高普林 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「高普林」搜尋結果

總共找到 145 筆符合關鍵字「高普林」的資料

關節炎不能吃香蕉？破解保護關節4大迷思

…湯的對象為痛風患者，而非所有關節炎患者，因為這一類食物中含有高普林，會使體內攝取過多高普林導致高尿酸血症，而使尿酸納鹽沉積在關節腔內，容易產生痛風性關節炎，才須避免吃動物內臟、豆類…
http://www.top1health.cn/Article/101/54283
誤會了！豆漿、香菇痛風止步？這些才是殺手

…腳趾劇痛、關節紅腫，疼痛起來真要命！很多人以為痛風是吃了太多高普林食物造成的，有痛風的人，大概都視黃豆製品如豆漿與香菇為地雷食物，避之唯恐不及，痛風患者這一些食物真的都不能碰嗎？有…
http://www.top1health.cn/Article/315/53065
小心「第四高」！5飲食訣竅降尿酸值、甩掉痛風

…，真是這麼一回事嗎？的確，包括魚類在內，有部分的肉類確實含有高普林。但值得注意的是，從營養層面來看，肉類、魚類等食物卻是獲取人體必須3大營養素中蛋白質和脂質成分，不可或缺的食物來源…
http://www.top1health.cn/Article/318/52920
夏日行走一陣風！遠離痛風，多喝水勿喝酒

…指出，炙熱夏季，飲食不控制，小心痛風上身。飲食方面，除了減少高普林、高熱量食物及酒類的攝取外，平日應多補充水分，加速尿酸排出體外，規律運動也可降低痛風反覆發生。部立雙和…
http://www.top1health.cn/Article/320/52880
「第四高」年輕化！少吃高普林食物就能防痛風？

…中不乏10幾歲的國中生，許多患者認為預防痛風的最好方法是少吃高普林食物，但這樣就夠了嗎？且聽營養師的專業分析。 ![][118978] **血中尿酸飆太高≠尿酸生成爆量**…
http://www.top1health.cn/Article/33/51420
痛風不能吃豆芽菜？營養師：烹調前做這動作較安心

…果再不注意飲食，就很容易發生痛風。 **痛風患者要遠離高普林食物** 如何遠離高普林食物？其中有一說即是痛風要避免吃「豆芽菜」的說法，是否正確？新營養食代營養師陳琳臻表示，…
http://www.top1health.cn/Article/33/51253
富貴病是吃出來的！嗑火鍋3錦囊，遠離痛風

…中生就發病來求診，儼然成為年輕世代的新健康危機。 **高普林食物　好發高尿酸血症** 臨床上，痛風的「前身」是高尿酸血症，而尿酸是體內核酸，也就是普林最終的代謝產物。吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/51106
火鍋配料藏地雷！小心磷酸鹽偷走你的鈣質

… 一旦湯底熬煮超過1至2小時，就可能含有鉛、高油脂、高鈉、高普林、亞硝酸鹽等物質，吃多了，恐增加健康危害。
http://www.top1health.cn/Article/240/50886
冬天多吃這條魚～提升代謝力還能護心血管

…魚納入日常飲食中，增加均衡營養！ **吃鯖魚別配啤酒？高普林，痛風患者宜注意** 痛風病人、高尿酸血症者或是尿酸結石病人，都要特別注意在飲食中減少普林攝取量，而鯖魚、鮪…
http://www.top1health.cn/Article/320/50924
火鍋湯底能不能喝？三高、痛風記得要這樣吃

… - 痛風：避免喝肉湯、菇類、帶殼海鮮(蛤蠣、草蝦)等高普林食材，不可喝酒，若處於發作期間，則不宜吃火鍋。
http://www.top1health.cn/Article/248/50553
天涼嗑鍋，痛風報到！吃櫻桃降低發作風險

…電暖器或電熱器，加強手腳的保暖；火鍋季節到來，更是要避免喝含高普林的湯頭以及含有果糖的可樂及柳橙汁，根據美國波士頓大學發表在《美國醫學會期刊》（JAMA）的研究顯示，每天喝兩杯柳橙…
http://www.top1health.cn/Article/248/50303
立冬吃麻油菇菇雞炊飯　輕補暖胃又暖心

…補反而容易加重體重、血脂負擔。補湯多為高油脂、高蛋白質、高普林，會為腎功能低下者和痛風患者帶來不小影響；而一般麻油雞湯、羊肉爐都會半瓶、半瓶的倒進米酒，不僅會轉換成脂質囤積於肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/46817
這樣吃火鍋不會胖！營養師教4招就搞定

…重金屬等成分溶出來，加上火鍋湯又是高油脂、高鈉、高磷、高鉀、高普林，因此痛風與腎臟病患者是不宜喝火鍋湯的。 **2.三高與心血管疾病患者** 尤其是高血壓患者，除了火鍋湯之…
http://www.top1health.cn/Article/320/44621
有痛風，不能吃豆類？尿酸先控制，不怕帝王病

…控制在6 mg/dL以下。可以先從飲食控制下手，儘量節制攝取高普林的食物，例如海鮮、高湯、黃豆等，同時避免喝酒。如果飲食控制不理想，則需以藥物降低尿酸值。服藥3個月後尿酸值…
http://www.top1health.cn/Article/32/43435
吃秋蟹配啤酒？當心，痛風痛感更加倍

…脈硬化、冠心病、中風、高血壓、高血脂等健康問題。此外，螃蟹屬高普林食物，尿酸偏高的民眾食用過量，可能會促使痛風發作而寸步難行，對海鮮過敏者更可能引起紅腫，陷入這裡也癢、那裡也癢的窘…
http://www.top1health.cn/Article/320/43338

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