肉汁 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「肉汁」搜尋結果

總共找到 109 筆符合關鍵字「肉汁」的資料

天涼嗑火鍋，痛風族忌口！慎防尿路結石

…火鍋的好時節，不過，醫師提醒患有痛風的民眾注意飲食，大量攝取肉汁、內臟或海鮮等高普林食物，都可能加重痛風病症，甚至引發尿路結石合併腎臟疾病，嚴重恐導致腎臟萎縮，不可不慎！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/43274
少吃鈣質能減少結石？KO結石3大迷思

…。尿酸結石：和痛風一樣，需採低普林飲食，少吃動物內臟、肉汁肉湯、海水魚、香菇、紫菜、豆類、酒類等。必要時依醫囑服用降尿酸藥物。 **磷酸鈣、磷酸銨鎂結石：**少吃含磷高…
http://www.top1health.cn/Article/248/40701
零油煙不沾鍋！女王教「紙包魚」懶人料理

…有油煙，那麼就用簡單的紙包魚，包住魚的鮮甜，還可吃到蔬菜和魚肉汁的香氣。在烤紙包魚的同時，又可以去做別的料理，非常的省時間，可以讓你像是Jamie Oliver 一樣在…
http://www.top1health.cn/Article/320/40182
放化療後腹瀉嚴重？低渣飲食這樣吃

…飲食為基礎，可以吃一些清淡的流質飲食，例如米湯、果汁、菜汁、肉汁，攝取適量的纖維質，腸道蠕動才會正常。有一部份腹瀉的病人因為胃癌做過胃切除手術，胃容積縮小，出現傾食症候群（…
http://www.top1health.cn/Article/308/38782
輕鬆上手！15分鐘做好辣味噌豬肉蓋飯便當

… 3.同一鍋下洋蔥絲，翻炒出香氣後，倒入步驟2 盛起肉片的肉汁一起拌炒到略軟。 4.再將肉片倒回鍋中並加入剩下的〔調味料〕、蔥段和辣椒絲，大火翻炒到略收汁，起鍋前勾薄芡即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/38333
討厭菜味？金牌名廚3道創意菜餚助防癌

…的健康好食材，以清蒸的方式呈現，搭配香味四溢的古早味紅蔥蒜滷肉汁，可口香甜誘人。但需注意的是，在食物分類中，富含纖維的金瓜（南瓜），其實不屬於蔬菜類，而是五穀根莖類，食用時需與主食…
http://www.top1health.cn/Article/313/37964
遠黃牙別碰6食物　醫：餐後半小時再刷牙

擁有一口健康潔白的皓齒是多數人的夢想，可想要遠離惱人的「黃板牙」窘境，到底該怎麼做才對呢？牙醫師表示，日常飲食中在攝取紅酒、咖啡、果汁等酸性、易導致色素沈積的6種地雷食物後是否正確…
http://www.top1health.cn/Article/58/37496
腰圍縮小3公分了～體雕攻克新利器

…」食物。 **不吃油炸食物：**不購買油炸食物，少用肉汁、沙茶、美乃滋等醬料，多選擇蒸、汆燙等低油的烹調方式。 **不吃宵夜：**養成三餐定時定量的良好飲食習慣，維持…
http://www.top1health.cn/Article/250/37218
可樂＋烤肉＝骨癌？

…謠言並沒有任何醫學根據，民眾切勿聽信不實傳聞。 **烤肉汁多味美？長期食用罹癌風險高** 但要特別注意的是，此則謠言中所提到，經由高溫燒烤的烤肉，若長期食用恐會提高罹患大腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/36710
「腰」壽痛！5招預防尿管卡結石

…習慣，避免食用會代謝出高尿酸之食物，例如內臟類、胚芽、豆類、肉汁、肉湯等。 2. 高脂肪的飲食會抑制尿酸排泄，因此要減少脂肪攝取。 3. 多吃蔬菜可以使尿液鹼性化，同時幫助尿酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/36447
外食就要這樣吃　遠離三高很簡單

…*主食** 1.麵食 (1)選湯麵的話，通常都會加肉燥或肉汁等提味，因此不要把湯都喝光光，避免攝取到額外的油汁與熱量 →牛肉麵：牛腱或牛筋比牛腩好，油脂較少 (2)選乾麵的…
http://www.top1health.cn/Article/320/34303
在家也能輕鬆做！自製法式紅酒燉牛肉

…下鍋，煎至兩面金黃後，取出備用，牛肉只要煎到表面微焦能封住肉汁即可，不必過熟。 3.原鍋內放少許奶油以小火融化後，將洋蔥絲炒軟至甜味釋放。 4.放入紅蘿蔔塊、…
http://www.top1health.cn/Article/145/33993
痛風別吃秋刀魚！營養師教聰明吃

…仔魚等養殖小魚。提醒民眾，其他高普林食物還有肉汁、雞精、濃縮湯汁、酵母粉。 **急性發病期** 此時應選擇低普林的食物，包含蛋類、奶類、米、麵、甘薯、葉菜類…
http://www.top1health.cn/Article/248/30193
注意蛋白質攝取　活出好「腎」活

…低鈉鹽、健康美味鹽、薄鹽及無鹽醬油。 ◎避免食用濃縮湯、肉汁拌飯、菜湯、精力湯。 ◎避免食用堅果類、巧克力、梅子汁、水果乾及藥膳湯。 ◎禁吃生食（包括生魚片、生菜）、涼…
http://www.top1health.cn/Article/248/30132
美食到口難吞嚥？3招讓你輕鬆吃

…嫩。切丁、切絲、切片的肉類，裹點粉、低溫煎一下，鎖住肉汁，再炒或煮會比較滑嫩易吃。海鮮中的魚類，同樣也可以在魚身，逆著肌肉纖維，切出細紋，會更容易吞嚥。青菜，盡量挑…
http://www.top1health.cn/Article/145/30044

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞