…洗,盡量減少蘋果表皮的蠟油和農藥殘留。 **洛神花加強血脂代謝 保護心血管健康** 許多民眾吃完大魚大肉之後,喜歡喝一點同屬紅色家族的洛神花茶解油膩。洛神花跟許多紅色蔬果一…
http://www.top1health.cn/Article/320/26688…以延緩老化,甚至有抑制皺紋產生的作用。長期食用玉米,也可以降血脂及降低血清膽固醇。 ![][80673] 推薦給大家幾道玉米養顏食譜。 **玉米濃湯** 原料:…
http://www.top1health.cn/Article/320/26665…,有多項與代謝症候群相關,其中最主要的危險因子就是高血壓、高血脂和高血糖等「三高」問題,如果「三高」未加以控制與治療,可能釀成心血管疾病,所以,健康必須從「心」出發!家醫科醫師指出…
http://www.top1health.cn/Article/318/26036…含有大量食物纖維,能促進胃腸蠕動、吸附膽酸、降低膽固醇、抑制血脂升高、防治心腦血管疾病。 <!--more--> ![][80220] 金針菇能促進體內新陳代謝,有利…
http://www.top1health.cn/Article/320/26527…,我這次體檢結果,只不過是『腰圍有點粗』、『血壓比較高』、『血脂肪、血糖接近標準值』,不過都還沒超過,醫生說不用吃藥,這樣應該還算健康吧?」小心喔!「代謝症候群」已經悄悄找上門! …
http://www.top1health.cn/Article/80/26557…化道,有助排除血管及內臟器官的毒素、調節內分泌,具有明顯降低血脂和排毒保健功能。 **美容護膚** 蘋果醋裡的大量維生素抗氧化劑能促進新陳代謝、美白殺菌、淡化黑色素、迅速消…
http://www.top1health.cn/Article/320/26417你也踩到代謝症候群的地雷了嗎?現代人罹患代謝症候群的比例高,目前醫學界列出5項危險因子做為預測標準,但每項指標的標準不一,一般人難以記憶,反而更容易漠視異常警訊。最近有學者主張簡化…
http://www.top1health.cn/Article/33/26428…** 番薯中豐富的膳食纖維能改善便祕。肉桂可以健胃,對降低血脂有明顯的效果。 **本文出自人類智庫《吃對食物清腸又排毒》**
http://www.top1health.cn/Article/320/26433… **【牛蒡營養價值】** 牛蒡含豐富的膳食纖維,具降低血脂延緩血糖上升、降低膽固醇、促進心臟健康;而且幫助排便順暢、增加飽足感有助減重,消除體內堆積的有害代謝物或脂肪,對排便…
http://www.top1health.cn/Article/399/26389…是多功能時尚蔬菜,俗稱「東洋蘿蔔」。嫩根含有多種酸類,對降高血脂有很好的效果,具通經活絡、消炎抗病毒、降血糖、止血、升白血球、促進大腸蠕動,以及增強子宮收縮力、抗癌等作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26196…人而異,嚴重的話也可能會陷入憂鬱的狀態,也會提高骨質疏鬆症、血脂異常或肥胖等的罹病風險。 ![][79767] **更年期障礙令人難受** 1.更年期障礙是由於女性荷…
http://www.top1health.cn/Article/203/26367…而大量攝取此類油脂,反而會導致油脂及熱量攝取過多,造成肥胖且血脂升高。 此外,不飽和性的脂肪的化學結構的性質,較容易氧化,產生自由基,而自由基會對身體造成氧化傷害,傷害體內細…
http://www.top1health.cn/Article/248/26309…厚等症狀。有此體質的人較容易患有高血壓、糖尿病、過度肥胖、高血脂、痛風、代謝綜合症等疾病。 久病患者主要先以治療疾病為主,其餘痰濕體質者則可透過飲食調理、改善生活習慣調整。平…
http://www.top1health.cn/Article/158/26283…含有大量食物纖維,能促進胃腸蠕動、吸附膽酸、降低膽固醇、抑制血脂升高、防治心腦血管疾病。 **增強智力** 金針菇人稱「增智菇」,含有人體必需氨基酸,其中賴氨酸和精氨酸含量…
http://www.top1health.cn/Article/248/26155…正常,少喝酒;常有膽石引起症狀者,應考慮膽石症的治療;持續高血脂症的病人應接受藥物治療。而一旦發生急性胰臟炎,就應積極就醫,避免留下後遺症。
http://www.top1health.cn/Article/157/26224