…缺陷,父母也不鼓勵我從事激烈運動。我一如預想中的越來越胖,當小學三年級時已經是全班體重最重的女生了。 這個紀錄一直保持到國中三年級,我國中時的身高是一百五十三公分,體重卻有七…
http://www.top1health.cn/Article/328/26330… 課本、作業簿、樂器、實驗用具、安親班教材…,打開小學生的書包,東西總是裝得快要滿出來,重量更是驚人!如果書包材質過重,又缺乏減壓設計,恐將影響孩子的骨骼發育,導致長不高…
http://www.top1health.cn/Article/238/26250台灣有高達4分之1的國小學童「橫著長」!現代孩童個個吃的好、穿的暖,不僅從未餓過肚子,各式零食餅乾更是從不離手,在飲食西化、精緻化的風潮下,肥胖問題更是隨之而生。但肥胖除了會影響身…
http://www.top1health.cn/Article/101/26300…] 這名20歲少女家住台中豐原,剛從高中畢業,前天帶著小學畢業的12歲弟弟北上參加八仙樂園活動,不幸遇到意外,造成姊弟二人全身90%重度灼傷。弟弟目前正在台北汐止國泰醫院進行…
http://www.top1health.cn/Article/241/26249…「疾病保險法」,規定凡年薪2000馬克以下的農業工人、僕役、小學和家庭教師、劇場雇工、船員以及從事家庭工業者都必須進行強制保險。保險費由僱主和雇工共同籌措,一般僱主負擔三分之一,工…
http://www.top1health.cn/Article/36/26117吃水果有益於身心健康,因水果中含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維,能幫助腸道蠕動、促進排便,進而達到體內的代謝排毒,維護腸道的健康,能兼顧美容又瘦身。像是火龍果、蘋果、蓮霧,即為…
http://www.top1health.cn/Article/399/25941吃水果有益於身心健康!蓮霧因為熱量極低,且水分含量又很高,是很多人趨之若鶩有飽足感的水果之一。每100公克的蓮霧,只有約34大卡的熱量呢!今天我們請到中國醫藥大學營養系陳宜娟營養師…
http://www.top1health.cn/Article/132/25940吃水果有益於身心健康,因水果中含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維,能幫助腸道蠕動、促進排便,進而達到體內的代謝排毒、維護腸道的健康,能兼顧美容又養顏。像是蘋果、蓮霧、火龍果,即為…
http://www.top1health.cn/Article/399/25939馬鈴薯又被人稱為「大地的蘋果」,含有豐富的營養價值,是抗衰老美容的好食物;而且其低熱量、低脂肪又富含纖維素,食用後容易產生飽足感,能補充人體所需的營養,又可以減少食量和熱量的攝取,…
http://www.top1health.cn/Article/399/25797吃地瓜好處多多,便宜又極具營養價值的地瓜,具有排毒、瘦身的效果。這幾年來國內吹起一片吃蔬果的健康風潮。炎炎夏日的到來,而地瓜具有易於消化、熱量較低的好處。過去默默無聞的地瓜,其實有…
http://www.top1health.cn/Article/399/25796…種傷害,不僅白內障會來報到,也容易造成視網膜的病變,現在國內小學生,天天玩手機及使用3C產品,小小年紀就戴上眼鏡,越來越多四眼田雞。但國外卻有研究發現,小朋友每週戶外活動10~14…
http://www.top1health.cn/Article/197/25786…MERS。疫情擴散導致南韓人心惶惶,至少有8家幼兒園、27所小學停課,1所高中取消學生旅遊。 ![京畿道位於朝鮮半島中西部,南韓首都首爾以及許多重要都市都隸屬於這個行政區域。(圖…
http://www.top1health.cn/Article/240/25735…一個與父母有關的重要環節,就是「規矩」。 **處事.從小學習與人相處的能力** 教導孩子守規矩,是最基本的家庭教育,必須從小開始培養。 「快樂」跟「學習」著眼的重點都是「…
http://www.top1health.cn/Article/145/25716…做起。(照片提供/新北市衛生局)][77769] 由於國中小學童近視比例比率升高讓人憂心,新北市政府繼日前擴大16個偏鄉地區的眼科免費服務對象後, 6月1日起,對即將升上國小二年…
http://www.top1health.cn/Article/68/25675…人常見的肝臟疾病,不只是中年人會有脂肪肝,現在連BMI超標的小學生,都有此困擾,到底脂肪肝需不需要定期檢查?該如何養生才能擺脫脂肪肝?俗稱「油包肝」的脂肪肝,難道是肝臟的外層被厚厚…
http://www.top1health.cn/Article/145/25635