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「避免抽菸」搜尋結果
總共找到 87 筆符合關鍵字「避免抽菸」的資料-
鼻塞、卡痰好難受？喝運動飲料、熱咖啡3招助排出
…時的自我保養、預防也很重要！建議民眾想要防範鼻塞、卡痰，更應避免抽菸，積極戒菸，以防止鼻腔中的杯狀細胞及鼻黏膜上的纖毛沾附香菸焦油，而使鼻涕變得更加黏稠。另外，夏天使用空調、電扇時…
http://www.top1health.cn/Article/243/52287 -
壓力大體重降〜喝玫瑰佛手茶，甩開甲狀腺亢進
…生活中要少吃含碘量高的食物，如海帶、紫菜、海苔、藻類等，也要避免抽菸，以免刺激甲狀線，增加身體免疫反應。或是利用以下藥膳茶飲也能有不錯效果： **1.脾氣急躁－玫瑰佛手茶**…
http://www.top1health.cn/Article/80/52149 -
年輕人掉髮7大危險因子 鐵、鋅、蛋白質不可缺
…激性容易誘發發炎的食物，例如重口味、甜食、油炸類食物，以及要避免抽菸，因為抽菸時尼古丁會使血管收縮，間接影響頭皮血液循環，使頭髮養分無法到達。
http://www.top1health.cn/Article/242/51624 -
撫平細紋再進化！揭開臉部「美感密碼」
…溝通。提醒，即使微整完成之後，仍然要注意維持正常生活作息，要避免抽菸、酗酒、過度曝曬等不良的習慣。
http://www.top1health.cn/Article/249/51514 -
腎性貧血勿亂吃！打補血針治療選擇多
…腎有不良影響；避免傷害腎臟的藥物及檢查；避免來路不明中草藥；避免抽菸。 此外，貧血病人平時須留意大便是否帶血，嚴格厲行醫師的飲食建議，定期回診抽血檢查，視症狀接受紅血球生成素…
http://www.top1health.cn/Article/248/50357 -
大腸瘜肉易癌變 超過2公分快摘除不要拖
…大腸瘜肉的發生，除了多攝取高纖維的食物外，也要低油少肉，並且避免抽菸與喝酒，還有養成適當運動的習慣。
http://www.top1health.cn/Article/30/40251 -
降血壓就靠它！「得舒飲食法」護健康
高血壓患者可藉得舒飲食方式來改變飲食習慣，並避免抽菸、喝酒及控制好體重，都可以讓高血壓的狀況獲得改善。 根據統計，有高達50％的高血壓是因飲食所造成的，也就是說，有5成的…
http://www.top1health.cn/Article/248/31466 -
老人有午睡習慣 恐提高失智症風險
…。 最後再加上足夠的睡眠，另外三高要控制、憂鬱要治療、避免抽菸及頭部外傷，即能降低失智症風險。
http://www.top1health.cn/Article/31/29463 -
銀色大海嘯！台灣130年失智症恐日增63人
…重創的人罹患阿茲海默症的風險是一般人的4倍以上。 - 避免抽菸：抽菸是阿茲海默症的危險因子，相對風險上升近2倍，而戒菸可降低風險。持續抽菸的人每年認知功能退化的速度較快。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/28618 -
好孕到！精子卵子質量UP是關鍵
…品質出問題，應避免長時間穿著緊身褲，生活作息正常、飲食均衡、避免抽菸喝酒等不良習慣。 
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