「原則」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「原則」的資料-
老人吞嚥困難 3分鐘口腔運動助進食
…有保障。 **吞嚥困難有解！3分鐘「口腔暖身運動」＋5原則助進食** 此外，聽語吞嚥治療中心曾偉誠語言治療師也特別針對已有吞嚥困難問題的朋友，提供5大飲食原則，並建議可適時…
http://www.top1health.cn/Article/253/29202 -
調降健保費？衛福部最快11月討論
…保費率。對此，衛福部表示最快11月開會研議，但仍以費率穩定為原則。 **健保安全準備金史上最高 調降保費有望？** 立法院社會福利及衛生環境委員會今5日上午邀衛福部…
http://www.top1health.cn/Article/248/29039 -
連吃1星期泡麵 腎病夫妻差點洗腎
…re--> ![慢性腎臟病人要遵從少油、低蛋白、少鹽的飲食原則，才能避免腎功能急速退化。][84328] **三低一高飲食法！別讓腎功能低於10％** 陳志聰醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/240/28858 -
腎臟病友中秋安心呷 低鉀低磷5原則
…，慢性腎臟病病友應謹記低鉀、低磷、低脂、低鹽、低蛋白等「5低原則」，才能在大啖美食的同時，不額外造成腎臟負擔！ ![一年一度的中秋佳節將至，又到了闔家團聚「大啖月餅、啃柚子、…
http://www.top1health.cn/Article/248/28855 -
當個窈窕孕媽咪！謹記3進食原則不發胖
…營養素。挑選控制好熱量的菜單，進食時要細嚼慢嚥。 **原則1／少吃油炸＆油炒的菜餚，增加蒸煮的菜餚＆火鍋** 烹調方法從油炸、油炒改成蒸、煮，可以大幅度降低攝取熱量。這樣還…
http://www.top1health.cn/Article/17/28816 -
防寶寶尿布疹上身！必知4照護技巧
…生主任表示，保持寶寶屁股的乾淨與乾燥是預防尿布疹最重要的兩大原則；此外，單純的尿布疹與念珠菌感染的尿布疹不同，受到白色念珠菌（黴菌）感染引起的尿布疹，且從外觀上看來是一顆顆的，紅疹…
http://www.top1health.cn/Article/24/28815 -
烤肉醃醬簡單做 7招烤肉少鹽少負擔
…養師建議，肉類先醃再烤可以避免攝取過多鹽分，提供7招烤肉飲食原則，讓民眾健康吃烤肉不傷身。 ![烤肉時最好不要邊烤邊刷醬，以免攝取過多鹽分。肉類可先醃再烤，或是把烤肉醬加水稀…
http://www.top1health.cn/Article/240/28799 -
防秋燥先養生 3原則調整免疫力
…過敏外，養生更應調整免疫力為主。中醫師提醒，秋季養生應掌握3原則，平日除早睡早起、多運動外，更要多補充一些滋陰潤燥、養肺的藥膳食材，以便滋潤、促進新陳代謝，遠離疾病發生風險的出現。…
http://www.top1health.cn/Article/189/28763 -
通通通！消除孕期便祕必知3順暢原則
很難一下子就解決的便祕，先從每天實行「3個基本原則」開始吧！ ![][83968] **懷孕期間容易便祕，用飲食和運動有效預防** 懷孕期間造成便祕的原因很多，例如：黃體…
http://www.top1health.cn/Article/17/28732 -
怕傷關節不敢運動？保骨健走3原則
…事實上，健走對中老年人來說，是很健康的運動，只要遵循正確運動原則，就能兼顧骨骼和關節健康。專家建議，民眾健走之前應確實暖身，健走時腳跟著地，運動結束後再喝牛奶補充鈣質，就能保骨越「…
http://www.top1health.cn/Article/248/28697 -
孕婦感冒別亂吞藥 把握5用藥原則護健康
…產。 ![][83676] 懷孕用藥注意事項 **原則1／妥善收藏藥袋及藥盒** 蔡可欣醫師建議，如果已有懷孕計畫，或是懷疑自己可能已經懷孕，剛好最近又服用過藥物（或即…
http://www.top1health.cn/Article/17/28625 -
叫我第一名！鳳梨酥反式脂肪奪冠！
…表示，挑選月餅，除了要看反式脂肪，還要重視低熱量、低膽固醇的原則： **【挑選月餅要訣】：** **1.挑零反式脂肪月餅：**以酥油和人造奶油製作的烘焙食物，包括糕點、甜甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/28587 -
踢走感冒！吃柚子、黃豆增加免疫力
…冒自然找上門。想要健康度過秋天，飲食方面應遵守三餐定食定量的原則，並且均衡攝取各種食物，避免總是吃某些特定餐點。 **飲食三絕招 提升免疫力這樣吃** 另外，營養師王子南指…
http://www.top1health.cn/Article/320/28536 -
中秋烤肉防癌 掌握吃低脂肉3訣竅
…容易誘發癌症。因此中秋烤肉掌握3訣竅，遠離致癌物，並搭配4個原則，才能吃出健康，不讓身體有負擔。 
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