… 定期自我監測血糖及定期追蹤糖化血色素。 2. 自我血壓的測量。 3. 規則的適度運動(每週至少三次,每次至少三十分鐘)。 4. 預防三高(高血脂、高血糖症、高血壓)的發生。…
http://www.top1health.cn/Article/240/29796…麼知道心臟跳得好不好?規不規則?最簡單、有效的方式,就是直接測量手腕橈動脈的脈搏。 當心臟收縮輸出血液時,會產生心跳,並讓動脈血管壁搏動,產生脈搏。早上醒來,把左手的手腕放在…
http://www.top1health.cn/Article/28/29715…時,水跟米的比例,通常是1 公克的米對1cc 的水,最簡單的測量就是一杯米用一杯水。若是使用新米,因米本身富含水分, 就要再少一成的水量。 2.加水之後,浸泡30 分鐘後再煮,可…
http://www.top1health.cn/Article/145/29705…自願受試者,在手塗上細菌,再請他們用兩種不同的肥皂洗手,以便測量洗完手之後還殘留下多少細菌。 結果顯示,不論是使用抗菌肥皂或是一般肥皂,殺菌的功能都一樣好,除非讓抗菌肥皂的溶…
http://www.top1health.cn/Article/248/29602…請他們用一般肥皂及化學抗菌肥皂(含三氯沙)洗手,接著研究人員測量洗完手之後他們手中殘餘的細菌數量。結果發現,一般肥皂的除菌效果就已經足夠了。 研究團隊表示,化學抗菌肥皂唯一表…
http://www.top1health.cn/Article/248/29660…45℃為宜。可以先用手試試,糖尿病人保險起見,可以用溫度計做測量。 **2.時間不要太長** 每次泡腳的時間最好不要超過半小時,因為泡腳時人體血液循環和心跳會加快,時間太長…
http://www.top1health.cn/Article/248/29570…的鉛吸收力,是成人的4倍以上! 長庚醫院在2010年的測量資料顯示,台灣兒童血鉛含量平均約為2.32微克,是美國、日本、加拿大的兩倍多,也比德國、韓國高,只比中國好一點。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/29566…酸及基因分別建構了兩套預測分數系統,未來病患在確診時,只需要測量這些微小核糖核酸及基因的表現情形並計算分數,即可快速的預測病患未來對治療的反應。 此項發現未來可望對確診病患進…
http://www.top1health.cn/Article/88/29556…htm為例,提供父母依孩子不同年齡層的發展進度,選擇適合的檢測量表,若通過發展里程檢核的所有題目,仍須隨著小孩的發展,按檢核年齡層持續追蹤檢核。 發現異常則需進一步到醫療院所…
http://www.top1health.cn/Article/251/29548…生低血糖有可能陷入昏迷、有生命危險。所以車隊糖友必須要每小時測量一次血糖;隨時根據最近的運動量、血糖變化來調整飲食與藥物份量;補給車上更是要準備好葡萄糖膠、藥物、胰島素等,做好萬全…
http://www.top1health.cn/Article/33/29538…國健署「2013-2014年國民營養健康狀況變遷調查」,實際測量765位40歲以上女性民眾,發現女性腰圍超過80公分以上的比率高達57.8%。為此,國健署提供6個生活保健行動,呼籲…
http://www.top1health.cn/Article/11/29267…於耳,睡眠品質變得更差。耳鼻喉科醫師指出,西醫儀器和標準化的測量方法,可以將耳鳴聲響轉為數據供醫師參考;中醫師則表示,搭配耳朵和頭皮的針灸治療,能疏通經絡,改善患者失眠問題。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/29204…體溫超過39.5度,必須立刻去動物醫院就醫。 **5.測量呼吸次數** 小型狗1分鐘的呼吸次數為20~30次,大型狗為15次左右。 **6.眼睛和口腔是否有異常?**…
http://www.top1health.cn/Article/246/29195…則要另外對症下藥。 因此,白內障的術前檢查很重要,除了測量水晶體度數之外,還必須散瞳檢查是否有其他眼疾,才能替病患評估白內障手術的必要性及成效。
http://www.top1health.cn/Article/244/29110…於14至17歲的學生參與,研究員要求受試者進行體能測驗、血壓測量,以及填寫一份網路使用習慣的問卷,其中的問題包含上網時間、上網目的、擁有幾個電子郵件信箱等。研究員對於上網的定義,包…
http://www.top1health.cn/Article/248/29074