生理期 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生理期」搜尋結果

總共找到 992 筆符合關鍵字「生理期」的資料

一點小事就生氣！女性真的比較情緒化？

…壓力。而生理因素亦是影響女性情緒的原因之一，尤其在經歷懷孕、生理期、更年期等情緒波動較大的過程中，要把自己照顧好，如果出現情緒障礙的問題，可以尋求專業人員的協助。家人平時也要多加關…
http://www.top1health.cn/Article/74/38131
高纖減重不傷身！蔬果汁必加3中藥

…、子宮內膜異位症等婦科疾病的女性，應盡量減少飲用蔬果汁；女性生理期間，也要暫停飲用蔬果汁，以免影響女性生殖系統的健康。
http://www.top1health.cn/Article/132/38018
熟齡媽咪保養秘方！除了補充黃豆製品還有…？

… **雌激素缺乏該怎麼辦？5種營養素改善！** 雖然說生理期是個麻煩精，它要走了當然恨不得趕快跟它說再見，但是停經後雌激素分泌下降，長遠來看對身體會有負面健康影響，例如骨質流…
http://www.top1health.cn/Article/324/38087
對你的屁屁好一點~ 水洗代替乾擦才是真正乾淨

…廁所也變成一種享受。 **氣泡水流呵護私密處　生理期產後都衛生** TOTO WASHLET溫水洗淨便座也是女孩子的好夥伴，尤其是每個月的生理期，特別需要保持私密處…
http://www.top1health.cn/Article/248/37935
老公~來恩愛吧！女中醫教妳算出準確「受孕日」

…[][100033] 不孕夫妻當中，女方常有卵巢早衰或生理期紊亂的問題；抓不準排卵日，也就搞不清什麼時候該跟老公「恩愛」。其實，只要畫一張基礎體溫表，很多問題都會迎刃而解！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/37842
多吃補血食物就好？貧血恐是罹癌的警訊

…法。雖然多數的貧血成因是因為身體缺乏造血所需的營養、生理期，或是基因遺傳等因素造成，但少數人的貧血卻可能潛藏著極大的危機。 **英國研究：貧血者罹患腸癌風險高2倍*…
http://www.top1health.cn/Article/248/37859
抵抗不了甜食？小心糖控制了你的腦

…常被拿來提倡它的營養價值，包括懷孕時使用（含葉酸），或者女性生理期使用（含鐵）；至於蜂蜜，主要的成份就是果糖與葡萄糖，另外也含有些許礦物質與維生素。但這時就要想、權衡利弊得…
http://www.top1health.cn/Article/248/37836
經期血塊大如仙草凍　竟是子宮黏膜下肌瘤

…小姐曾剖腹生產2次，常有腹部悶痛和經血量多的情形，近半年來，生理期的腹部疼痛加劇，且經血量隨著時間荏苒而變多，月經血塊也變大如仙草凍，就醫才發現是6公分大的子宮黏膜下肌瘤，由於其手…
http://www.top1health.cn/Article/132/37854
紅鳳菜超級蔬菜！補血、補鈣又顧目睭

生理期來臉色蒼白好虛弱，小心缺血，透過掫蔬果「補血」可以很輕鬆，其中具有補血效果的「紅鳳菜」，還有補鈣好處。此外，紅鳳菜富含維生素A，也有助於「顧眼睛」。 ![][99734] …
http://www.top1health.cn/Article/320/37758
預防經痛有方法！女中醫5招立馬教給妳

…保養自己，減少經痛來搗亂的機會。其中，許多女生都不知道的是，生理期可以做輕度運動，反而能幫助經血排出！ ![][99614] 經痛是許多女生的夢魘，但每個人痛的程度都不同，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37677
寒性水果加熱吃，體質寒的人就能吃？

…舒服，臉色通常比一般人蒼白，行動無力、容易腹瀉、不易流汗，且生理期容易延遲的。寒體質的人若常吃寒性水果，可能會加重上述症狀。 **寒性水果適合熱體質　3料理美味又健康** …
http://www.top1health.cn/Article/302/37627
不怕尿床生理期！選對保潔墊防汙

床墊貴桑桑，弄髒好心疼！遇上小朋友尿床、女孩子生理期外漏，液體滲透到床墊，往往洗不乾淨，還會留下汙漬痕跡。為了保護床墊，同時減少清潔的麻煩，可以鋪一層保潔墊在床上，就能防止意外。建…
http://www.top1health.cn/Article/318/37695
經痛、便祕真惱人…揉揉手指輕鬆緩解

…惱經期不按時報到，尤其平時即有下半身冰冷問題的人，有時會造成生理期不正常、經期不規則與經痛。此外，便祕問題也非常困擾。日本知名瑜伽大師龍村修推荐「手指瑜伽」，有助改善慢性的經期不規…
http://www.top1health.cn/Article/324/37571
高齡產婦難生育　抽血檢測卵巢功能

…卵子數目只會逐漸消耗減少、不會增加，年紀幾歲、卵就幾歲，每次生理期則會消耗數十顆的卵子來做篩選，最後只有一顆卵子會發育成熟，其他卵子則會萎縮掉；而卵子的質與量在20-30歲是最好也…
http://www.top1health.cn/Article/248/37645
生理期拉肚子別怕！按這個穴位能止瀉

生理期報到，又拉肚子了嗎？月經期間出現糞便較稀、腹瀉的情況，稱之為「經行腹瀉」，往往是氣血不足所造成。除了利用中藥調理，中醫師建議，也可以自己按壓「止瀉穴」舒緩拉肚子的不適，並且多…
http://www.top1health.cn/Article/248/37558