![][78082] **動作1/按摩整體腹部** **使用部位:**手心。 1.將手放在心窩上,以順時鐘方向慢慢旋轉撫摸五圈。 2.再以順時鐘方向慢慢撫摸按摩整體腹部五圈…
http://www.top1health.cn/Article/30/25765… ![][77841] **第1招/胸口按摩** **使用部位:**手心。 右手心由胸口中心部分滑至左肩三次後,反方向也進行同樣按摩。 ![][77842] **第…
http://www.top1health.cn/Article/324/25693當「低頭族」碰上「低頭兒」,會迸出什麼火花?平時是重度使用手機上網的人,常被戲稱為「低頭族」,同樣也有低頭困擾的還有一群先天顱顏缺陷的孩子,他們面對外界眼光時,有的孩子會選擇低頭避…
http://www.top1health.cn/Article/22/25546…上的疤痕,讓她失去再當藝人的自信,後在專業醫護人員的建議下,使用政府核可,含CX5配方的醫材級抗疤凝膠,不僅使用方法很簡單,快乾不油膩也不會沾染在衣服上,不僅滿意且又找到自信。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/25520…品別亂吃!繼去年爆發健康食品「綠膳纖膠囊」蘆薈素含量超標導致使用者嚴重腹瀉的事件後,食品藥物管理署今(15)日又公布市售10款蘆薈類食品的稽查結果,6件蘆薈素超過天然背景值,其中不…
http://www.top1health.cn/Article/250/25415…潔保養習慣】** **習慣1/**如遇頭皮出油困擾,請天天使用具有控油功效的洗髮精。 **習慣2/**洗頭時,務必清潔兩遍,為帶走頭皮上原有的油脂與髒汙或造型產品,第一遍清潔約…
http://www.top1health.cn/Article/242/25406…至4小時重新塗抹一次,才能確保防曬力。 ![李俊諒醫師建議使用防水性防曬乳液時,應每3至4小時重新塗抹一次,以確保防曬效果。(圖片提供/童綜合醫院)][76870] 長時間…
http://www.top1health.cn/Article/242/25379… ![][76789] **步驟1/按摩整體腹部** 使用部位:手心 將手放在心窩上,以順時鐘方向慢慢旋轉撫摸5圈。再以順時鐘方向慢慢撫摸按摩整體腹部5圈,接著沿著右腰→左…
http://www.top1health.cn/Article/324/25352人類的大腦分為「右腦」與「左腦」,使用記憶的竅門,在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢? ![][76859] **左腦:掌管語言、邏輯思考,容量小。** *…
http://www.top1health.cn/Article/248/25344…一不小心就使寶寶著涼。雖然包巾能給予寶寶保護及安全感,但如果使用錯誤,可能會對新生兒的骨骼發展造成影響,若寶寶無法順利排汗,也會造成皮膚方面的疾病,專業護理人員提醒父母,必須謹慎注…
http://www.top1health.cn/Article/304/25336…授5招跑步機安全攻略,讓你安心運動又能達到減重效果。 ![使用跑步機運動時,保持正確的跑步姿勢很重要。體能不佳的民眾,跑步時建議握著扶手快走即可,不需勉強(圖左)。跑步時,則必須…
http://www.top1health.cn/Article/306/25318…慧手機、平板電腦等設備上。這一調查結果引起了極大的關注,關於使用電子設備會不會對孩子造成負面影響,是大家最重視的問題。這麼多孩子早早接觸智慧型產品,我們該因此感到恐慌嗎? ![]…
http://www.top1health.cn/Article/304/25213…懷有約4個月身孕仍然染髮,引發部分民眾譴責,昆凌在臉書回應她使用的是植物性染劑,並且有做頭皮隔離。(圖片/取材自昆凌臉書)][76431] **染劑可能造成膀胱癌 毒素透…
http://www.top1health.cn/Article/234/25226…一般,右手心沿著右腰→左腰→恥骨→右腰慢慢滑動5圈。 **使用部位:**手心。 ![][76059] **【步驟2/刺激腹部,促進腸道蠕動】** 右手放於右腰,左手按著…
http://www.top1health.cn/Article/17/25068…泌旺盛、鼻淚管阻塞等。而現代人配戴隱形眼鏡、眼部化妝、長時間使用3C產品的習慣,也會增加眼睛刺激和發炎導致眼屎變多。 有眼屎過多情況的人,應避免使用鹽水、綠茶等洗眼睛偏方或自…
http://www.top1health.cn/Article/158/24975