營養補充 | 搜尋結果

「營養補充」搜尋結果

總共找到 821 筆符合關鍵字「營養補充」的資料

胰島素阻抗釀糖尿病　吃低GI料理

…！ ![針對照顧糖尿病友的均衡營養飲食，目前已經可以透過將營養補充品入菜的低GI創意料理。][81617] 罹患「胰島素阻抗」的人往往會出現體重增加、體脂肪貯存、不容易瘦，…
http://www.top1health.cn/Article/315/27969
產婦坐月子送禮首選　燕窩成新寵

…康好禮選燕窩** 女性朋友除了孕期期間需特別小心謹慎、加強營養補充，以提供胚胎發育所需的營養成分外，生產後的月子調理，更是馬虎不得！日常飲食內容自然要多費些心思，因為吃下肚的每一…
http://www.top1health.cn/Article/18/27936
吃的保養品，怎麼選才聰明？

…B、維生素C，以及檸檬酸等。 ● 有效成分含量多寡營養補充品的廣告文案好誘人，但到底效果如何？這取決於產品有效成分的含量，如果含量過低，可能吃進的只是糖、水，或者添加物，…
http://www.top1health.cn/Article/140/27893
3C傷眼易老化？長時間使用是關鍵

…3] 人體無法自行合成黃斑色素，也就是葉黃素，只能從食物或營養補充品中獲得醫學研究證明，綠色蔬菜、黃色水果中含有豐富的葉黃素及玉米黃素，可過濾紫外。建議平常可適量攝取綠色蔬菜、黃…
http://www.top1health.cn/Article/67/27895
孕婦口角炎上身　蔬果汁B群+鐵

…，進而容易導致口角炎的發生。 **預防孕婦口角炎　孕期營養補充不過量** 營養缺乏造成的口角炎，建議從飲食著手改善，但孕婦有「一人吃兩人補」的需求，維生素B2和鐵質攝取…
http://www.top1health.cn/Article/17/27855
不養肉！15種食物孕期必備（上）

…的時間內，妳都需要充足的維他命B。專家建議，孕媽咪一天可藉由營養補充品或強化食品，來補充400毫克的維他命B，比方說麥片(每碗即含維他命B 400毫克)。另外200毫克則可以透過一…
http://www.top1health.cn/Article/17/27757
運動後巧補蛋白質　易瘦體質不發胖

…不吃東西，但是到底該吃什麼？美國運動醫學學會就曾表示「運動後營養補充」的重要性。尤其在中高強度的有氧運動後，身體非常需要恢復精力與修補肌肉的來源。 **運動後補充蛋白質　增加…
http://www.top1health.cn/Article/101/27748
燒傷奪命關頭　7個關鍵密碼！

…an></p> 適度攝取含有脂肪成分的食物，也是燒燙傷病友營養補充的一大關鍵，不僅有助提供傷患足夠的熱量所需，其中Omega-3不飽和脂肪酸，更有改善免疫反應的作用。推薦食物有鮭…
http://www.top1health.cn/Article/241/26689
癌症惡病質體重降　必補蛋白質魚油

…治療副作用影響飲食攝取，建議可以『癌症營養品』提供患者適合的營養補充來源。  ![台灣臨床腫瘤醫學會理事長暨新光醫院健康管理部主任高尚志教授表示，癌症病患…
http://www.top1health.cn/Article/308/26701
孕媽咪頭昏昏！假性貧血喝雞湯補鐵

…明：此湯品具有補氣補血的作用，對於孕媽咪的體力也是一道很好的營養補充品。另外，人參鬚的補氣效果不如人參強效，一般孕婦在懷孕期間適量服用安全無虞。　
http://www.top1health.cn/Article/259/26657
骨鬆易骨折　鈣＋維生素D3預防

…、減少骨折發生機率等方式來處理。因此，多會建議骨鬆患者於日常營養補充中適度增加鈣質及維生素D3的攝取，加以保健、防範骨質疏鬆問題繼續惡化。除了一般人所知的骨鬆患者應加強補…
http://www.top1health.cn/Article/165/26616
防癌這樣吃！營養師教私房3料理

…量119.3大卡。 ![紅麴產品被視為促進心血管健康的營養補充品，它能有效維持健康的膽固醇比例。（圖片提供／二魚文化）][80530] **★紅麴高麗菜捲** **份量：…
http://www.top1health.cn/Article/314/26622
好孕生活！40週妊娠關鍵全解讀

…大喝。 **本週小提醒** 懷孕初期，比起增加熱量，營養補充更為重要，此時期媽咪應著重葉酸攝取，以幫助寶貝腦神經順利發育。  ![][8046…
http://www.top1health.cn/Article/214/26602
雞精料理補營養　吃出平衡好體質

…氣溫高、水分與營養流失快速；若未適度補充水分與營養，人體容易營養補充不足、電解質失衡，在身體機能失去平衡的情況下容易出現疲倦不堪、精神不濟等不適反應，進而影響工作效率。因此，如何在…
http://www.top1health.cn/Article/80/26429
清腸又排毒！薏仁糙米2飲品護健康

人們藉由飲食補充身體能量，但若吃得不健康、不正確，例如農藥殘留或食品添加物，就會在體內囤積毒素。而除了飲食排毒外，多喝水、蔬果汁、茶飲等，幫助身體排毒之餘，也能瘦得健康美麗！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/26445