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「肥肚」搜尋結果
總共找到 74 筆符合關鍵字「肥肚」的資料-
韓劇美肌系歐巴 保養秘訣大公開
…顯瘦，脫衣有肉」的好身材，一點都沒有超過30歲可能出現的中廣肥肚痕跡。 **趙寅成** 花美男的溫柔外型、謹慎思考的頭腦，不斷的尋找自我磨鍊的機會，不同的角色的詮釋，讓人…
http://www.top1health.cn/Article/242/28913 -
護肝新趨勢！由內而外排毒更美麗
…彿心如刀割；除此之外，有些人明明是輕熟女的年紀，卻挺著一個大肥肚、水桶腰，難怪被誤為「大嬸」。 其實，造成這一些問題的幕後殺手，很有可能就是肝臟功能不佳。因為肝臟是身體最大…
http://www.top1health.cn/Article/320/24545 -
快甩過年肥！毛巾3招減重又塑身
…展30秒，左右各3次，可強化腹部肌群，對年節過量飲食所出現的肥肚，特別有改善效果。
http://www.top1health.cn/Article/306/23081 -
美食誘惑變水桶腰 抬膝深蹲練腰線
過年大吃大喝很容易，養出小肥肚、水桶腰，更是家常便飯！年節美食當前，許多人因為禁不起誘惑，在春節過後，腰間不知不覺就養出一圈肥肉，背後兇手就是「吃多」、「動少」。若是聚餐難以避免，…
http://www.top1health.cn/Article/306/23171 -
什麼茶減肥肚？荷葉茶烏龍茶上榜
**【核心提示】：**什麼茶能減大肚子？首當黑茶了，黑茶在發酵過程中產生一種普諾爾成分，從而達到防止脂肪堆積的作用。其次是吉姆奈瑪茶、荷葉茶、杜仲茶、烏龍茶。 **1、黑…
http://www.top1health.cn/Article/101/22645 -
秋節吃太鹹水腫？山楂黃耆飲助改善
…暴飲暴食、不忌口、鹽份、鈉含量攝取過多所帶來的後遺症，不讓小肥肚、浮腫小腿跑出來見人呢？為幫大家解決上述困擾，吳明珠中醫師分別設計2道有助於促代謝、潤腸、改善水腫問題的茶飲，提供給…
http://www.top1health.cn/Article/80/20151 -
肝不好禍首是肥胖 水溶性纖維護肝
你擔心中秋節吃太肥，肚子上出現小油花嗎？醫師提醒，小心吃太油導致肥胖，會引起的「脂肪性肝炎」，危害肝臟健康，包括出現脂肪肝、肝發炎，甚至惡化為肝癌的風險。根據健康管理中心一項調查發…
http://www.top1health.cn/Article/30/20063 -
明星愛瘦小腿 美型＋微雕魔幻美腿
…到有小白兔跟著妳的小腿後面跑喔！」愛美的女性最怕前面腹部是大肥肚，後面小腿有小腿肚，尤其是熱愛跑跳運動的正妹，如果運動後未注意伸展動作，假以時日，就有可能養出看似「金鋼芭比」的粗壯…
http://www.top1health.cn/Article/249/19940 -
油切到底在切什麼？有效減重揭密
天氣炎熱，許多人愈穿愈清涼，但是小肥肚卻一個不小心就跑出來露臉了。看準大眾想甩掉腹部脂肪，於是市面上販售的「油切」飲料，再度掀起一陣風。「切切切，隨時隨地切切切切！」不少人看了廣告…
http://www.top1health.cn/Article/320/19128 -
甩油年菜！巧用調味料減油妙招
過年誰說一定要吃的「油滋滋」，然後後悔長出一圈圈肥肚？聰明忙碌的家庭主婦，今年年菜先學會巧用調味料「甩油」年菜食譜，不但不必再靠油爆香提味，自然降低食用油的量，還能保有年菜鮮甜美味…
http://www.top1health.cn/Article/172/17237 -
舉啞鈴不夠看！丟擲火箭筒才夠酷
舉啞鈴不夠看，現在流行「扛火箭筒」ViPR訓練核心肌群，果然，展露精實身材健身王子余秉諺，對於這種丟擲的新型肌肉訓練器材，能夠訓練肌肉線條感到不可思議；而宅男女神張景嵐則是扛舉搖晃…
http://www.top1health.cn/Article/46/16526 -
秋天適合全家養生 3食譜輕鬆調理
…。秋天在傳統節氣裡非常適合養生，但是也不能補過頭，以免吃出小肥肚。身為家庭主婦的妳，一定正在傷腦筋：「如何讓全家人在秋天吃出健康好元氣？」營養師提醒，秋天補充營養的同時，也要注意熱…
http://www.top1health.cn/Article/172/15733 -
秋節後還「卡」債 塑腹消脹3穴位
秋節人團圓，節過完肚子更圓，月餅、烤肉吃太多，肚撐胃堵不舒服該怎麼辦？別擔心，中醫師建議，想要促進腸胃蠕動，可以多喝山楂茶，若發生腸胃脹氣時，則試著按壓腹部的中脘穴、關元穴與天樞穴…
http://www.top1health.cn/Article/132/15657 -
氣喘兒免驚 6個運動處方強身
家有氣喘兒總讓父母們細心保護，深怕「動過頭」會誘發症狀。醫師指出，限制越多讓氣喘小朋友的體力越差，甚至發育趕不上同齡小孩，其實，只要有正確的運動觀念，眾多研究顯示，適當、循序漸進而…
http://www.top1health.cn/Article/22/15511 -
2招甩小肥肚 孩子學機器人投降
…增加罹患心血管疾病、中風的機率。兒童肥胖部位最明顯的莫過於大肥肚，想要甩掉腹部贅肉，現在就趕快跟著幼兒體能老師動一動。 
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