認真 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「認真」搜尋結果

總共找到 814 筆符合關鍵字「認真」的資料

上班族難瘦？高纖食物助減重（下）

… **習慣13／善加利用高科技產品：** 大多數人不會去認真計算你一天中所有吃下去的熱量、消耗掉多少熱量、應該採取哪些步驟來減重等等，因應廣大市場需求，現在已有健康追踪…
http://www.top1health.cn/Article/101/27726
開拓者還建設者？兩性擇偶有原因

…求不同於古希臘的愛情模式。比如說，除非準備要建立一種認真的長期關係，開拓者通常會表現出更多的遊戲之愛 ── 玩樂、隨意、不用負責任的愛。 **【開拓者：尋找玩伴】**…
http://www.top1health.cn/Article/145/27761
寶寶吃副食品？5訣竅健康吃（上）

…，不給孩子任何食物或奶，這樣才能讓孩子清楚地知道吃飯時間就該認真吃飯。通常只要父母堅持，大多數的孩子都可以在3～7天的調整時間內回歸正軌。不要以為當孩子不願意吃…
http://www.top1health.cn/Article/304/27721
謝欣穎愛養生　每天必喝黑豆煮水

… 謝欣穎認為，難得一餐要好好吃一下，就算自己煮也會煮的很認真，「像之前我想說晚上不要吃澱粉，那就吃溫沙拉好了，雞肉會先醃過，買些香料，迷迭香之類的，醃完再煎。」雖然想吃什麼就煮…
http://www.top1health.cn/Article/292/26684
百歲老人的智慧　3叮嚀活出快樂

… 此外，大多數百歲老人在性格上有一種傾向，就是樂觀開朗、做事認真、熱愛勞動、積極上進，不甘落後於他人。一百歲，是大自然賜予我們的神聖生理壽命，也是許多人夢寐以求的心願，想要達到這個…
http://www.top1health.cn/Article/292/26601
擺脫肉肉腿！10Q&A破除迷思

…許多。 **Q：我聽說下半身的肉通常怎麼樣也消不掉，認真伸展和運動真的就能有苗條的腿部嗎？** A：怎麼可能會有消不掉的肉呢？只要本身的意志和努力充足，一定能達到自己理想…
http://www.top1health.cn/Article/306/26553
手臂長疹子起疙瘩　毛囊角化症作怪

…實更易引起毛囊角化症狀的惡化，因此在冬季也不能放鬆警惕，也需認真護理。何官倫醫師表示，毛囊角化症也是一種顯性遺傳的皮膚問題，通常與基因體質、遺傳有關，且常見於異位性體質、過…
http://www.top1health.cn/Article/49/26504
不被情緒綁架！教你EQ管理10招

…  ![][79782] 3.認真地反省生氣的原因，從中得到教訓。 4.隨時提醒自己，別人像你一樣，有權堅持自己的選擇。 5.找一個信得過的人，請…
http://www.top1health.cn/Article/245/26372
減重別做錯！不吃飯會「瘦」不了

有些人雖然不打算認真減肥，但還是偶爾會在意體重，所以刻意不吃飯來控制體重。但根據最新的研究報告指出，其實想要減重的話吃飯是有所幫助的。下面就為各位介紹這個顛覆了以往常識的最新情報。…
http://www.top1health.cn/Article/101/26306
擺脫鬆弛腹部贅肉！6必知問與答

…）多的人常會罹患糖尿病、心臟病或高血壓等疾病。因此這種人更要認真減肥。「瘦而肥胖」的原因是暴飲暴食以及缺乏運動，跟糖分與鹽分的攝取也有關係。改掉平時過度兩極化的飲食習慣，並規律地做…
http://www.top1health.cn/Article/250/26234
夏日除象腿！消浮腫要對症

…鹽分攝取過多和長時間保持同樣姿勢。但有時候就算控制了鹽分、也認真運動卻還是無法消除水腫。通常是以下兩種情況所造成的。 **原因1／扁平足的人** 因為運動不足導致肌力低落、…
http://www.top1health.cn/Article/248/26088
男人味太重？止汗妙招看過來

…要正確選擇和使用。 **止汗從生活習慣做起** 1.認真打理個人衛生堅持每天洗澡、洗頭，及時換洗貼身衣物，每次刷牙超過5分鐘。另外，食用蔥、蒜等刺激性食物後即刻刷牙。 …
http://www.top1health.cn/Article/323/25682
肩膀硬梆梆　頸椎姿勢NG大崩盤

…糟糕姿勢。他工作時為了空出桌面，因此把電腦推得很深，認真的他為了看仔細電腦，就將頭死命的往前凸，物理治療師「Sunguts PT」說，就像我前面所說的，你的頭重心往前面一點…
http://www.top1health.cn/Article/167/25684
護膚有一套！5原則打造女神陶瓷肌

…的每一位皮膚科醫師、化妝師或美容師都這樣告訴我，所以我才開始認真防曬，我本身是敏感肌膚，和卸妝、保養產品一樣，我會選天然有機、溫和鎖水的高係數防曬霜。（小建議：如果你也有敏感肌，可…
http://www.top1health.cn/Article/249/25695
洗臉對了嗎？3步驟洗出滋潤好肌膚

…泡，開始洗臉，沖水，用毛巾擦乾。這麼簡單的洗臉步驟，你有確實認真洗嗎？ **步驟1／潔膚前請先卸妝：** 一般洗面乳無法將高係數防曬乳及持久型彩妝溶？尤其是更難卸的睫毛膏，…
http://www.top1health.cn/Article/292/25569

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞