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「跨年」搜尋結果

總共找到 139 筆符合關鍵字「跨年」的資料

聚餐好多攤！假日精選瘦身日韓料理

跨年連假總是朋友聚餐、情侶約會的好時機，不過在歡慶的氣氛下，一不小心就會吃下過多高油、高糖或高鹽份的食物，導致體重也無限上升！究竟聚餐時要怎麼做出健康選擇？針對廣受台灣人歡迎的日韓…
http://www.top1health.cn/Article/320/33880
久站腿不麻！簡文仁推變扭踏縮4字訣

參加演唱會、欣賞煙火、聲光秀，如果沒有提早事先卡位，往往一位難求，一站就是數小時，不僅腿部又酸又麻，隔天更是可能因此鐵腿、動彈不得！專家表示，想要擺脫腳痠腿麻問題，不讓一夜狂歡留下…
http://www.top1health.cn/Article/248/33855
C/P大法！吃到飽餐廳「挑食」秘笈

隨著跨年慶祝的氣氛越來越濃厚，許多人都會到西餐廳或自助式吃到飽餐廳來歡慶，但是如果沒有注意食物的選擇，很容易一不小心就把過多的熱量跟油脂吃下肚！取餐前，快來看看自助式吃到飽餐廳的健…
http://www.top1health.cn/Article/320/33849
跨年聚餐時機，吃美食減重你會嗎？

年底節慶一堆，剛過完一個聖誕節，緊接著又是跨年和尾牙、農曆春節，若是拒絕跟親朋好友的約會聚餐，會覺得心裡過意不去，但是苦心經營的減重計畫難道就要因為吃大餐而破功嗎？尤其許多人在選擇…
http://www.top1health.cn/Article/101/33837
冬日養生怕吃肥？補鈣護心就靠這兩鍋

暖呼呼的鍋類相當適合跨年歡聚時享用，例如起司鍋就是補充鈣質的好選擇，甜蜜的巧克力鍋更是適合情人聚餐！但是一不小心就會熱量爆表，這兩種鍋類該怎麼吃，才能吃得健康無負擔？就讓專…
http://www.top1health.cn/Article/320/33776
通宵派對好傷身？三祕訣健康慶跨年

跨年就是要開趴啊！但是在慶祝之餘，也要注意嗨翻天造成的健康危機喔～有了健康的身體，也可以玩得更開心，無論是熬夜、飲酒或聚餐，有哪些事情要注意？三項健康小秘訣現在報你知！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/33765
今年冬至像夏至！小心感冒找上門

…室內、又不運動，這樣的結果就是造成免疫力降低，等到聖誕節或是跨年參加人擠人的活動時，被傳染到感冒的機率自然就增加了。想要避免感冒找上門，上班族們在辦公室記得隨時保持空氣流通…
http://www.top1health.cn/Article/243/32720
兼顧玩樂和工作　喝雞精補充好體力

每到歲末年終，同事聚餐、朋友慶生、冬至進補、聖誕節、跨年、尾牙、過年團聚，各種派對和聚會接踵而來，許多人白天忙工作，晚上忙著活動趕場，體力大量消耗，往往疲累不堪，健康亮紅燈。醫師提…
http://www.top1health.cn/Article/248/31546
馬鈴薯減重新神器　煮熟冰過再吃啵棒~

…牛排館合作，由名人最常指定的行政總主廚陳誠德操刀，在聖誕節與跨年前夕，推出色香味俱全的「美國馬鈴薯繽紛耶誕食尚饗宴」套餐。馬鈴薯繽紛耶誕食尚饗宴套餐包括：褐皮馬鈴薯泥拌入香…
http://www.top1health.cn/Article/101/31505
糖友別吃火鍋？醫師教你巧吃不養胖

冬天大家都愛吃火鍋、麻油雞，年底又有聖誕節、跨年、農曆春節等節慶，大餐吃太多，一不小心就發胖！體重過重除了對糖尿病患者不利，也容易導致血壓和血脂升高，加上天冷血管收縮，恐引發中風和…
http://www.top1health.cn/Article/320/30134
肌膚崩壞的元兇，原來就是糖！

…注意飲食內容。但是天氣一冷，很容易就會肚子餓，不想在跨年之後看起來老了好幾歲，該怎麼辦？要減輕糖分對身體造成的傷害，就要從阻斷糖分吸收做起。近年白腎豆成為減重市場的明星商品…
http://www.top1health.cn/Article/249/29932
蘇益仁：登革熱防疫應善用GPS

…迴歸線以北擴張的趨勢。][82908] **氣候暖化！跨年後疫情仍發燒　登革熱恐本土化** 登革熱與SARS及MERS不同，不會人傳人，而必須經由「埃及斑蚊」叮咬病人後…
http://www.top1health.cn/Article/240/28375
操場上反思！人生到底要完成什麼？

…more--> ![][81378] 她已是歷史中如跨年煙火般的絢爛人物，我們，再亮眼也是小沖天泡一支。那──這輩子到底要完成什麼？中年之後，我還是偶爾會想想這個問…
http://www.top1health.cn/Article/318/27890
八仙塵爆創傷壓力　3月至半年巔峰

…傷，皮膚排汗功能不如從前，但是，她忍著體內的灸熱不適，仍能在跨年晚會有傑出表現，相當難得。  ![《遠見雜誌》2015年「國人生活壓力」問卷調查發現，有4…
http://www.top1health.cn/Article/245/26555
天寒虎視耽耽！防高血壓2大殺手

…] 台北慈濟醫院家醫科許瀞分醫師指出，元旦假期許多民眾計劃跨年、出遊，不過，氣象局持續發布低溫特報，因此，提醒有心血管疾病患者，外出參加跨年活動，一定要做好保暖，出門前最好先動一…
http://www.top1health.cn/Article/22/22554