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…近半年來因聽信薑黃的保健益處,不但天天服用薑黃膠囊,更大量以薑黃粉入菜烹煮食物。於是,在食用過量偏辛溫、活血行氣的薑黃下,也就導致體內火氣大量堆積無法消散,出現口臭、嘴破等上火症狀…
http://www.top1health.cn/Article/302/50376…效,使薑黃成為炙手可熱的健康食品。走一趟賣場,看到琳瑯滿目的薑黃粉產品,顏色有深有淺,許多消費者猜想「深色的薑黃素比較多」,如果您也有同樣的想法,那就大錯特錯了!專家表示,比起顏色…
http://www.top1health.cn/Article/248/50363…黃成為非常熱門的食材之一,但根據消費者文教基金會調查,有2件薑黃粉產品的鉛含量超標,其中1件甚至超標800倍!毒物科醫師表示,鉛對人體有5大健康傷害,若不小心吃下肚,應多喝水幫助代…
http://www.top1health.cn/Article/80/50346…大功效。 天氣冷的時候來一碗熱騰騰的咖哩飯,咖哩中除了薑黃粉,還有川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能夠促進唾液和胃液分泌、增加胃腸蠕動、增進食慾,還可…
http://www.top1health.cn/Article/248/50247…並非完全碰不得!其實只要善用中藥、食材配輔,於攪打時適度加入薑黃粉、肉桂粉、生薑末等性質溫辛、有助平衡寒性的材料;同時,酌量控制飲用蔬果汁的頻率,有白帶過多、陰道出水問題的女性也能…
http://www.top1health.cn/Article/80/50165…*鄭師嘉營養師建議,可挑選其他風味較重的天然食材做搭配,例如薑黃粉、洋蔥、黃芥末等,利用它們掩蓋調納豆的怪味,又可以得到額外的營養素,一舉數得!** **【美味納豆料…
http://www.top1health.cn/Article/80/46890… <!--more--> ![「胡蘿蔔南瓜濃湯」材料有薑黃粉1大匙、海鹽適量、南瓜1/2顆、胡蘿蔔1/2條、綠花椰菜30公克、玉米筍30公克、熱水300 C.C.。][111…
http://www.top1health.cn/Article/80/43440…] **★甜椒薑黃蛋捲** **材料:** 雞蛋3顆、薑黃粉1/3匙、青椒10克、甜椒10克、羊栖菜10克、芥花籽油1茶匙、荷蘭芹少許。 **作法:** 1.將青椒和甜椒…
http://www.top1health.cn/Article/246/41779…薑黃入菜人體較好吸收** 吃薑黃的好處這麼多,不過市面上的薑黃粉顏色各有不同,民眾該如何挑選?陳怡錞營養師指出,薑黃主要源自於薑黃植物的根莖部,薑黃苗又稱為「鬱金」,一般在春天、…
http://www.top1health.cn/Article/320/38888… 3根胡蘿蔔、1杯羅勒、1杯菠菜、2顆青蘋果(去梗)、1小撮薑黃粉。 **專家建議** 要增加這款果汁的營養功效,可加入1茶匙的初榨椰子油。 **★葡萄蔬菜汁** 我覺…
http://www.top1health.cn/Article/80/38966…p!薑黃排骨湯(2-3人份)** **材料:**排骨半斤、薑黃粉1/2茶匙、蒜頭1把、黑胡椒粉、鹽適量。 **做法:** 1.將排骨洗淨,入滾水中汆燙去血水雜質,撈起用冷水洗…
http://www.top1health.cn/Article/308/38182…更發現其具有抗氧化和抗發炎的功能,每天在蔬果汁中加入2至3克薑黃粉再喝下,有助減重又養生。 - **肉桂:**性熱,可溫下焦命門之火,可以改善痛經,也能促進血液循環,改善手腳冰冷…
http://www.top1health.cn/Article/132/38018…議,薑黃顏色金黃、有辛辣味,可分成乾燥及新鮮兩種,乾燥的磨成薑黃粉,最常用來製作咖哩燉肉、炒飯或做為醃肉的去腥劑,亦可加入茶飲、咖啡中增添風味;新鮮的薑黃可切成塊狀煮湯,香味特殊、…
http://www.top1health.cn/Article/80/37082…很好搭配的食材,多吃一點無妨。 **3.香料粉** 薑黃粉、丁香粉、肉桂粉…其中的抗氧化物質是提升身體免疫力的好東西。像是印度自古就愛用多種香料烹煮食物,如果你已經出現發燒…
http://www.top1health.cn/Article/248/36677聽說素食者常有「冷底」的問題,真的嗎?常聽人家說多吃薑就好了,但也有人說吃薑要有節制,還有其他方法嗎﹖ ![][91435] 冬天冷寒,如果自身體質的新陳代謝不佳、血液…
http://www.top1health.cn/Article/33/33889