易怒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「易怒」搜尋結果

總共找到 699 筆符合關鍵字「易怒」的資料

高溫夏怒族暴衝！嚼無糖口香糖緩解

…定，甚至多出現負面情緒；國外臨床研究已經證實，高溫會使人暴躁易怒，甚至會使暴力案件發生率大幅上升。而紓解「夏怒族」情緒更有多種方式，咀嚼無糖口香糖為其中之一，可舒緩因天氣炙熱所出現…
http://www.top1health.cn/Article/245/15228
拉K一時尿布一世　膀胱功能喪失

…7成的人會出現生理依賴的現象，大約1/2的人會有倦怠、敵意、易怒、躁動或憂鬱等戒斷症柱狀。台灣地區經司法機關查獲的毒品，K他命位居第1位，同時也是校園藥物濫用的第1名。特別…
http://www.top1health.cn/Article/132/15129
月經不調怎麼辦？補充5種元素

…4.鈣** 攝入大量的鈣有益女性月經週期，減少腫脹、痙攣、易怒和情緒搖擺等問題，因此，月經週期不穩定者應注意補充鈣。其中，酸奶、牛奶、海帶等海產品、豆製品、甘藍菜、花椰菜中都富含…
http://www.top1health.cn/Article/248/15121
「腹胖」蘋果身材　中年男最常見

…鬱結導致的肝膽濕熱型肥胖，最大症狀是肩頸僵硬、兩脅肋痛、煩躁易怒，容易有便秘、痔瘡、四肢倦怠、多夢、眩暈症狀，也會使女性月經不穩定。 **代謝減肥怎麼做** 如何調整蘋果型…
http://www.top1health.cn/Article/250/15076
你易怒嗎？愛生氣容易短命（下）

**控制情緒的練習─不闖紅燈** 相信絕大多數的人遇到紅燈，只要左右沒有來車，就會闖過去吧！或是在很少車輛行經的窮鄉僻壤、深夜寂靜的街頭、感覺沒有必要設置紅綠燈的地方，即便紅燈亮…
http://www.top1health.cn/Article/245/15068
你易怒嗎？愛生氣容易短命（中）

…情緒的反應減弱，缺少動力，沒有活力。如果你發覺自己變得囉嗦、易怒、愛哭、莫名不安、彆扭、擔心生病的話，不妨試著努力讓心情放鬆。更多詳細介紹：[《不生氣的技術》](http:…
http://www.top1health.cn/Article/245/15066
你易怒嗎？愛生氣容易短命（上）

…時著有《免疫革命》（講談社）等書的安保徹醫師斬釘截鐵地說：「易怒的人大多短命」。 ![][39966] 人體的自律神經可以分為「交感神經」與「副交感神經」兩部分，負責掌管人類的…
http://www.top1health.cn/Article/245/15058
產後不憂鬱　來碗寧心安神甜湯

…除了身心俱疲，看到產後身材走樣，也可能突然感到沮喪，變得焦慮易怒、敏感想哭，建議家人需要多給予關懷支持，平常也多吃些幫助解悶的養肝食物。 **養肝退火　10個常見蔬菜** …
http://www.top1health.cn/Article/132/15054
定期補充鈣片　幫助中年婦女減重

…。缺乏鈣質對人的心情也會有影響，可能變得更容易煩躁、易怒，以及引起失眠。如果長期沒有補充鈣質，如吃鈣片，不僅骨骼鈣質流失容易有骨本不足危機，該如何避免發胖危機，專家群告訴你…
http://www.top1health.cn/Article/238/14697
睡得安穩！3食物不讓月經來擾眠

月經來潮期間或前幾天，老是感覺煩躁不安、疲勞易怒、夜間輾轉難眠嗎？營養師表示，這是因為體內雌激素和黃體素比例失衡所致，建議生理期間可攝取熱牛奶、香蕉、紅豆、紫米等食物，不只能補充隨…
http://www.top1health.cn/Article/80/14571
學生買酒太便利？逾7成來自便利店

…緒困擾，久而久之依賴成性，可能進而染上酒癮，脾氣也會變得暴躁易怒，危害個人身心健康。這次調查主要是在2004年到2006年，執行一項全國青少年調查研究，蒐集來自387間國、…
http://www.top1health.cn/Article/240/14449
別煩躁了！按5穴位幫你消火氣

老是感覺口乾舌燥、全身發熱、失眠易怒嗎？夏季天氣濕熱，許多人因體質、飲食不當、作息失序等關係，身體無法正常代謝，引發臟腑「上火」導致火氣大，出現各種生理和心理不適。為了降火氣，多數…
http://www.top1health.cn/Article/258/14433
天熱火氣大　巧吃6蔬果滅火

…人的情緒和生理也宛如活火山，隨時可能爆發，出現煩躁不安、暴躁易怒、失眠多夢、口乾舌燥等症狀，長期會影響工作效率、人際關係和身體的臟腑機能。不過，中醫師表示，有火氣大困擾的民眾，可善…
http://www.top1health.cn/Article/80/14393
惱人耳痘別亂擠！薄荷飲清熱抗痘

…時體內肝火大加上環境高溫，內外夾擊下，容易引發睡不好、緊張、易怒等症狀，且在耳朵部位不斷冒痘痘。若痘痘的症狀表現為紅、硬、痛，代表僅是單純的肝經火氣大，可處方加味逍遙散治療…
http://www.top1health.cn/Article/49/14377
火氣大快抓狂　桑葉菊花飲滅火

…的是肝肺火旺，患者會因熱氣無法宣洩，夜間熱到睡不著、情緒暴躁易怒，經常有熱性感冒、熱性過敏、冒痘痘、汗斑等皮膚疾病，且下腹部和生殖部位的外陰部也容易出現濕疹症狀。 - 建議茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/14373