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「心靈」搜尋結果

總共找到 910 筆符合關鍵字「心靈」的資料

習慣性流產原因多　對症下藥助孕有望

…法看到胚胎的心跳，只好失望地結束這次短暫的孕程。收拾好受創的心靈，再重新準備下一次的好孕到來。 ![不少女性有習慣性流產的困擾，使得懷孕過程戰戰兢兢。][85357] 沒想…
http://www.top1health.cn/Article/248/29209
名模林可彤跑馬拉松　比賽當天都怎麼做？

…！是不是很有計畫性？）於是，最困難的16～18K在身體痛苦但心靈很是享受的過程中度過了！ **8.補充說明補給站的使用方法** 一般長跑賽事大多5公里會有一個水站，而旁…
http://www.top1health.cn/Article/285/29171
年齡不是阻礙！無惑橄欖球俱樂部最熱血

**當心靈無惑，身體也不老！** 在臺灣，有一群熱衷橄欖球的「阿公級」球員，從年輕到如今白髮斑斑，每個週末風雨無阻相約球場，繼續追尋少年時代的橄欖夢，並用橄欖球打出精采的第二人生…
http://www.top1health.cn/Article/263/29025
不畏4度輸血　勇敢泡泡龍女孩首發繪本

…痛苦的劉佩菁而言，繪畫可以讓思緒天馬行空，是她緩解痛苦、放鬆心靈的一種方式。劉佩菁希望《誕生》一書能夠讓大眾認識罕見疾病，也期待這本作品可以鼓勵更多罕病患者，勇敢活出自我。
http://www.top1health.cn/Article/318/28822
啟動頸肩「摩」法　低頭族頸肩酸痛OUT！

…摩15分鐘，就能遠離肩頸酸痛，「肩膀鬆了，全身更放鬆」，讓身心靈回歸到最完美的狀態。 ![智慧型的「低頭族按摩程式」，在15分鐘的按摩過程中，幾乎有8成的時間按摩集中在肩頸部…
http://www.top1health.cn/Article/248/28753
葉金川的癌後人生　無憾退休10點建議

…物** 人老了，還是有許多新的事物可以學習，有戶外的，也有心靈的。戶外的活動很多，爬山啦、運動啦、跑步啦，但重要的是去學習一些沒學過的活動，像是太極拳、圓極舞等等，總之就是沒有接…
http://www.top1health.cn/Article/248/28762
鄧惠文：有自信的老公不怕「寵老婆」

…。如果你身邊有這樣的男性，我會建議他找機會給自己一趟心靈之旅，回溯內在小時候跟所有保護者、照顧者的關係（不管他們是男性或女性）。然後問自己：「如何確立你是一個獨立的個體，是…
http://www.top1health.cn/Article/212/28708
別傷爸爸心！新手爸爸也有產後憂鬱

…能爸爸會因為措手不及而感到焦慮，怡仁綜合醫院諮商心理師、杏語心靈診所治療師李政達說：「每個人都會有『自主獨立』的需求，因此，任何人忽然遇到臨時出現的工作或交代，感覺自己是無從做選擇…
http://www.top1health.cn/Article/231/28665
重燃工作熱情！找出生活平衡點

…之外，一個沒被掏空的人很注意個人的成長，不只是專業上的，也是心靈與情緒上的成長。他們會重回校園，學習新的東西。他們的心胸是開放的，他們努力克服自己的盲點，他們對學習與增添生活情趣有…
http://www.top1health.cn/Article/277/28553
只屬於自己！創造令人快樂的「個人時間」

…人的時間不是為了別人，而是為了自己。有了自己的個人時間，人的心靈就有餘裕，就能冷靜地判斷事物，解決人生的難題。  ![][83388] **活得…
http://www.top1health.cn/Article/145/28523
跑步教父撫平野性　愈跑，心愈強大！

…個獨處的運動，在獨處的狀態中，最能深刻感受的有兩件事：一個是心靈的體悟、一個是身體的訊息。他在跑步中領悟創意哲學、運動哲學和成功哲學，而這些看法皆相當發人深省。唯有靠不斷的重複練習…
http://www.top1health.cn/Article/248/28497
容易憂鬱？高敏感體質自我檢測

…31] 精神科楊紹民醫師在其《我也曾憂鬱：一位精神科醫師的心靈自癒力，不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱。》一書中提到，根據自身多年的臨床看診經驗發現，許多被負面情緒困擾的當事人，最關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/245/28217
坐月子後期食補！何首烏雞湯防掉髮

…充足夠的營養之外，充足的睡眠、足夠的水分、適度的運動和愉悅的心靈，有助身體氣血順暢運行，都是防止皮膚和身體機能老化的不敗秘訣。 **預防產後大掉髮！何首烏雞湯防老有一套** …
http://www.top1health.cn/Article/18/28307
亂塗精油皮膚過敏！科技茉莉精油王中王

…把關，一瓶瓶科技精油不但有護膚效果，還能呵護身心，帶來紓緩身心靈的新體驗。專長為個人保養品研究及開發的關凱凌博士表示，舉例來說，有「精油之王」之稱的茉莉花，在選…
http://www.top1health.cn/Article/248/28204
精神太緊繃？喝杯韓國蘋果茶放鬆身心

…了飲食之外，茶或點心也都是藥食同源，也就是透過飲食，可以保持心靈和身體的健康。所以，身體狀況不佳時也可以靠著飲食來恢復。在日本一提到「喝茶」，一般指的是綠茶或烘焙茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/28129

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