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…堅果等。常吃這兩類食物有助於保持內分泌平衡。 **多吃黃色食物** 黃色食物包括黃豆、檸檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等,不僅在身體狀況不好的時候吃會很有效果,在平時的一日三餐…
http://www.top1health.cn/Article/320/24815…眼過度,易損傷視神經,造成無法回復的視力傷害。營養師建議,橙黃色食物含有豐富的抗氧化物質,但料理時應加點油脂,預防視神經傷害更有效率。 ![經常長時間使用智慧型手機和電腦,可能造…
http://www.top1health.cn/Article/80/24840…的2、3倍以上。 **防癌聖品7/【奇異果】維生素C、黃色素 →預防肺癌、攝護腺癌、大腸癌** 小小一顆奇異果,所含的維生素C含量為檸檬的11~13倍,同時還含有蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/261/24732…頭受傷,有裂縫,而造成感染,病源菌通常由嬰兒傳來,最常見為金黃色葡萄球菌。治療包括臥床休息、液體補充,使用抗生素治療。膿瘍未形成前,乳房仍可授乳,如果膿瘍已形成,有膿瘍的乳房必須暫…
http://www.top1health.cn/Article/18/24805…乾燥、增厚、粗糙、多脫屑、非凹陷性水腫,毛髮脫落、手腳掌呈萎黃色、體重增加、少數病人指甲厚而脆裂。 2.神經精神系統:記憶力減退、智力低下、嗜睡、反應遲鈍、多慮、頭暈、頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/158/24718…是潛在因素。 <!--more--> ![深紅色和深黃色蔬果富含類胡蘿蔔素,有助於提升準媽咪和寶寶的免疫力。][75318] **避免急性壓力 遠離過敏** 王…
http://www.top1health.cn/Article/320/24700…] 我們上廁所時,有時候是很乾的綿羊便,有時候是正常金黃色、硬度剛剛好的便便,有時候的大便卻很黏,而且黏在馬桶壁,沖水幾次都沖不乾淨,這是為什麼? 新竹國泰醫院肝膽腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/302/24670…放入薑片拌炒至有薑香味散出。 3.加入作法1的蛋液,煎至金黃色、有蛋香味,即可食用。 <!--more--> ![][75145] **茶油達人料理Tips:** …
http://www.top1health.cn/Article/145/24638…分析,則發現紅色營養素缺最大,比例高達88%,其他依序則為橘黃色植物蔬果的82%、藍紫色食物79%、綠色食物71%,以及白色食物的70%。 **讓健康更出色!DOUBLE攝取…
http://www.top1health.cn/Article/248/24621…帶主要呈現透明粘液;如果宮頸糜爛伴有明顯的炎症感染,白帶則呈黃色膿性粘稠狀。 引起二度宮頸糜爛的原因很多: 1、沖洗陰道, 部分女性很講究衛生,但經常用較大濃度的消毒藥液沖…
http://www.top1health.cn/Article/157/23564…抑制癌症細胞生長。這要歸功於薑黃,更準確地說是它的芳香成分薑黃色素。日本東北大學的科學家對這一發現感到驚訝,他們決定合成薑黃色素,實驗很成功。他們合成的薑黃色素更具抵抗力,對抗癌症…
http://www.top1health.cn/Article/314/24550… **蔬果富含葉黃素 小麥與蛋黃也有** 平時可適量補充黃色水果及深綠色蔬菜,許多蔬果都含有葉黃素,如甘藍菜、菠菜、芥菜、深綠色花椰菜等十字花科類,以及玉米、奇異果、葡萄、南瓜…
http://www.top1health.cn/Article/244/23704…秤秤重。不僅是萵苣或高麗菜等淡綠色的蔬菜,也應該多攝取紅色、黃色、深綠色及橙色等色彩豐富的蔬菜。 **要點2/不可缺少,早餐攝取水果與乳製品** 常常可以看到許…
http://www.top1health.cn/Article/306/23668…青素、Omega-3脂肪酸等,其主要來源包括:深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等,只要飲食均衡就能攝取到。 **Q7:如何選購兒童專用的太陽眼鏡?…
http://www.top1health.cn/Article/231/23667…讀時,視覺反而變得清晰。當白內障持續惡化,瞳孔會從黑色轉為淡黃色或白色,嚴重時甚至可能全盲。 <!--more--> ![白內障是年長者眼睛老化的疾病,一般發生於50歲之後。]…
http://www.top1health.cn/Article/70/23626