…是它適宜在進行高強度運動後飲用,中低強度運動後,人們最好不要依賴運動飲料來補充能量。 運動飲料中的糖分會根據你身體不同狀態產生不同影響,如果你不運動,或者是運動強度不足,那麼…
http://www.top1health.cn/Article/320/28189… **治療成效的祕訣不僅僅在藥物** 由於台灣的家長比較依賴藥物治療,我想呼籲的是,同樣的藥物治療,從平常生活習慣改變起,可以達到預防、改變治療效果和良好預後的差異。現在醫學的…
http://www.top1health.cn/Article/251/28167…惠醫師強調,目前治療RA的藥物選擇非常多,輕、中度的患者通常依賴傳統非類固醇消炎止痛劑(NSAIDs)、類固醇,或疾病調節抗風濕藥物(DMARDs)來減緩關節疼痛及不適感,不過,每…
http://www.top1health.cn/Article/164/28098…大便太乾硬而肛裂,不如先適時的排出宿便。嬰幼兒灌腸並不會造成依賴性,所以家長們不需要太懼怕灌腸。勇敢地給自己的寶貝一個順暢人生吧!
http://www.top1health.cn/Article/87/28094…成為唯一的休閒。 4. 每天花10分鐘與孩子面對面談心,勿依賴社群,以拉近家人的關係。 5. 父母以身作則,不要自己整天掛在手機網路上。 6. 孩子長時間投注在網路上,已影響…
http://www.top1health.cn/Article/245/28068…[建議寶寶12個月至18個月之間,就要停止使用奶瓶,以免產生依賴性。][81878] **戒斷年齡有別!18月大前戒奶瓶、3歲前戒奶嘴** 前中華民國兒童牙科醫學會理事長蔡…
http://www.top1health.cn/Article/251/28047…食固定運動 營養品終究是協助的角色,想要擁有好氣色,不要只依賴營養品。必需維持均衡飲食、補充水份、保持健康作息、養成良好運動習慣,才是長久保健之道。 夏日想要Q彈美肌?搜尋…
http://www.top1health.cn/Article/140/27893…喜歡的東西,也許會愈來愈不跟爸媽一起逛街購物、也許會漸漸不再依賴爸媽。有一點失落感,也許是我有點焦慮的原因之一。 既然要開始給女兒零用錢,我就得開始教育她使用錢的觀念,也要…
http://www.top1health.cn/Article/361/27819…少網路安全調查報告顯示,近5成兒少天天上網,對使用網路的高度依賴,並發現兒少使用手機、智慧型手機上網比例已超越桌上型電腦,使用手機儼然已成為課後或假日休閒時間的主要休閒活動。 …
http://www.top1health.cn/Article/214/26655…性發炎、細菌感染的速度較緩慢。 **Q4、藥物會不會有依賴性?** **西醫這樣說:** 對於孩子而言,至小兒科求診,小兒科醫師會根據孩子的體重,開立適合劑量的藥物,基本…
http://www.top1health.cn/Article/304/26630…現代人常出現眼睛過勞。根本解決之道,當然是要降低對3C商品的依賴,多從事戶外休閒活動,才能避免長時間、近距離用眼,造成眼睛痠澀不適。 想要擁有明亮健康的雙眼,光是補充單一營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/26578…當我們運動時,若是運動強度增加(85~90%最大攝氧量),是依賴「醣類」做為主要來源;而運動時間延長,則是利用「脂肪」做為主要能量。 ![身體能量消耗來自於運動的肌肉收縮,其…
http://www.top1health.cn/Article/320/26529…發作的原因,其實是因為鼻腔機能逐漸退化所致,因為一般人都習慣依賴口呼吸,而不重視鼻呼吸的重要性,所謂「用進廢退」,因為鼻腔利用率下降,於是造成鼻腔機能退化,才容易導致鼻過敏復發。尤…
http://www.top1health.cn/Article/62/26532…,我根本無力阻止他們」。此外,傷者也會因為生活無法自理、需要依賴他人協助而感到心煩,甚至連對家人、朋友都會產生距離感。 生活上,傷者可能老是擔心會有不好的事情發生,或者不斷回…
http://www.top1health.cn/Article/248/26442…重的壓力對健康絕對是不可忽視的隱憂!對於減壓,許多人擔心長期依賴抗焦慮類精神藥物會產生副作用,對此,精神科醫師表示,學會「腹式呼吸法」,有助減輕藥物使用量,且改善壓力適應不良的情況…
http://www.top1health.cn/Article/245/26434