…易理解。這張圖也可充當一個絕佳的工具,協助孩子辨識和表達自己當下的情緒。假如不知該用什麼言語來表達自己的感受,可從圖上指出自己此刻的心情。一場親子對話便可由此展開。 **本文…
http://www.top1health.cn/Article/251/37907…症候群、體重超標,請依照醫師建議,做出改變,定期追蹤。好了,當下次做完腹部超音波,醫師告訴你有脂肪肝,應該會有一些基本概念。 **結論:**看到脂肪肝,不要只有想到肝,見樹也…
http://www.top1health.cn/Article/240/37890…長期為足部疼痛所困擾,卻又找不出原因,或是對腳底做局部治療時當下有效,但不到隔天疼痛感就又會出現的病人不在少數。 **腰椎神經壓迫 足部易痠麻脹** 其實像這樣患部有長期持…
http://www.top1health.cn/Article/167/37850…來源,找出會影響自己情緒與行為的壓力,才能夠更一針見血的解決當下的情緒,找到紓解的方式及處理問題的策略。 **Tip2:少比較、降低得失心** 父母經常不知不覺在孩子面前進…
http://www.top1health.cn/Article/251/37816…腔內因火氣大而破洞時,可以含一片維他命C片在破洞的地方,雖然當下會受到刺激而疼痛,但可以加快傷口復原,效果相當好!
http://www.top1health.cn/Article/320/37593…有個從事心靈教育的父親,兒子從小也耳濡目染,國中時曾以《修練當下的力量》一書的閱讀及實修心得,獲得生命教育的寫作獎。就在父子倆的笑談中,激發我許多關於心靈教育的靈感。 有一天…
http://www.top1health.cn/Article/251/37685…院)][99225] 術中由冰凍切片證實已是卵巢癌第3期,當下利用達文西手術完成全子宮、雙側卵巢、輸卵管及骨盆腔淋巴結等切除手術。因患者已接受過3次婦科手術,再加上子宮內膜異位症…
http://www.top1health.cn/Article/13/37622…見得真的是腦力退化,而是生活太忙碌、精神很渙散,沒辦法專注在當下,在做事時,只是反射性的完成例行公事,根本沒有動用到腦力,因此,才記不得剛剛到底做了哪些事情。 但為什麼害怕、…
http://www.top1health.cn/Article/145/37527…或是被罵「同樣的問題不要一直問!」因而對於提問感到提心吊膽。當下屬犯錯時,主管經常會不分青紅皂白地開口責罵。 請確實瞭解下屬犯錯的原因,若是知識不足的緣故,那就好好教導一番吧…
http://www.top1health.cn/Article/318/37479…的策略。 **暫時轉移注意力:**當我們處在情緒困擾的當下,很難讓自己冷靜的去處理壓力源或解決造成情緒困擾的問題,因此可以暫時轉移自己的注意力到其他事件上,讓自己暫時不受到情…
http://www.top1health.cn/Article/304/37406…也是一個切入點。 (2)談市場上同等職位的薪酬水平 列舉當下同等職位,在市面上的薪酬水平。除了巧妙的表達自己對目前薪酬的不滿之外,你還可以向老板討教自己是否哪邊還需要加強,以期…
http://www.top1health.cn/Article/318/37462…發作,左膝蓋腫脹寸步難行,2個小時還走不到隔壁房間。 當下百思不得其解的胡宗慶醫師,後來仔細查看飲料成分,發現果糖含量太高,研判母親第一次痛風發作,應該就是豐盛晚餐加上含高果…
http://www.top1health.cn/Article/33/37487…口而出的一句「我好想死」、「我不想活了」這些話時,身為親友,當下往往會感到震驚、害怕。不過,除了擔心外,親友也可以成為自殺防治的重要守門員。以下數點建議,是親友在面對患者有自殺意念…
http://www.top1health.cn/Article/245/37460…醫護人力不足,傅彬貴進一步說明,在醫療資源急需有效資源分配的當下,往年健保資料統計卻顯示,過去10年因氣喘急性發作送急診的患者累積達83萬人次,花費竟逾11億。其中,嚴重氣喘約占整…
http://www.top1health.cn/Article/29/37451…位是肩頸、背部及手臂。 基本上,毛毛蟲皮膚炎不一定會在當下出現症狀,有可能是2至3天後才有紅癢不適,病患一開始也不知道與毛毛蟲有關;建議,症狀輕微者可以止癢藥膏及冰敷處理,若…
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