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…。中醫師提醒,若蔬果吃太多或澱粉和蛋白質吃太少,都容易引發腸胃不適,均衡飲食才是健康減重的王道,另外,可勤按足三里穴調理腸胃。 ![蔬果高纖又低卡,是減重時不可或缺的食物,但若過…
http://www.top1health.cn/Article/82/25348…內35歲以上成人中超過半數曾做健檢。尤其,食安風暴後,進行腸胃鏡檢查的人數有增加。 ![《遠見》雜誌調查發現,35歲以上民眾有超過一半在近兩年內曾經做過健檢,越來愈重視健康。][…
http://www.top1health.cn/Article/248/25277腸鳴是腹中胃腸蠕動作響的現象,在正常情況下,腸鳴聲低弱而和緩,一般難以聞及,當腸內菌群失調,各種細菌在腸內發酵,產生了大量的氣體,導致腸道傳導失常或阻塞不通時,就會產生高亢而頻急的…
http://www.top1health.cn/Article/158/25131慢性咳嗽不只是呼吸道疾病的問題,胃食道逆流也可能是幕後推手!醫師表示,咳嗽原本是身體的保護機制,但若症狀持續超過3周,可能是胃食道逆流所引發的慢性咳嗽,改善應從體重和飲食控制做起,…
http://www.top1health.cn/Article/30/25112嬰兒的「腸」見疑難雜症一籮筐、胃部各種狀況也使許多家長倍感頭痛。腸胃道功能是否良好在人體健康中扮演相當重要的角色,喝下去的奶無法吸收,長久下來也勢必會影響到寶寶的生長與營養。 !…
http://www.top1health.cn/Article/303/25058黑心胃腸藥持續延燒!自從3月底爆發黑心廠商以「工業用碳酸鎂」調配民生調味料後,黑心風暴一路延燒至胃腸類藥品,衛生福利部遂行全面的藥廠稽查,日前查出「回元堂胃寶散」違法使用後,今(1…
http://www.top1health.cn/Article/248/24841…鍋來犒賞自己?工作壓力大加上長時間以上不良生活習慣,容易引發胃食道逆流,也就是所謂的「火燒心」,症狀嚴重恐需開刀治療! ![胃痛警訊要注意,恐成胃食道逆流!][75535] 1…
http://www.top1health.cn/Article/30/24804老是出現的消化不良、「胃嘟嘟」、胸腹脹悶等「胃腸打結」問題,讓你苦不堪言?專家表示,想要擺脫惱人的腸胃問題,除了改變生活作息外,不妨適度食用有「果中仙品」之稱的佛手柑,有助止嘔消脹…
http://www.top1health.cn/Article/30/24717…飲食搭配組合。][75282] **苦茶油滋補!潤腸清胃滋味佳** 陳玫妃中醫師表示,自古以來,苦茶油就被視為良好的藥用、滋補品,更曾一度成為皇室的指定貢品,因此其又有「皇…
http://www.top1health.cn/Article/248/24692龐大的工作壓力、忙碌緊湊的生活步調,容易使胃痛上身!若不加以留意,形成慣性「壓力型胃痛」,恐嚴重影響日常生活,令人苦不堪言。中醫師表示,想要擺脫胃病傷害,除了調整自身飲食作息外,適…
http://www.top1health.cn/Article/315/24682…菌病毒的繁殖高峰期。如未重視飲食衛生,稍不留意,很容易就使腸胃健康亮紅燈!出現胃痛發炎、腹瀉、嘔吐等腸胃炎不適反應,不僅食慾全無,更讓人一整天好虛弱。中醫師表示,不妨適度食用有助清…
http://www.top1health.cn/Article/315/24633…患心血管疾病的機率較低!公認個性謹慎、壓抑的A型人,卻容易被胃癌找上門?近10年來,國內外越來越多研究顯示,血型與健康的相關性不只是統計結果而已,越來越多的科學實證,不同血型的人確…
http://www.top1health.cn/Article/232/24618**【核心提示】:**春季天氣乾燥,由於體內缺少津液,胃火上升,好多人都感覺“吃不飽”,除了一日三餐之外,零食不離手,下午茶、宵夜一個也不少。如此一來,胃部的壓力增加,當食物在胃中…
http://www.top1health.cn/Article/30/24537現代人壓力大,腸胃不適是常有的毛病,但千萬別長期漠視,以免罹患胃癌而不自知!衛生福利部苗栗醫院近日就收治1名曾因消化性潰瘍接受胃切除手術的63歲男性患者,因腹部疼痛長達2個星期,進…
http://www.top1health.cn/Article/30/24536…念,長期用錯誤方法減肥,於肝、心、脾、肺、腎都有影響,尤其脾胃是後天之本,建議可選健脾胃茶飲,調理體質改善脾胃吸收,才是健康減重的不二法門。 ![中醫減重門診傳出多起地瓜、燕麥減…
http://www.top1health.cn/Article/132/23819