曲線 | 搜尋結果 | 華人健康網

「曲線」搜尋結果

總共找到 911 筆符合關鍵字「曲線」的資料

睡前1分鐘美腿　甩小腹贅肉塑曲線

…一邊腿，重複做一次該動作。 **消除腰腹贅肉，塑造有致曲線。** 以下這組動作能逐漸改善腹部周圍的肌肉鬆弛，通過轉體運動刺激內臟，促進消化和排毒。專家認為，人的一天可以按照…
http://www.top1health.cn/Article/306/21717
跟浮腫說掰掰！2瑜珈動作美臀瘦腿

…上班坐太久造成的肌肉酸痛問題，還可以幫妳瘦腿美臀，使妳的身材曲線更優美！ ![][67890] 妳的心裡是否曾有過這樣的疑問：為什麼健身越練越粗壯？！實在不想變成金剛芭比，…
http://www.top1health.cn/Article/292/21714
消除胖胖腿！4動作雕塑下半身曲線

…more--> ![][67756] **【雕塑身體曲線／拉弓式】** 這個會動到全身肌肉的動作，身體的平衡感尤其重要。做的時候請將注意力放在手尖到腳尖部位。 **回數…
http://www.top1health.cn/Article/269/21683
打造皇家翹臀！琵琶密道頓靠這4招

…感到緊實的效果。其中，深蹲和地板肘撐是最能夠加強雕塑臀部肌肉曲線的動作。  ![琵琶密道頓的翹臀訓練，只需要4個動作，30分鐘的時間在家裡也能夠做到。（圖…
http://www.top1health.cn/Article/306/21638
TOP20 快瘦食物排行榜！（上）

…代謝；富含鉀，可加速排除廢物。食用小黃瓜可消除水腫、修飾雙腿曲線。 **瘦身小錦囊** 小黃瓜和鳳梨、蝦仁入鍋快炒，具有利尿消腫、淡化黑斑、美容養顏的作用。 **TOP8…
http://www.top1health.cn/Article/203/21592
消除O型腿！緊實美腿按摩3方法

…法，搭配精油或身體乳，能消除羅圈腿（也就是O型腿），緊實大腿曲線，排除多餘水份，每天15分鐘，將3種方法做完一遍，就是一套完整的居家美腿按摩步驟，讓雙腿恢復完美線條。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/292/21530
愛護心頭肉！當心乳房疼痛與變形

…常常影響女性對自我意象的優劣，女性的乳房議題經常圍繞在性感、曲線與自信之間，乳房較小的女性往往想盡辦法使其「茁壯」，生過產的女性希望它能有所「提升」。其實，乳房大小取決於脂肪組織的…
http://www.top1health.cn/Article/284/21413
恐怖情人新聞暴增　平安分手4撇步

…動」，呼籲民眾響應，在當天10點10分，時針分針角度象徵微笑曲線的時刻，說一句好話，做一件好事，透過集氣和散播個人美好經驗的方式，讓大家一起微笑，讓身邊的人更平安。
http://www.top1health.cn/Article/262/21391
太早補轉骨性早熟　骨齡檢查助長高

…高，尋求專業醫師協助將是一項重要選擇。醫師指出，學童如果生長曲線落在3%百分位，或1年生長少於4公分，都應該提前看生長門診，經過抽血、骨齡檢查，可以找出長不高的真正原因。 ![曾…
http://www.top1health.cn/Article/132/20451
10大消腫利水蔬果　吃對體態更輕盈

…助於新陳代謝；並含有豐富的鉀，可通利小便、消除水腫，修飾雙腿曲線，加速排出體內的廢物和鹽分，改善高血壓。 **選購祕訣：** 1.以瓜身粗壯略彎、大小一致、表面瓜刺尖銳者為佳。…
http://www.top1health.cn/Article/203/20437
淋巴按摩促血循　3招排毒助減重

…按摩。右腳也做同樣的動作。 **【第2招／練出完美臀部曲線，穿緊身牛仔褲也毫無壓力】** ![（圖片／取材自39健康網）][65223] **動作1：** 右手放在…
http://www.top1health.cn/Article/250/20421
學劉畊宏緊急瘦身法　7天瘦出曲線

許多藝人都會在拍廣告、拍宣傳照、拍電影前向我發出求救訊號，希望在最短時間內，以最快的瘦身方法練出好身材。還有一些朋友要拍婚紗照，或者參加重要的場合需要穿晚禮服時，想要做最後的拼搏，…
http://www.top1health.cn/Article/339/20424
人魚線教練鄭芯妤　在家練心率有氧

…L；如今，她不但是擁有165公分、47公斤、23吋細腰的火辣曲線，自己化身性感健美的教練，還拯救了無數為肥肉所苦的男女。她更與劉畊宏在中國「超級減肥王」擔任魔鬼教練，用自然健康的…
http://www.top1health.cn/Article/306/20418
拔除蘿蔔腿！4動作重塑纖細美腿

…161] **【POSE1／延展大腿後側肌群，拉長雙腿曲線！】** **使用位置：**直放於臀部下。 **瘦身功效：** ‧ 鍛鍊雙腿肌肉。 ‧ 消除小腹。 ‧ 修…
http://www.top1health.cn/Article/285/20407
ㄦ字腰2週立現　燒掉軟嫩游泳圈

![][65085] **【POSE1／調整骨盆回正，ｓ曲線立馬現形】** **使用位置：**橫放於腰部正後方。 **瘦身功效：** ‧ 調整脊椎側彎問題，氣血流通代謝佳。…
http://www.top1health.cn/Article/285/20391