…和品質上,紅色都優於綠色。另外,要看莖葉的均勻程度,莖葉粗細大小越均勻品質越好。也可以隨手再掐掐葉子的莖,能輕輕掐動的說明嫩,如不好掐或有絲狀說明老,選擇上應該謹慎。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/320/22567…骨折或骨痛的問題,若沒有留意而延誤治療,嚴重者可致行動受損、大小便失禁,甚至癱瘓。 乳癌患者出現骨轉移,一開始症狀可能不明顯,患者經常誤以為只是一般的腰酸背痛,而未特別留意,…
http://www.top1health.cn/Article/233/22474…子,為了瘦小臉打肉毒,竟然傷了顏面神經,造成永久無法恢復的「大小眼」。醫師提醒,注射肉毒不適用「脂肪型大餅臉」,注射前應對肉毒桿菌有更多的認知後,再決定是否施打,以避免醫美風險再度…
http://www.top1health.cn/Article/249/22458蕃茄盛產,走一趟菜市場或生鮮超市,就可看到色彩鮮豔欲滴的大小蕃茄,引誘人親咬一口。近年來,蕃茄被視為超級營養食物,不僅有抗氧化和防癌效果,低熱量和豐富膳食纖維的特性,更是減重族必吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/22456… ![][71634] 所謂一份蔬果,即是指一個拳頭般的大小,或是8分滿的飯碗。另外,每天儘量吃5~7種顏色的蔬果,不只可以預防便祕,也可以增進免疫力,預防癌症,常保青春健康。…
http://www.top1health.cn/Article/145/22439…兒童眼睛的疲勞與壓力。例如將學音樂的孩子們的樂譜放大(約A4大小)以減少眼部壓力;要學習新知未必只能用眼閱讀,不妨多搭配有聲書的學習,「讓耳朵也能分擔眼睛的工作,一樣可以達到學習目…
http://www.top1health.cn/Article/145/22441…且口感越酥脆、層次感越多的食物,隱藏性油脂含量越高。1塊名片大小的餅乾熱量約100大卡,每塊司康蛋糕約250大卡、三角切片的起司蛋糕約300大卡,而慕斯蛋糕更高達350至400大卡…
http://www.top1health.cn/Article/101/22411…含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下食用,會在胃酸的作用下形成大小不等的「胃柿石」。][71310] **吃柿子注意事項:** **1. 不宜空腹吃** 柿子含有較多的鞣酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/22301…** 1.將芋頭表面的污泥洗淨後,用刀背來削皮,切成一口的大小,再灑上適量的鹽調味。接著將牛蒡削成絲、紅蘿蔔切成四分之一圓、長蔥切成約1cm厚備用。 2.在鍋中倒入芝麻油加熱,…
http://www.top1health.cn/Article/145/22246…子南營養師進一步解釋,以一顆中型馬鈴薯(約成年女性一個拳頭的大小)來說,大約是1/2碗飯(125大卡)左右的熱量。而大型馬鈴薯(成年男性一個拳頭的大小)大約等同8分滿的白飯(200…
http://www.top1health.cn/Article/101/22175…一層,恨不得將自己包得密不透風。在挑選衣物時,大眾普遍會選擇大小正好又貼身的衣物,以為越貼身,越保暖。事實上,過於貼身的衣服會阻礙血液循環,反而更容易引發體寒! ![過於貼身的衣…
http://www.top1health.cn/Article/249/22162…洗乾淨,尤其接近根部的地方要特別注意。 3.烹煮前切成適當大小,放入滾水快速燙煮或油炒即可。 **包心菜類:大白菜、青花菜、高麗菜** 1.買回家後放置室溫下通風處存放2…
http://www.top1health.cn/Article/273/22100…童,嬰兒可暫時用肛溫計沾凡士林,深入肛門內2公分的地方刺激,大小孩可用灌腸以刺激排便,但最好不要常常使用,以免造成依賴性。對於一些慢性便秘合併腹痛的幼童,必要時可由醫師給予適當藥物…
http://www.top1health.cn/Article/145/22035…胞外生存的最小微生物,也是一類缺乏細胞壁的原核細胞型微生物,大小一般在0.3-0.5um之間。它不同於細胞,也不屬於病毒,其種類繁多、分布廣泛、造成的危害相當大,涉及人類、動物、植…
http://www.top1health.cn/Article/157/21480…、(3)超音波下呈現多囊性卵巢。其中超因波檢查可發現卵巢囊腫大小約6至10公釐,通常位於卵巢的上皮下方邊緣處。 造成多囊性卵巢症候群的成因至今仍不明確,但研究發現多囊性卵巢症…
http://www.top1health.cn/Article/157/21621