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…啟一天的同時,卻也帶來部分口腔健康隱憂。 **咖啡屬於酸性食物 小心琺瑯質遭殃** 臺北醫學大學口腔醫學院臨床助理教授黃耀慧醫師指出,咖啡是許多上班族提神好幫手,但重度使用…
http://www.top1health.cn/Article/315/51832…此,建議美耐皿容器應避免用來微波、蒸煮食物,也不要盛裝高溫、酸性食物;同時要注意只要有刮痕就不要使用。 另外,聚碳酸酯(PC)材質製成的塑膠水瓶,當遇到高溫時,可能產生雙酚…
http://www.top1health.cn/Article/200/51838…冷、寒涼食物為絕對禁忌,烤、炸、辣類食物也不可以吃。另應少吃酸性食物,以及少吃鹽及醬油等太鹹食物;食物一定要煮熟溫熱食用,不要吃生菜及生魚片;傷口若有紅腫疼痛時,禁吃麻油、酒煮的食…
http://www.top1health.cn/Article/80/51739…維的蔬果會,不但可以減重,身體還能更健康。但這絕不是因為隔絕酸性食物的結果,而是蔬果裡富含的維他命、礦物質和天然色素的緣故。 **6.杜坎飲食減重(Dukan Diet):*…
http://www.top1health.cn/Article/101/51274…肝好,但也不建議食用過量。尤其是,肝氣逢春勃發,若再吃過多的酸性食物予以刺激;反而容易造成肝氣過盛、不利健康。因此,在春季時,最好「少食酸、多食甘,以養脾氣。」才不會因為木(肝)剋…
http://www.top1health.cn/Article/80/50925…多人為了躲避癌細胞的攻擊,四處打探妙方,其中一種方法便是少吃酸性食物,以免造成酸性體質而致癌。不過,營養師表示,飲食不當才是癌症之源,食物酸鹼性並非重點。 ![][116796]…
http://www.top1health.cn/Article/253/50468…喝。 <!--more--> ![中醫師提醒,山楂是酸性食物,不宜空腹食用,亦不宜過多久食。][116153] **山楂降血脂 2藥膳防心血管病** **1.山楂冬…
http://www.top1health.cn/Article/82/50517…性食物,同時也儘量不要攝取容易製造出酸性物質的肉類、乳製品等酸性食物。 據說,日本的傳統飲食,也就是煮熟的全穀,以及以鹽、味噌、醬油烹調的蔬菜與海藻等菜餚,是較為達到陰陽平衡…
http://www.top1health.cn/Article/74/50475…料則是以咖啡最高,豆漿最低。 飲食若是減少含量高的水楊酸性食物,而改以水楊酸含量低的蔬果,能降低血液中白三烯濃度,輔助改善慢性蕁麻疹的風險出現。且豆製品、過度辛辣的食物、咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/32/50175…成隨時隨地都在進食的不良習慣。另外要附帶一提的是,如果吃的是酸性食物,建議要先含水在嘴巴裡面漱一漱,降低口內的酸性物質再刷牙比較妥當,因為吃完酸性物質或嘔吐出胃酸時,立即刷牙時,反…
http://www.top1health.cn/Article/17/47986…、單元不飽和脂肪酸的堅果類食物(例如杏仁),同時避免攝取過多酸性食物(魚肉蛋或是精製澱粉類食物)與油炸類食物。市面上所販售的維他命、鯊魚軟骨、葡萄糖胺、軟骨素、乳油木果等產品,多吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/44610… 洪若樸營養師表示,正常人的飲食,不論是吃下鹼性食物還是酸性食物,都不會改變血液和體質的酸鹼性。就算是比一般飲用水價格更貴的鹼性離子水或負離子水(H3O2),也無助於改善體質,…
http://www.top1health.cn/Article/80/44551…養均衡,才能讓體質呈現偏鹼性。但也要注意,少吃含磷、硫、氯等酸性食物,例如肉類、精緻澱粉等。 究竟要吃哪些食物,才能將酸性體質逆轉為微鹼性的體質?營養師黃苡菱認為,可多吃3大…
http://www.top1health.cn/Article/320/43450…難、火燒心與灼熱感,應少吃甜食、油炸、高脂飲食。另空腹不要吃酸性食物,如柑橘類水果、醋等,以免胃酸大量分泌,造成逆流症狀更嚴重。 若患有消化不良、胃脹氣者,應該謹記:不吃難消…
http://www.top1health.cn/Article/30/40629…症狀的3大地雷食物。其中,飲料中的高糖分會延緩胃部排空時間,酸性食物會促進胃酸分泌及造成下食道括約肌放鬆,若經常大量攝取又酸又甜的食物,小心胃食道逆流找上身! ![甜食是常見誘發…
http://www.top1health.cn/Article/30/40474