繁的清洗、灌洗，不僅容易將陰道中扮演保護作用的乳酸菌殺死，更會把好不容易產生的黏液都沖洗掉，反使陰道乾澀狀況更加嚴重。
http://www.top1health.cn/Article/259/22343 -
維生素B缺乏致便秘？消化不良脹氣
…一來就容易導致便祕。 ![][71455] **食用乳酸菌改善體內腸道環境** 此外，每天食用乳酸菌食品，也可以增加腸內的益菌。在人體內的腸子並非處於無菌狀態，腸內具有損…
http://www.top1health.cn/Article/248/22349 -
產後瘦身！3關鍵有效減重
…脂肪；一個月後，再加入較高強度的無氧運動，如短跑，雖然會產生乳酸而使肌肉痠痛，但乳酸也會促使肌肉量增加，進而使BMR提高至少10％左右。 **關鍵2：少吃** 對於…
http://www.top1health.cn/Article/200/22263 -
打造蘋果肌 液態拉皮秘密武器
…V型小臉的比例。目前液態針劑選擇，主要包括玻尿酸，以及左旋聚乳酸等種類，兩者同樣有填補凹陷、恢復肌膚澎潤度的作用。 <!--more--> 
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