木瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「木瓜」搜尋結果

總共找到 763 筆符合關鍵字「木瓜」的資料

甩掉小肚腩！10大分解脂肪蔬果

…或吃太飽時，喝杯檸檬汁亦可解油膩、順胃氣。 **3 木瓜(分解脂肪、促進代謝)** 木瓜的口感香甜柔軟，熱量極低，又富含維生素A、B群、C，不但具有飽足感，而且營養也很豐…
http://www.top1health.cn/Article/80/18856
孕婦難「解」！高渣點心終結便祕

…常具有黏性，會溶於水中，變成膠體狀，常見食物包括燕麥、蘋果、木瓜、愛玉、南瓜、蒟蒻、蘆薈、秋葵和海帶等。水溶性纖維素具有潤腸的作用，且可促進腸道好菌的發酵，維持腸道健康，進而預防便…
http://www.top1health.cn/Article/17/18749
全年型過敏！八大關鍵食材調體質

…的食材(ex.洋蔥、花椰菜)、含維生素C的食材(ex.芭樂、木瓜)、前花青素的食材(ex.紫葡萄)、含兒茶素的食材(ex.蔓越莓、蘋果)、含木犀草素的食材(ex.高麗菜、萵苣)、含…
http://www.top1health.cn/Article/80/18701
6成過敏兒媽媽　壓力破表+罪惡感

…的食材（ex.洋蔥、花椰菜）、含維生素C的食材（ex.芭樂、木瓜）、前花青素的食材（ex.紫葡萄）、含兒茶素的食材（ex.蔓越莓、蘋果）、含木犀草素的食材（ex.高麗菜、萵苣）、含…
http://www.top1health.cn/Article/25/18568
預防過敏撇步　天天都這樣做

…的食材：ex.蘋果、洋蔥等含維生素C的食材：ex.芭樂、木瓜等含前花青素（OPCs）的食材：ex.紫葡萄、藍莓等含兒茶素的食材：ex.柿子、綠茶等含木犀草素（Lut…
http://www.top1health.cn/Article/25/18527
過敏族必知　8種食材預防過敏

…的抗氧化、抗組織胺的效果、預防過敏的功效推薦食材：芭樂、木瓜、甜柿等 ##[★《小兒過敏》從小如何調養？](http://www.top1health.com/Artic…
http://www.top1health.cn/Article/25/18525
調體質從早開始！7道抗過敏早餐

…期一早餐** 餐點：小黃瓜調整體質飲品、雞肉洋蔥五榖飯糰、木瓜材料與作法 **小黃瓜調整體質飲品** 材料：小黃瓜、機能優酪乳作法：小黃瓜加機能優酪乳於果汁機中打勻。…
http://www.top1health.cn/Article/80/18526
孕婦可以爬樓梯嗎？孕期迷思解答

…--more--> ◎解答孕期所有疑惑 **Q：孕媽咪吃木瓜，會導致寶寶黃疸嗎？** 「黃疸」為胎兒體內膽紅素累積所致。孕媽咪如果吃太多的木瓜和胡蘿蔔，會使胡蘿蔔素沉積在皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/203/18451
哺乳減重！餵6百毫升＝跑步1小時

…排骨湯、薑絲鱸魚湯、藥膳雞腿湯等，素食者可以豆漿、低脂奶、青木瓜素排湯等來取代。 **【哺乳媽咪　3個小叮嚀】：** **1.少吃刺激食物：**哺餵母乳期間，應盡量避免…
http://www.top1health.cn/Article/303/18468
多元化國度　泰國的香料世界

…的綠咖喱醬汁燴煮，加入綠胡椒，帶出多層次的辣味與香麻。「涼拌木瓜絲」大蒜、辣椒、蝦米等依序放入缽內，與羅望子、椰糖一同倒入味，集合酸、香、鮮、脆等口感。【南洋辣蘸綠茄】大小…
http://www.top1health.cn/Article/289/18400
照著「姨媽」吃　調好孕有解！

…「美得冒泡」呢！富含天然雌激素的食物：黃豆、山藥、青木瓜、黑芝麻、核桃、蘋果、番茄、櫻桃。另外也可以多攝取富含硒的食物，如蛋黃、蛤蜊、芝麻、薺菜、大蒜等，及牡蠣、小魚乾…
http://www.top1health.cn/Article/324/18407
吃出青春！遠離AGE食物4秘訣

…、麥片類。點心的部分最好吃可抗氧化的水果如石榴、芭樂、香蕉、木瓜或是任何漿果類。此外，也要堅持每天喝8杯水，飲料可喝無咖啡因草本茶、新鮮蔬菜汁。 **英國營養師抗老飲食準則：…
http://www.top1health.cn/Article/80/18389
哺乳期可以喝酒嗎？飲食常見禁忌

…，必須依照每個人的體質不同而補充，常見的食品有豬腳、花生、青木瓜、牛奶、豆漿、芝麻、紅豆、萵苣、鯉魚等，中藥材則以通草最常見。哺乳期中的媽咪們要注意放鬆心情，多注意飲食均衡…
http://www.top1health.cn/Article/273/18364
體質偏濕性？疏風祛濕吃葡萄

…麗菜、大頭菜、花椰菜、葉白菜、青江菜、杭菊花水果：芭樂、木瓜、蓮霧、青棗、梅鳳梨、櫻桃、葡萄、檸檬、百香果、李子、番石榴、酪梨、紅棗青棗、柳丁、甜橙肉類及海鮮：豬肉、豬…
http://www.top1health.cn/Article/277/18350
木瓜＝防癌＋排毒　豐胸「瘦」青睞

木瓜又稱「百益果王」，不僅含豐富的植物化素，且可以排毒兼防癌。營養師指出，木瓜屬於比較溫和的水果，含豐富木瓜酶等排毒營養素，具有新陳代謝催化作用，且有脂肪分解脢，可以促進脂肪的分解…
http://www.top1health.cn/Article/80/18302