蓮霧 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蓮霧」搜尋結果

總共找到 68 筆符合關鍵字「蓮霧」的資料

火鍋湯別拌飯！過年飲食多謹「腎」

…、哈密瓜、釋迦、奇異果、榴槤和芭樂，可選擇蘋果、鳳梨、梨子、蓮霧、葡萄等低鉀水果，水果以新鮮、牙齒可咀嚼為主，避免榨成果汁飲用。  ![火鍋的熱量和含鈉量…
http://www.top1health.cn/Article/80/23184
向水腫說掰掰！生活起居5原則

…與雞肉、牛肉等溫熱性肉類一起吃。水梨搭配芭樂，番茄搭配櫻桃，蓮霧搭配龍眼，以免寒氣入侵。若吃冰品或寒涼食物後，也可喝金桔桂圓茶、紅糖薑母茶、蔥薑蛋花湯等溫熱湯品，來排出寒毒。 …
http://www.top1health.cn/Article/345/22871
10大消腫利水蔬果　吃對體態更輕盈

…部不適。  **TOP9／蓮霧** 蓮霧含有鉀，有助於維持細胞健康、平衡體內電解質和酸鹼值；葉酸和鞣酸能清熱、利尿、涼血，對高血壓患者有益；還有…
http://www.top1health.cn/Article/203/20437
養成8大瘦身習慣　窈窕迎接初秋

…是當季、便宜，例如苦瓜、秋葵、菱角、柚子、梨子、柿子、木瓜、蓮霧…，可以大量加入你的減肥食譜裡面，讓你瘦得既營養又健康。 **習慣5／讓你的想法跳出框框---找對適合自己的…
http://www.top1health.cn/Article/292/20181
激推！對抗肥胖6大抗氧化食物

…在自然界中有不少的蔬果都含有抗氧化劑，水果類中如柳橙、葡萄、蓮霧；蔬穀類如南瓜、波菜、空心菜、胡蘿蔔、番茄、山藥、薏仁、玉米等皆含有豐富的抗氧化成份，營養師特別推荐對抗肥胖6大植化…
http://www.top1health.cn/Article/101/19307
狠甩水腫型肥胖！喝蓮霧鮮橙汁

…紅豆、薏仁、玉米鬚、小黃瓜等，都有不錯的利尿功效。【蓮霧鮮橙汁】 - 利尿消腫 - 材料：蓮霧200克，柳橙汁120c.c. - 作法： 1. 蓮霧洗淨切塊。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/19191
小便不利有解！少鹽少辣助排尿

…合吃的水果】**楊桃、奇異果、鳳梨、椰子、甘蔗、葡萄、西瓜、蓮霧 ![][58489] **病因** 排尿困難、小便不利指的是排尿不順，或是有尿意但卻排少量的尿液。形成排…
http://www.top1health.cn/Article/277/18995
吃高纖水果減重　11個禁忌別漠視

… 【延伸閱讀】 ♥[空腹不能吃香蕉、最好的減肥水果是蓮霧…吃水果的10個小知識](http://www.vogue.com.tw/beauty/massage/conten…
http://www.top1health.cn/Article/292/18874
吃出窈窕與滿足　就選6種超級好菜

…4166.html) ♥[空腹不能吃香蕉、最好的減肥水果是蓮霧…吃水果的10個小知識](http://www.vogue.com.tw/beauty/massage/conten…
http://www.top1health.cn/Article/101/18848
看過來！10種多吃不變胖的食物

…get="_blank">♥空腹不能吃香蕉、最好的減肥水果是蓮霧…吃水果的10個小知識</a>
http://www.top1health.cn/Article/292/18744
體質偏濕性？疏風祛濕吃葡萄

…大頭菜、花椰菜、葉白菜、青江菜、杭菊花水果：芭樂、木瓜、蓮霧、青棗、梅鳳梨、櫻桃、葡萄、檸檬、百香果、李子、番石榴、酪梨、紅棗青棗、柳丁、甜橙肉類及海鮮：豬肉、豬肝、牛…
http://www.top1health.cn/Article/277/18350
清明「餡」阱多　市售潤餅＝2碗飯

…烹調油。另外，搭配季節性的新鮮水果（如椪柑、小番茄、蓮霧、香蕉、芭樂、蘋果等），可取代糖粉之甜味，不僅口味清爽，讓民眾享受美食之餘，也能一手掌握健康。 ##(http…
http://www.top1health.cn/Article/313/18144
破減重3迷思！控老化有助體重管理

…絲紅麵線** 食材：紅麵線1碗、里肌肉絲1手掌、鴿蛋6個、蓮霧1.5個。 ![早餐之一／肉絲紅麵線。（圖片提供／如新公司）][46133] **早餐之二／吻魚瘦肉粥** …
http://www.top1health.cn/Article/250/16517
林杰樑陷入昏迷　不排除裝葉克膜

…、荔枝，都得先洗過再剝皮，柳丁洗過才能切，比較特別的是棗子、蓮霧，都是削掉皮才吃。碰到菜價飆漲時，才會選擇冷凍蔬菜代替。 **魚肉選擇必需安全衛生** 在食材選擇上，除…
http://www.top1health.cn/Article/33/14829
當心低鈉鹽陷阱　腎臟病患飲食指南

…較高的水果，像是香蕉、菇類、青花菜、香瓜等等都要避免食用。而蓮霧、西瓜、蘋果、鳳梨，這些低鉀的水果則是可以安心的食用。 4. 磷：腎臟病患者磷的攝取也不宜過多，青菜中含有許多的磷…
http://www.top1health.cn/Article/248/14239