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…蟎、蟑螂、黴菌、動物毛及空氣污染物(如懸浮微粒、化學刺激物、香菸)等過敏原的接觸。 **懷孕期間究竟適不適合養貓狗?不鼓勵棄養,還未養寵物不建議養** 此外,許多孕婦會…
http://www.top1health.cn/Article/140/85014…空氣主要汙染源包含人為活動、暖氣或下廚期間所產生的細微顆粒、香菸煙霧、新家或新家具所產生的含甲醛揮發性有機化合物,以及從室外經由打開的窗戶跑進來的懸浮微粒等,在通風不良的室內使用影…
http://www.top1health.cn/Article/144/84805…庭醫學科主治醫師王律凱說,吸菸之所以對健康造成影響,主要來自香菸裡頭的三大巨獸,第一是尼古丁,尼古丁是一種中樞神經興奮劑,有提神的效果,這也是吸菸者上癮的主要物質,研究發現,尼古丁…
http://www.top1health.cn/Article/144/84661…。][198005] **壞習慣4/抽菸:** 香菸中的尼古丁會讓血壓瞬間暴增,而長期吸菸會破壞血管內皮細胞功能,引起發炎反應,提高動脈硬化的機率,血壓也會因此升高。因…
http://www.top1health.cn/Article/28/83723…臟血管阻力,減少流向腎臟的血液,加速腎功能惡化造成腎衰竭;且香菸含有多種重金屬物質,產生腎毒性的氧化壓力,導致腎臟血管收縮,就會造成腎臟損傷,戒菸可以減緩腎功能惡化,降低心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/318/83684…BMI範圍內。 **2.戒菸防止椎間盤退化** 香菸中尼古丁成分會使小血管收縮,而且產生的一氧化氮會使血液中的紅血球供氧能力下降,如此一來,提供給椎間盤的營養更不充足,…
http://www.top1health.cn/Article/167/83673…因素相關。這種發炎反應可能會被呼吸道感染、花粉、溫濕度變化、香菸、運動等觸發或加重病情;發炎的細胞會紅腫、分泌黏液而導致呼吸道變得狹窄,使空氣難以順暢進出,主要表現的症狀為喘鳴聲、…
http://www.top1health.cn/Article/61/83645…臟的負擔。還有要避免突然大量運動,並且宜戒菸遠離菸害,以避免香菸當中尼古丁使血壓升高、血管收縮、心肌耗氧量上升並破壞血管內膜,可能增加心血管栓塞的機率。因此,除了飲食、運動之外,還…
http://www.top1health.cn/Article/320/83533…步、伸展操等溫和有氧運動。 **4.遠離菸害:** 香菸中的尼古丁會使血壓升高,加速動脈血管硬化,應提早戒菸,防止心臟狀態惡化。 ![血管鈣化的成因為血管內皮受損,致使白…
http://www.top1health.cn/Article/320/83286…、眼壓上升的好方法。同時也建議已罹患青光眼的患者宜戒除咖啡及香菸。 3.定期追蹤,前往醫療院所進行眼底鏡檢查,確認視神經狀況。 4.運動、活動量不足也是導致肝鬱氣滯的原因之一,…
http://www.top1health.cn/Article/239/83132…這個「一腳踏進鬼門關」的生命轉捩點後,許先生再也沒有碰過一次香菸,至今已穩定於門診追蹤將近三年時間,期間血壓、血脂、血糖及尿酸控制相當穩定,也不曾再有明顯的胸悶、胸痛症狀。(圖片僅…
http://www.top1health.cn/Article/28/83119…重10%,就應該注意。 **5.戒菸遠離菸害:** 香菸內的尼古丁會使血壓升高,並且加速動脈硬化,對心血管造成惡劣影響,應及早戒菸,才能避免血管狀態惡化。
http://www.top1health.cn/Article/320/83006…戒除菸酒,紓解壓力:** 常有民眾會藉著吸菸紓解壓力,但是香菸裡的尼古丁會抑制胰島素分泌,造成血糖升高;(連動壓力)而長期壓力下,身體也會分泌壓力賀爾蒙,妨礙胰島素正常運作,導致…
http://www.top1health.cn/Article/240/82954…【醫師小叮嚀】:** 徐俊傑醫師建議,若民眾長期接觸酒精、香菸或檳榔等致癌物。一旦發覺口腔黏膜出現異常病變,經常吞嚥異常、喉嚨不適卡卡、聲音沙啞,甚至咳嗽不停等症狀,都千萬不能輕…
http://www.top1health.cn/Article/61/82780…或許知道有所謂的「十八招」,其中的招術像是斷甘蔗、用私處夾住香菸還能一抽一吸…,這一些某種程度來說,也是一種訓練。 如何知道自己練習凱格爾運動已經達到成效了呢?偶爾透過中止尿…
http://www.top1health.cn/Article/262/82652