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「煩躁」搜尋結果

總共找到 898 筆符合關鍵字「煩躁」的資料

轉大人關鍵！青春期男性補腎巧吃4食物

…*性平，味甘；歸肺、胃、大腸經。 **功效：**通腸胃，除煩躁，解熱，助消化。 **主要營養成分：**蛋白質、脂肪、醣類、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等。 **選購與貯藏：*…
http://www.top1health.cn/Article/323/31426
冬天難減重？吳明珠：喝玫瑰茉莉茶消脂

…撫、抗抑郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/30354
喝的保養品！美女中醫推麥冬保濕茶

…--> ![除了選擇合適的書籍來轉換心情外，在情緒特別煩躁、不易入眠的日子裡，李思儀中醫師也會選擇服用有安神助眠作用的藥材，或是給自己1杯溫熱的舒壓好眠茶，來幫助自己入眠。]…
http://www.top1health.cn/Article/80/30333
老公一起吃中藥　陳仙梅成功懷二寶

…低下或無慾望、一週無法行房1~2次、行房品質不佳、腰痠背痛、煩躁易怒、睡眠品質不佳等，就可考慮請中醫師診斷後開立處方。 ![想要增加成功懷孕的機率，可以在專業中醫師的協助之下，夫…
http://www.top1health.cn/Article/248/30296
吹走焦躁不安！遠憂鬱中醫溫灸嘛也通

…「神」經出入的「門」戶，可舒緩情緒低落或精神不濟等狀況。心情煩躁、易怒時按壓此穴，也有助於穩定情緒。此外，肝經上的其他穴位，也都有消除精神上的痛苦，以及減輕症狀的功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/30258
小心！痛經背後可能隱藏4種疾病

…常見而又不願啟齒的病症除疼痛外，其他如白帶多、便祕、膀胱痛、煩躁，亦為本綜合症的常見症狀。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載** …
http://www.top1health.cn/Article/324/30123
嘴破講話都會痛　喝粉葛大骨湯去火

…47] 口腔潰瘍雖然不是什麼大病，但是反覆發作令人非常煩躁，一旦口腔潰瘍會直接影響飲食和說話，造成極大的不便。引起口腔潰瘍的原因，主要是上火和內分泌失調，因此當出現口腔潰瘍時…
http://www.top1health.cn/Article/248/30068
吃掉壞心情！益生菌也能解憂抗焦慮

…常十大警訊】** **1.情緒改變：**心情容易低落、煩躁、起伏大，或容易發脾氣等。 **2.個性改變：**過去個性文靜內向，最近突然變得很活潑，或是個性活潑突然變得自我封…
http://www.top1health.cn/Article/80/30000
工作壓力破表？試試這招助減壓

…周圍溫暖、柔軟和舒適的感覺。 - 觀察身體裡任何心神不寧或煩躁不安的情緒。 - 繼續停留在這些觸覺上，並對它們產生興趣與好奇。 - 留意想法的出現，很可能是想要睡覺或起床的慾…
http://www.top1health.cn/Article/245/29802
鼻過敏無解？6招減居家塵螨緩不適

…覆性的打噴嚏流鼻水、鼻塞和鼻子癢；還常常伴隨鼻涕倒流、咳嗽、煩躁疲倦等症狀。有時會誤以為是感冒，但是又常常發作，一年來個好幾回。如果併發過敏性結膜炎，就較為明確是過敏造成，會有眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/62/29766
冬天養生先補腎　早睡晚起守健康

…肉、補骨脂、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等。腎陰虛者，常見口乾咽燥、煩躁、潮熱顴紅、盜汗、小便短黃、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌偏紅、少苔等症狀，可選海參、枸杞、銀耳、黃精等進行滋補。從…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733
不只女性　新手爸爸也有憂鬱症？

…素，會導致情緒不穩，而男性雖然少有這方面的問題，但也會表現出煩躁、焦躁不安、失眠、易怒等情緒反應。林耿立醫師提到，孕育寶寶是人生中的重大事件，對於新手爸爸來說，他們在第一次…
http://www.top1health.cn/Article/323/29710
對抗經痛有妙招　喝玫瑰花茶緩解

…少吃冷食，多吃肉，經期前兩天吃薑炒雞肝或豬肝。月經來前：煩躁不安、便祕、腰痛者，宜大量攝取生青菜、豆腐等，以調節不適狀態。月經來時：可吃動物肝臟等，以維持體內熱量。甜食可適…
http://www.top1health.cn/Article/324/29589
不只毒鉛水　6大類用品暗藏鉛中毒地雷

…、水腫、蛋白尿、血尿、噁心嘔吐、食慾不振、腹脹、便祕、眩暈、煩躁不安等，嚴重者甚至可能出現腎衰竭症狀。特別要注意的是，相較於生理發育完全的成人來說，鉛對兒童的危…
http://www.top1health.cn/Article/239/29592
重學「坐臥行走」！上班族壓力爆表免吃藥

…、正念呼吸、覺察內心的念頭，冷靜下來再前進。 2.正念喝水煩躁時，慢慢專心喝一杯水，感受水的溫度和流動。 3.專注一件事一次做一件事情是最快的方法，再把省下來的時間用來品味生活…
http://www.top1health.cn/Article/245/29223